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Erbe in Tavola<br />Spontanee, selvatiche, aromatiche - ricette - curiosità - approfondimenti Silvia Strozzi
Erbe in Tavola
Spontanee, selvatiche, aromatiche - ricette - curiosità - approfondimenti
Macro Edizioni
pag. 96 - formato: 21 x 22 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-6229-334-8

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Erbe in Tavola: un ricettario semplice e pratico per riconoscere e imparare a utilizzare in cucina le piante spontanee più comuni e conservarne intatto il loro straordinario potenziale energetico-curativo. Di ogni erba selvatica commestibile sono descritte le caratteristiche botaniche e tanti utili consigli, quali ad esempio le indicazioni su dove cogliere le piante e come conservarle, i bene‚ ci per la salute o i danni che possono provocare, riportandone con semplicità e completezza tutti i possibili impieghi in cucina. Tantissime ricette, corredate da bellissime ed esplicative foto a colori, dalla cucina regionale più tipica a squisite idee per abbinamenti inusuali, per preparare primi piatti, sformati, dolci e persino bevande secondo i criteri dell’alimentazione naturale. Inoltre, una sezione dedicata alle erbe aromatiche, come salvia, prezzemolo, maggiorana, timo e origano, per imparare a insaporire le pietanze senza utilizzare il sale nelle preparazioni di tutti i giorni. Alcuni dei ontenuti di Erbe in Tavola: sapori e profumi delle erbe spontanee originali ricette con le erbe selvatiche consigli per insaporire le pietanze con le erbe aromatiche tisane e infusi per il benessere
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Erbe in Tavola<br />Spontanee, selvatiche, aromatiche - ricette - curiosità - approfondimenti approfondimento: Erbe in Tavola<br />Spontanee, selvatiche, aromatiche - ricette - curiosità - approfondimenti
Verdure e Ortaggi<br />Ricette di antipasti, primi, piatti unici, contorni Balducchi P. - Palla M.
Verdure e Ortaggi
Ricette di antipasti, primi, piatti unici, contorni
De Vecchi editore
pag. 256 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2008 - ISBN. 978-88-412-1838-

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

L'alimentazione vegetariana come scelta consapevole e ormai indispensabile per la salvaguardia della salute individuale e dell'ambiente. Antipasti, primi piatti, piatti unici per scoprire il piacere di mangiare vegetariano. Ripresi dalla cucina tradizionale italianan e mediterranea.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Verdure e Ortaggi<br />Ricette di antipasti, primi, piatti unici, contorni approfondimento: Verdure e Ortaggi<br />Ricette di antipasti, primi, piatti unici, contorni
Radici e Tuberi in Cucina<br />Oltre 120 ricette con foto per riscoprire gustosi e salutari ortaggi spesso dimenticati Alice Savorelli
Radici e Tuberi in Cucina
Oltre 120 ricette con foto per riscoprire gustosi e salutari ortaggi spesso dimenticati
AAMTerranuova
pag. 118 - formato: 19 x 19 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-6681-003-2

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Poco conosciuti e spesso introvabili nei mercati nazionali, radici e tuberi difficilmente trovano un posto nella nostra alimentazione quotidiana. Sull'onda del recupero degli antichi sapori dimenticati il libro "Radici e tuberi in cucina" propone oltre 120 ricette corredate da bellissime foto a colori per imparare a cucinare ed apprezzare questi importanti e abbandonati ortaggi. In rassegna una vasta gamma di ricette a base di cavolo rapa e sedano rapa, pastinaca, patate dolci, scorzonera e scorzobianca, daikon e ravanelli, rape rossse e bianche frutto della creatività e professionalità dell'autrice, esperta di cucina naturale. Corredato da splendide foto a colori il libro propone inaspettate ricette di zuppe e contorni, succhi e dolci, insalate e piatti unici, e non mancano naturalmente sfiziosi antipasti e gustose salse. Approvato dall'Associazione Vivere Vegan questo volume presenta ricette senza l'uso di prodotti animali e nel rispetto dell'ambiente per una cucina sana e naturale, che nutra il corpo e la mente.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Radici e Tuberi in Cucina<br />Oltre 120 ricette con foto per riscoprire gustosi e salutari ortaggi spesso dimenticati approfondimento: Radici e Tuberi in Cucina<br />Oltre 120 ricette con foto per riscoprire gustosi e salutari ortaggi spesso dimenticati
100 Baby Ricette<br />L'alimentazione naturale da 1 ai 3 anni Silvia Strozzi
100 Baby Ricette
L'alimentazione naturale da 1 ai 3 anni
Macro Edizioni
pag. 100 - formato: 21 x 22 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-6229-246-7

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

I bambini in campo alimentare assorbono molte scelte degli adulti e mangiare con loro può essere il modo migliore per trasmettere la gioia e l’importanza del cibo, della varietà e dello stare insieme. 100 Baby Ricette propone tanti consigli, suggerimenti, spunti e ricette dettagliate e semplici per ingolosire i nostri figli, educandoli a un’alimentazione sana e naturale fin dalla più giovane età. La salute nasce anche dall’attenzione a ciò che mangiamo, la prima reale prevenzione nel campo alimentare consiste in una scelta consapevole di qualità degli alimenti ed è importante partire con il piede giusto fin dai primi anni di vita e sapere cosa sia più indicato e stuzzicante per i nostri bambini. Sotto forma di gioco, attraverso nuovi colori, sapori e profumi, si potrà formare il gusto, per avvicinarsi a una giusta ed equilibrata dieta alimentare.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: 100 Baby Ricette<br />L alimentazione naturale da 1 ai 3 anni approfondimento: 100 Baby Ricette<br />L alimentazione naturale da 1 ai 3 anni
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Mangiare Bene con Poco - le Ricette<br />Condimenti e salse, verdure e ortaggi, piatti proteici, minstre, monopiatti, fuori pasto e dolci Armido Chiomento
Mangiare Bene con Poco - le Ricette
Condimenti e salse, verdure e ortaggi, piatti proteici, minstre, monopiatti, fuori pasto e dolci
Archio Edizioni
pag. 128 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-95802-02-2

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Oltre 300 ricette, facili e gustose, composte prevalentemente di alimenti vegetali. La cucina è basata sopratutto sui cerali integrali e derivati, verdure, legumi e pochi grassi. Il tuto confome alle compatibilità associative dei cibi e a quanto altro descritto nel libro Mangiare Bene con Poco. In allegato la tavola delle combinazioni alimentari
   approfondimento: Mangiare Bene con Poco - le Ricette<br />Condimenti e salse, verdure e ortaggi, piatti proteici, minstre, monopiatti, fuori pasto e dolci
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Mangiare Bene con Poco<br />Manuale ragionato di consapevolezza alimentare Armido Chiomento
Mangiare Bene con Poco
Manuale ragionato di consapevolezza alimentare
Archio Edizioni
pag. 384 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-95802-01-5

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

Un libro ad indirizzo naturopatico che suggerisce come mangiare per stare bene e in forma senza rinunciare al piacere della tavola. Il libro tratta della qualità del cibo, delle proprietà e delle indicazioni terapeutiche degli alimernti. E' un manuale di alimentazione preventiva. Sono trattati anche l'alimentazione del bambino, le combinazioni degli alimenti, i prodotti dell'alveare, le erbe aromatiche, la cottura dei cibi, la spesa e i modi di conservazione degli alimenti. Un ricettario unico nel suo genere.
   approfondimento: Mangiare Bene con Poco<br />Manuale ragionato di consapevolezza alimentare
Le Ricette per Stare Bene<br />DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina Lyda Bottino - Luca Speciani
Le Ricette per Stare Bene
DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina
Tecniche Nuove
pag. 280 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-481-2732-5

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

La Dieta GIFT ha rivoluzionato il modo di mangiare di molte persone, togliendo importanza al calcolo calorico stretto, concentrandosi invece sui segnali ipotalamici di salute e dimagrimento: qualità e abbinamento dei cibi, orario di assunzione, semplicità di preparazione. Tra i punti chiave di dieta GIFT vi è la totale rinuncia agli zuccheri raffinati, l’eliminazione delle farine 00 e dei grassi fritti o idrogenati, la riduzione del sale inutile e la rinuncia ad edulcoranti, conservanti e additivi vari. Chi segue i dettami GIFT ha dunque spesso la necessità di creare o inventare nuove ricette, nuovi abbinamenti, nuovi metodi di preparazione. Lyda Bottino ha reinterpretato centinaia di nuovi e vecchi piatti, mentre Luca Speciani ha inserito un ripasso delle regole base della nuova impostazione alimentare. Il risultato è questo volume ricco di esempi pratici e gustosi che evidenziano come una cucina sana possa e debba anche essere varia e saporita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Ricette per Stare Bene<br />DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina approfondimento: Le Ricette per Stare Bene<br />DietaGIFT: un modo nuovo di intendere la cucina
Angeli & Germogli<br />Magia in cucina - 100 ricette per l'anima Sassi Paola
Angeli & Germogli
Magia in cucina - 100 ricette per l'anima
Anima Edizioni
pag. 240 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2010 - ISBN. 978-88-6365-037-2

€. 24.00 €. 22.80 (-5%)

Cucina e spiritualità insieme producono in cucina una magia. Un’alchimia alla portata di tutti che, partendo dal qui ed ora, nel posto giusto e al momento giusto, propone 100 ricette pensate con amore, per nutrire mente, corpo e anima in tutte le occasioni e scoprire la propria unica ed Irripetibile ricetta della felicità. Preferibilmente vegetariane, l’unica eccezione è il capitolo dedicato specificatamente alle cene per 2, con alcune, sfiziose, ricette di pesce “perché è bello in 2 diventare mare”… All’inizio di ogni capitolo si trova sempre una breve meditazione che, in linea con la filosofia di vita esposta nell’introduzione, consente di ritrovare la propria armonia interiore ed entrare in sintonia con la natura e il cibo che ci si accinge a preparare, caricandolo con grande rispetto, di magica energia positiva.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Angeli & Germogli<br />Magia in cucina - 100 ricette per l anima approfondimento: Angeli & Germogli<br />Magia in cucina - 100 ricette per l anima
 Il Pane<br />70 ricette classiche ed innovative di pani fatti in casa Bernd Armbrust
Il Pane
70 ricette classiche ed innovative di pani fatti in casa
Tecniche Nuove
pag. 168 - formato: 21 x 26 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-481-2704-2

€. 18.90 €. 17.95 (-5%)

70 ricette per il corpo e l’anima raccolte da un maestro dell’arte fornaia: pani classici internazionali, pani dolci per la colazione e raffinati pani ripieni. Con le ricette base per il pane bianco in cassetta, il pane di segale con pasta acida e la preparazione della pasta madre. E tante cose da sapere sulla preparazione e la cottura del pane e istruzioni dettagliate per l’impastamento, corredate da foto per ottenere sempre un ottimo pane croccante e profumato.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto:  Il Pane<br />70 ricette classiche ed innovative di pani fatti in casa approfondimento:  Il Pane<br />70 ricette classiche ed innovative di pani fatti in casa
Le Ricette di Osterie d'Italia<br />Antipasti, primi, secondi, conserve e dolci scelti da Slow Food A.a.V.v.
Le Ricette di Osterie d'Italia
Antipasti, primi, secondi, conserve e dolci scelti da Slow Food
Slow Food editore
pag. 992 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-8499-265-9

€. 24.65 €. 23.42 (-5%)

Una raccolta di ricette, scelte da Slow Food, per declinare il variegato universo della cucina italiana. Dopo antipasti e stuzzichini, i primi piatti, dai formati di pasta fresca alle paste secche, artigianali e industriali, dai brodi a zuppe, minestroni, creme e vellutate, dagli gnocchi - non solo di patate - a riso, altri cereali e polente. Quindi i secondi - di carni bianche e rosse, di pesce, crostacei, molluschi, frutti di mare, rane e lumache, di verdura - per finire con biscotti e piccola pasticceria, torte e crostate, dolci al cucchiaio e gelati. Raccontano le ricette cuochi e appassionati di cucina, che le eseguono quotidianamente coniugando la stagione con la disponibilità di mercato e adeguando cotture e condimenti al gusto attuale. Uno spaccato realistico della cucina italiana, che offre identità di tradizione e territorio in continuo rinnovamento ma con equilibrio tra conservazione e innovazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Le Ricette di Osterie d Italia<br />Antipasti, primi, secondi, conserve e dolci scelti da Slow Food approfondimento: Le Ricette di Osterie d Italia<br />Antipasti, primi, secondi, conserve e dolci scelti da Slow Food
Fantasie di Zuppe<br />Ricette - Curiosità - Approfondimenti Silvia Strozzi
Fantasie di Zuppe
Ricette - Curiosità - Approfondimenti
Macro Edizioni
pag. 96 - formato: 21 x 22 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6229-326-6

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Le minestre, le zuppe, le creme e le vellutate sono ricche di cereali, legumi, erbe e ortaggi, colorate e gustose, sane e versatili e cipossono  accompagnare in ogni stagione. In questo libro troverete tante proposte sane, genuine e nutrienti, per coloro che in casa vogliono preparare un piatto equilibrato a livello nutrizionale, ricco di gusto e salute, con ingredienti sempre nuovi e originali. Silvia Strozzi, naturopata, prova a stuzzicare la nostra fantasia, combinando gli ingredienti in modo equilibrato e salutare e propone zuppe e minestre nelle quali la cucina regionale italiana viene rivisitata al meglio, diventando primi classici, antipasti particolari ed innovativi o ancora dessert a base di frutta; tutte ricette adatte ad arricchire ogni tipo di menù.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Fantasie di Zuppe<br />Ricette - Curiosità - Approfondimenti approfondimento: Fantasie di Zuppe<br />Ricette - Curiosità - Approfondimenti
La Cucina Naturale Gourmet <br />Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno Laura Leal
La Cucina Naturale Gourmet
Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno
Mediterranee
pag. 152 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-272-1539-5

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

L’autrice introduce il suo libro La Cucina Naturale Gourmet spingendosi in accostamenti di sapori spesso nuovi e stimolanti, con molta creatività, senza mai perdere di vista lo scopo preciso delle sue ricette: una cucina bilanciata che oltre al piacere del palato faccia star bene. Sottolinea sempre l’importanza di usare cibi di buona qualità, di agricoltura biologica, che ci permettono di avere una buona vitalità, arricchire le difese del nostro corpo, prevenire le malattie. La suddivisione Primavera-Estate e Autunno-Inverno vuole indicare l’importanza di seguire i ritmi della Natura, utilizzando verdura e frutta di stagione. Spesso le ricette possono essere eseguite rapidamente e si adattano bene alla vita dinamica del nostro tempo grazie ai suggerimenti dell’autrice su come organizzare la nostra cucina sana e gourmet, ricca di sapori e di colori, preziosa per la nostra vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Cucina Naturale Gourmet <br />Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno approfondimento: La Cucina Naturale Gourmet <br />Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno
Sorprese di Pane<br />ricette - curiosità - approfondimenti Silvia Strozzi
Sorprese di Pane
ricette - curiosità - approfondimenti
Macro Edizioni
pag. 96 - formato: 21 x 22 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-6229-295-5

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

 Negli anni gli ingredienti del pane sono rimasti gli stessi, ma le tipologie, le forme e le tecniche di panificazione hanno subito uno sviluppo durante i secoli. Se consideriamo anche tutte le varianti che troviamo nei singoli paesi, la lista diventa praticamente infinita.  In questo libro scoprirete quando possa essere semplice prepararlo a casa propria e potrete trovare tantissime ricette tutte realizzate partendo dal pane come ingrediente principale. Dall’antipasto al dolce tutte le sorprese che questo cibo, il più importante della nostra cultura, ci riserva. Come fare il pane in casa con tanti tipi diversi di farine Tante ricette, dall'antipasto al dolce, che hanno come ingrediente il pane. Come utilizzare la pasta madre. Silvia Strozzi, naturopata parmigiana, ci svela tutta la semplicità della preparazione del pane fatto a casa propria: pani speciali, torte salate, focacce e pizze particolari, sempre accompagnate da idee nuove e consigli utili. E inoltre tantissime gustose ricette, tutte realizzate partendo dal pane come ingrediente principale, per utilizzare la pasta del pane e il pane avanzato; dall'antipasto al dolce tutte le sorprese
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Sorprese di Pane<br />ricette - curiosità - approfondimenti approfondimento: Sorprese di Pane<br />ricette - curiosità - approfondimenti
Legumi Gustosi<br />Ricette - curiosità - approfondimenti Silvia Strozzi
Legumi Gustosi
Ricette - curiosità - approfondimenti
Macro Edizioni
pag. 96 - formato: 21 x 22 cm. - anno: 2011 - 2014 - ISBN. 978-88-6229-713-4

€. 7.90 €. 7.50 (-5%)

Conosciamo davvero tutti i legumi e le loro straordinarie potenzialità? Lenticchie, fagioli, ceci, fave, piselli, fagiolini, lupini, cicerchia, soia e azuki. Scopriamoli tutti attraverso originali e gustose ricette, dall’antipasto all’insolito dolce, divise in sezioni, tutte sperimentate e illustrate da bellissime fotogra­fie. Ferro, calcio, potassio, fosforo e magnesio e per il contenuto di sali, tutte le leguminose hanno in comune una caratteristica fondamentale che le rappresenta: contengono un’elevata quantità di proteine. Ne sono infatti il vegetale più ricco, tanto che i legumi secchi, per esempio, ne contengono più o meno come la carne, in media il 20%. Proposte semplici e innovative, che faranno gola a tutti e allo stesso tempo aiuteranno a seguire un’alimentazione bilanciata e naturale. Tra le pagine di questo volume troverete anche tante informazioni nutrizionali e metodi di cottura.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Legumi Gustosi<br />Ricette - curiosità - approfondimenti approfondimento: Legumi Gustosi<br />Ricette - curiosità - approfondimenti
La Buona Cucina Salutare<br /> A.a.V.v.
La Buona Cucina Salutare

Red Edizioni
pag. 320 - formato: 17 x 21,5 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-573-0366-6

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Star bene in cucina significa innanzitutto saper trovare un equilibrio tra alimentazione gustosa e alimentazione sana. La scelta degli alimenti è da questo punto di vista importantissima per creare ricette ponderate sotto il profilo nutrizionale e che possano contribuire concretamente alla nostra salute. Alcuni alimenti, in particolare alcune verdure, sono più ricchi di altri di sostanze che, regolarmente assorbite dal nostro organismo, lo aiutano nella vita di tutti i giorni. Questo libro vi guida alla scoperta delle proprietà degli alimenti esaminandone le caratteristiche e fornendo gli accorgimenti per sfruttarle al meglio attraverso le tecniche di preparazione e di cottura. Inoltre presenta una vasta raccolta di ricette facilmente eseguibili in cui gli alimenti 'amici' della salute hanno un ruolo di primo piano.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Buona Cucina Salutare<br /> approfondimento: La Buona Cucina Salutare<br />
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