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Germogli Appetitosi<br>Ricette - Curiosità - Approfondimenti Silvia Strozzi
Germogli Appetitosi
Ricette - Curiosità - Approfondimenti
Macro Edizioni
 pag. 100 - formato: 21 x 22 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6229-062-3

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Appetitosi, croccanti e facili da produrre in casa, i germogli costituiscono un esempio della straordinaria capacità della natura di produrre energia sana e naturale. Di semplice digestione e ricchi di principi nutritivi, sono un'eccezionale fonte di vitamine, minerali e oligoelementi; inoltre contengono importanti aminoacidi essenziali facilmente assimilabili. I germogli possono essere consumati crudi, saltati, scottati, preferibilmente associati a cereali, legumi e verdure. Le loro proprietà nutritive sono straordinarie e costituiscono l'alimento vegetale più vitale per arricchire e completare i vostri piatti.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Germogli Appetitosi<br>Ricette - Curiosità - Approfondimenti approfondimento: Germogli Appetitosi<br>Ricette - Curiosità - Approfondimenti
Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni<br>Ricette - Curiosità - Approfondimenti Silvia Strozzi
Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni
Ricette - Curiosità - Approfondimenti
Macro Edizioni
 pag. 100 - formato: 21 x 22 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6229-058-6

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni è un manuale propone tante ricette semplici, accattivanti, tutte sperimentate e suddivise tra antipasti, primi, secondi, dolci e frutta, illustrate da bellissime fotografie e arricchite da curiosità, varianti e importanti consigli per la loro realizzazione. La cucina naturale e vegetariana è ricca di gusto e fa bene alla salute! È una scelta alimentare sana, molto varia e saporita e che rappresenta la decisione migliore per un ottimo stile di vita, equilibrato ed etico, che tiene conto delle stagioni e delle differenti esigenze energetiche del nostro organismo. Completano il volume le indicazioni sulla stagionalità degli ingredienti, i metodi di cottura, le caratteristiche nutrizionali e gli utensili da utilizzare.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni<br>Ricette - Curiosità - Approfondimenti approfondimento: Ricette Vegetariane per Tutti i Giorni<br>Ricette - Curiosità - Approfondimenti
Dolci leggende<br>le ricette dei dessert più famosi al mondo Eliana Giuratrabocchetti
Dolci leggende
le ricette dei dessert più famosi al mondo
Red Edizioni
 pag. 96 - formato: 12 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0308-6

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

dalla sacher al babà, dalla torta saint Honorè alla zuppa inglese, dal panettone alla Torte Satin, questo libro presenta una raccolta di ricette celebri, spiagate passo per passo e accompagnate da splendide fotografie e ci racconta di ogni ricetta origini, storia, leggende e curiosità. Un viaggio alla scoperta di ricette tramandate di generazione in generazione. Un libro per tutti i golosi e gustabile solo se accompagnato da sobrietà e buona salute.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dolci leggende<br>le ricette dei dessert più famosi al mondo approfondimento: Dolci leggende<br>le ricette dei dessert più famosi al mondo
La Dieta per Vivere 100 Anni<br>Alimenti e ricette per rimanere a lungo in salute Maurizio Cusani. - Cinzia Trenchi
La Dieta per Vivere 100 Anni
Alimenti e ricette per rimanere a lungo in salute
Red Edizioni
 pag. 96 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0309-3

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Un'alimentazione corretta è il primo passo per vivere a lungo e in salute. È stato dimostrato infatti che il segreto per vivere 100 anni è da ricercare nello stile di vita e nelle abitudini alimentari. Le ricette di questo libro sono ispirate alle 10 regole d'oro della longevità: •scegliere frutta e verdura di stagione; •mangiare cibi semplici, con poco sale e zucchero; •evitare coloranti e conservanti; •preferire i cereali integrali; •consumare vegetali in abbondanza; •mangiare poca carne; •aumentare il consumo di pesce; •mangiare regolarmente cibi 'vivi' come germogli e yogurt; •bere molta acqua e bevande naturali; •misurare il condimento. Le 40 ricette, 4 per ogni punto, sono accompagnate da un breve testo che ne illustra le proprietà terapeutiche e antinvecchiamento.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Dieta per Vivere 100 Anni<br>Alimenti e ricette per rimanere a lungo in salute approfondimento: La Dieta per Vivere 100 Anni<br>Alimenti e ricette per rimanere a lungo in salute
Cucinare i Cereali<br />Oltre 100 ricette con tutti i cereali Alice Savorelli
Cucinare i Cereali
Oltre 100 ricette con tutti i cereali
AAMTerranuova
 pag. 120 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-88819-71-6

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Oltre 100 ricette per preparare gustosi piatti con farro, frumento, miglio, orzo, riso, segale, grano saraceno, mais e avena in chicchi, fiocchi e sfarinati. Senza dimenticare amaranto, quinoa e tapioca. Un ricettario ricco di utili e pratici consigli corredato da invitanti foto a colori che ben si abbinano alla creatività delle pietanze proposte.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cucinare i Cereali<br />Oltre 100 ricette con tutti i cereali approfondimento: Cucinare i Cereali<br />Oltre 100 ricette con tutti i cereali
Mangia Sano e Spendi Poco<br /> Trevisan Michela
Mangia Sano e Spendi Poco

AAMTerranuova
 pag. 120 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-88819-78-5

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Ciò che rende unico questo volume sono soprattutto i numerosi piccoli trucchi e i preziosi suggerimenti dispensati nelle oltre 100 ricette che insegnano a mettere insieme buona tavola, salute e portafoglio. E per convincere anche i più scettici, accanto a ciascuna ricetta oltre al grado di difficoltà e al tempo di preparazione, viene riportato anche il costo a porzione della pietanza.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mangia Sano e Spendi Poco<br /> approfondimento: Mangia Sano e Spendi Poco<br />
Il Mestolo Magico<br />libro di cucina Sponza D'Agnolo Mariateresa
Il Mestolo Magico
libro di cucina
Tecniche Nuove
 pag. 312 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-481-2429-4

€. 24.90 €. 23.65 (-5%)

Il libro è la trasposizione ragionata e ordinata del quaderno di cucina dell’autrice, illustrato dalle foto della figlia Alessandra. Sono ricette raccolte e registrate in tanti anni di vita: piatti tradizionali veneziani o assaggiati in viaggi in altre regioni d’Italia o in altri continenti, ma filtrati dal gusto familiare. Ora sono messi a disposizione di tutti, come esempio di una cucina non ossessionata dalle mode o dallo spirito di ostentazione, ma che trova la sua ragione d’essere nel piacere di portare in tavola vivande diverse e ben curate. È probabile che sfogliando il libro i lettori di una certa età ritrovino gusti e sapori conosciuti, ma dimenticati. Le ricette della Sponza D’Agnolo li aiuteranno allora a compiere anche un esercizio di memoria. Tutti i lettori troveranno in questa miniera di ricette l’idea in più per ravvivare una cena quotidiana o per fare qualcosa di nuovo (o di vecchio) per gli amici.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Mestolo Magico<br />libro di cucina approfondimento: Il Mestolo Magico<br />libro di cucina
Il LIbro delle Torte<br>le dolcezze casalinghe Laura Fasolato, Claudio Innocenti
Il LIbro delle Torte
le dolcezze casalinghe
Giunti Demetra
 pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-440-3830-4

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Il piacere di preparare dolci con ingredienti genuini, impastando sapientemente come le massaie di un tempo, uova, farina, burro... ed ecco una fragrante ciambella, una gustosa crostata di frutta, uno strudel fatto a regola d'arte, un superbo tiramisù... e la tradizione dei dolci fatti in casa non avrà più segreti.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il LIbro delle Torte<br>le dolcezze casalinghe approfondimento: Il LIbro delle Torte<br>le dolcezze casalinghe
L'Orto nel piatto<br>Le verdure della nostra tradizione Zucchi Linda
L'Orto nel piatto
Le verdure della nostra tradizione
Red Edizioni
 pag. 124 - formato: 12 x 19 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0281-2

€. 8.00 €. 7.60 (-5%)

Nutrizionisti e dietologi raccomandano di consumare a ogni pasto verdure fresche in abbondanza. Fortunatamente la nostra terra produce una ricchissima varietà di ortaggi, offrendoci l'opportunità non solo di salvaguardare la salute, ma anche di gratificare il gusto. Basta orientare la propria scelta su prodotti di stagione e provenienti da coltivazioni il più possibile vicine al luogo d'acquisto: le verdure che arrivano dall'orto alla tavola nel modo più diretto sono infatti più saporite e conservano intatte le loro proprietà nutritive. Questo libro offre utili indicazioni per conoscere la stagione in cui maturano gli ortaggi nel nostro Paese e i luoghi d'origine delle diverse varietà, non mancando di segnalare i prodotti eccellenti, come la cipolla di Tropea o l'asparago bianco di Bassano. Le ricette proposte derivano dalla tradizione e dalla sapienza delle nostre mamme e delle nostre nonne che per necessità adoperavano prodotti locali e di stagione, mescolandoli in pietanze appetitose e variate.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: L Orto nel piatto<br>Le verdure della nostra tradizione approfondimento: L Orto nel piatto<br>Le verdure della nostra tradizione
La Nuova Macrobiotica<br />Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita Simon Brown
La Nuova Macrobiotica
Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita
Macro Edizioni
 pag. 170 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2011 - 2013 - ISBN. 978-88-6229-597-0

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

La Nuova Macrobiotica affronta e risolve tutti gli ostacoli quotidiani che finora ti hanno allontanato da uno stile di vita e da un’alimentazione sani. Ora hai tutto quello che ti serve per trasformare la tua dieta, nutrire la mente, il corpo e lo spirito! Desideri mangiare sano senza passare troppo tempo in cucina e senza stress? La Nuova Macrobiotica è la risposta migliore alla tua esigenza, perché ti offre tutte le ricette, i piani alimentari e i consigli necessari per avvicinarti all’alimentazione macrobiotica gradualmente, con soddisfazione e piacere. Ogni piano alimentare presentato nel libro ha un obiettivo specifico ed è presentato in modo da farti raggiungere con soddisfazione il risultato desiderato. Per questo i piani, le ricette, i metodi di preparazione e conservazione degli alimenti sono inseriti in un quadro di salute generale, che considera anche gli aspetti psicologici, mentali, fisici e spirituali dell’equilibrio alimentare.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Nuova Macrobiotica<br />Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita approfondimento: La Nuova Macrobiotica<br />Crea la tua dieta personalizzata per una giornata... o per tutta la vita
La Buona Cucina per la Terza Età<br />Ricettario per restare in forma Anna Prandoni, Francesca Zanotti, Emanuela Stucchi
La Buona Cucina per la Terza Età
Ricettario per restare in forma
Giunti Demetra
 pag. 127 - formato: 15 x 20,5 cm. - anno: 2011-2017 - ISBN. 978-88-440-4939-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Questo volume si propone come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento. Alimentazione sana, controllo del peso, esercizio fisico, cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma assumono un particolare rilievo nella terza età per mantenersi sani, sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore.
DISPONIBILE Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Buona Cucina per la Terza Età<br />Ricettario per restare in forma approfondimento: La Buona Cucina per la Terza Età<br />Ricettario per restare in forma
Cucina Anallergica<br>la buona tavola per le allergie e le intolleranze alimentari Orlandi - Zago - Stucchi
Cucina Anallergica
la buona tavola per le allergie e le intolleranze alimentari
Giunti Demetra
 pag. 128 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-440-3913-4

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

Questo libro vuole essere uno strumento pratico e di facile consultazione adatto a tutti coloro che devono selezionare gli alimenti per non scatenare reazioni allergiche, una raccolta di consigli e ricette in linea con le regole generali della buona alimentazione che non trascura gusto, sapore e preparazioni sfiziose.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cucina Anallergica<br>la buona tavola per le allergie e le intolleranze alimentari approfondimento: Cucina Anallergica<br>la buona tavola per le allergie e le intolleranze alimentari
Cavoli e Zucche in Cucina<br />Oltre 100 ricette attinte dalla tradizione di due preziosi ortaggi trascurati nelle diete convenzionali. Passione Rosanna
Cavoli e Zucche in Cucina
Oltre 100 ricette attinte dalla tradizione di due preziosi ortaggi trascurati nelle diete convenzionali.
AAMTerranuova
 pag. 120 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-88819-65-5

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Ricettario a colori per apprendere l'arte di cucinare cavoli e zucche, due preziosi ortaggi particolarmente ricchi di principi nutritivi e salutari, troppo spesso trascurati nelle diete convenzionali. Un testo con oltre 100 ricette attinte dalla tradizione ma anche nuove e sperimentali, e al contempo ul libro ricco di consigli e suggerimenti pratici per una corretta preparazione e cottura di cavoli e zucche.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cavoli e Zucche in Cucina<br />Oltre 100 ricette attinte dalla tradizione di due preziosi ortaggi trascurati nelle diete convenzionali. approfondimento: Cavoli e Zucche in Cucina<br />Oltre 100 ricette attinte dalla tradizione di due preziosi ortaggi trascurati nelle diete convenzionali.
Piccola Pasticceria Naturale<br />Oltre 100 ricette per preparare golosità sostituendo lo zucchero bianco, il latte, le uova e il burro Pasquale Boscarello
Piccola Pasticceria Naturale
Oltre 100 ricette per preparare golosità sostituendo lo zucchero bianco, il latte, le uova e il burro
AAMTerranuova
 pag. 120 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-88819-58-7

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Oltre 100 ricette per preparare golosi pasticcini sostituendo lo zucchero bianco, il latte, le uova e il burro con ingredienti sani e appetitosi. Manuale pratico di piccola pasticceria, corredato di bellissime foto a colori, per imparare a utilizzare prodotti poco comuni ma naturali come malto, farine senza glutine, addensanti, oli e dolcificanti naturali.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Piccola Pasticceria Naturale<br />Oltre 100 ricette per preparare golosità sostituendo lo zucchero bianco, il latte, le uova e il burro approfondimento: Piccola Pasticceria Naturale<br />Oltre 100 ricette per preparare golosità sostituendo lo zucchero bianco, il latte, le uova e il burro
Superare le intolleranze alimentari<br /> Speciani Attilio e Francesca
Superare le intolleranze alimentari

Tecniche Nuove
 pag. 128 - formato: 14,5 × 21 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-481-1572-8

€. 7.90 €. 7.50 (-5%)

Sono numerosi i disturbi e le patologie, anche gravi, che possono guarire o almeno migliorare grazie a una dieta mirata. L’esperienza clinica insegna che una quantità di infezioni ricorrenti, rispondono alle correzioni alimentari basate sulla diagnosi delle ipersensibilità individuali, più facilmente e stabilmente che a molte terapie farmacologiche. Inoltre, in molti casi in cui i farmaci smettono di dare risultati, la dieta, riequilibrando l’organismo, li rimette in grado di agire. Il mondo scientifico non accetta ancora completamente questo approccio, ma oggi esistono numerose ricerche a sostegno dei successi clinici ottenuti. Mentre parte del mondo medico continua nel suo miope ostracismo sul tema delle intolleranze alimentari, ormai non esiste quasi nessuno, tra i non addetti, che non ne abbia sentito parlare. Talvolta in modo minaccioso: cibi eliminati a vita, diete così complicate che riesce impossibile seguirle, persone che da anni mangiano sempre le stesse tre cose… Questo libro nasce con l’idea di mostrare che non c’è niente di più falso. Di intolleranza si può guarire, e soprattutto si guarisce mangiando.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Superare le intolleranze alimentari<br /> approfondimento: Superare le intolleranze alimentari<br />
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