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Tecniche Nuove
Tutti i libri delle Edizioni Tecniche Nuove
Tecniche Nuove è una delle più importanti case editrici italiane specializzate in manualistica. Pubblica da oltre 20 anni molti dei più importanti testi di medicina naturale, alimentazione bio, omopatia, riflessoterapie e testi e manuali sul benessere. Da pochi anni ha allargato le sue pubblicazioni a tutta la cultura olistica con svariati e importanti testi di terapie olistiche, crescita interiore e ricerca spirituale. Pubblica un catalogo su questi argomenti di quasi 600 titoli.
trovati 1155 libri << precedente   Pagine totali: 116 [1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 ... 116 ]   successiva >>
Vivere Senza Attacchi di Panico<br />Quando la migliore difesa non è l'attacco Paolo Penco
Vivere Senza Attacchi di Panico
Quando la migliore difesa non è l'attacco
Tecniche Nuove
 pag. 75 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3332-6

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Si possono vincere gli attacchi panico? Certamente sì, a condizione che il soggetto, aiutato da persone esperte, possa prendere coscienza del problema, affrontandolo a viso aperto. Nel volume si vede come si può presentare un DAP (sigla che identifica gli attacchi di panico). Si analizzano le situazioni che più frequentemente vengono confuse con i DAP o che, magari, li precedono o li seguono. Si parla delle modalità con cui affrontare queste situazioni spiacevoli, sia nell’ottica di chi ne è affetto che da quella di parenti, amici o anche solo spettatori occasionali. Si passano poi in rassegna i possibili approcci terapeutici al DAP e, infine, si parla di pratiche comportamentali positive e di corretta alimentazione fattori indispensabili per la prevenzione cura dell’attacco di panico.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Senza Attacchi di Panico<br />Quando la migliore difesa non è l attacco approfondimento: Vivere Senza Attacchi di Panico<br />Quando la migliore difesa non è l attacco
Vivere Senza Mal di Schiena<br />1000 cause 1000 soluzioni Lorenzo Ferrante
Vivere Senza Mal di Schiena
1000 cause 1000 soluzioni
Tecniche Nuove
 pag. 272 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3299-2

€. 21.90 €. 20.80 (-5%)

Il nostro stile di vita porta oltre l’85% della popolazione adulta a soffrire di mal di schiena. Per contrastarlo, spesso viene indicato di praticare una o l’altra disciplina sportiva perlopiù di potenziamento muscolare senza però comprendere esattamente cosa possa comportare una simile scelta. In questo volume percorreremo strade diametralmente opposte. Seguiremo un percorso scientifico e pratico che alla fine porterà il lettore a comprendere veramente quali sono le soluzioni a questo fastidioso problema e a risolverlo attaccando le cause reali! Secondo gli studi dell’autore, il principio che sta alla base del mal di schiena non è una debolezza muscolare ma, al contrario, un’ipertensione cronica dei tessuti dell’apparato locomotore dovuta a posture scorrette, eccessivo potenziamento muscolare e disidratazione. Il valore aggiunto dello studio dell’autore è stato quello di semplificare il lavoro per permettere a tutti di poter lavorare senza pericolo ottenendo i giusti risultati perché, come riportato nel testo, il nostro corpo non può rifiutarsi di migliorare!
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Senza Mal di Schiena<br />1000 cause 1000 soluzioni approfondimento: Vivere Senza Mal di Schiena<br />1000 cause 1000 soluzioni
Una Minestra al Giorno<br />Per riscoprire il piatto principale delle cucine tradizionali di tutto il mondo Diletta Poggiali
Una Minestra al Giorno
Per riscoprire il piatto principale delle cucine tradizionali di tutto il mondo
Tecniche Nuove
 pag. 122 - formato: 14,5 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3403-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Una volta la minestra era il piatto quotidiano, oggi invece è spesso snobbato a favore di piatti più consistenti. Eppure la cucina tradizionale sia italiana sia di tutto il mondo è ricchissima di ricette di zuppe e minestre: a base di legumi, a base di verdure, con o senza la pasta e i cereali; a base di pane raffermo, o ancora con pezzi di carne e pesce, oppure con uova e formaggio. L’autrice ha raccolto le più diverse ricette delle cucine contadine e cittadine, le ha divise per tipi, ingredienti e varianti, ne ha messo in evidenza similitudini e differenze proponendoci di riscoprire e reinserire nella nostra alimentazione un piatto così versatile che nutre, idrata, consola, conforta e può anche essere dietetico e dimagrante. Con 100 ricette da tutto il mondo.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Una Minestra al Giorno<br />Per riscoprire il piatto principale delle cucine tradizionali di tutto il mondo approfondimento: Una Minestra al Giorno<br />Per riscoprire il piatto principale delle cucine tradizionali di tutto il mondo
Perché Bere l'Acqua Alcalina<br />Le formidabili proprietà dell’acqua alcalina ionizzata Matt Traverso
Perché Bere l'Acqua Alcalina
Le formidabili proprietà dell’acqua alcalina ionizzata
Tecniche Nuove
 pag. 92 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3350-0

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Per vivere al meglio ci vuole un’abbondanza di energia, vitalità e benessere. L’acqua alcalina ionizzata, carica di elettroni e con una struttura molecolare ideale, favorisce una profonda idratazione, depura il corpo dalle tossine, alcalinizza e ossigena l’organismo agendo al tempo stesso da potente antiossidante. “Questo libro descrive in modo sorprendentemente chiaro e accessibile le qualità dell’acqua ionizzata alcalina e come queste siano in grado di migliorare i processi fisiologici dell’organismo. È più di un anno che ho iniziato a bere acqua ionizzata e ho potuto riscontrarne i benefici in termini di più energia e un maggiore senso di benessere. Auspicabile che trovi impiego anche per la salute del cavo orale.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Perché Bere l Acqua Alcalina<br />Le formidabili proprietà dell’acqua alcalina ionizzata approfondimento: Perché Bere l Acqua Alcalina<br />Le formidabili proprietà dell’acqua alcalina ionizzata
Guarire le Malattie Cardiovascolari<br />Tutti i sintomi o condizioni patologiche legate alle malattie cardiovascolari derivano da una concentrazione eccessiva di sostanze acide Robert O. Young, Matt Traverso
Guarire le Malattie Cardiovascolari
Tutti i sintomi o condizioni patologiche legate alle malattie cardiovascolari derivano da una concentrazione eccessiva di sostanze acide
Tecniche Nuove
 pag. 231 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3163-6

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

La malattia cardiaca è la prima causa di morte a livello mondiale indistintamente tra uomini e donne, tuttavia non induce paura come il cancro. Probabilmente perché le persone sono spaventate più dai trattamenti chemioterapici che non dalla malattia stessa. In ogni caso circa il 60% dei decessi dovuti a malattie cardiache si verifica in persone che non hanno avuto alcun sintomo precedente e con livelli di colesterolo nella norma. Il libro dimostra che molto di quello che abbiamo imparato in realtà non corrisponde a verità.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Guarire le Malattie Cardiovascolari<br />Tutti i sintomi o condizioni patologiche legate alle malattie cardiovascolari derivano da una concentrazione eccessiva di sostanze acide approfondimento: Guarire le Malattie Cardiovascolari<br />Tutti i sintomi o condizioni patologiche legate alle malattie cardiovascolari derivano da una concentrazione eccessiva di sostanze acide
Vivere Senza Problemi all'Intestino<br />Aiuta il Motore della tua salute Michel Lenois
Vivere Senza Problemi all'Intestino
Aiuta il Motore della tua salute
Tecniche Nuove
 pag. 121 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2017 - ISBN. 978-88-481-3082-0

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Nel nostro intestino miliardi di batteri consumano i nostri residui alimentari e costituiscono quella che un tempo si chiamava “flora intestinale” e che ora si chiama “microbiota intestinale”. Molti studi recenti mostrano che questi batteri sono un vero e proprio corpo in grado di controllare il nostro peso, la nostra salute e il nostro comportamento interagendo con il nostro cervello. Infatti, mediatori chimici secreti nel nostro intestino passano nel sangue e influenzano direttamente la nostra funzione cerebrale e, di conseguenza, il nostro livello di ansia, umore, ecc. Questo libro fa il punto su questa nuova branca della medicina anticipando il futuro, quando sarà possibile agire sul microbiota intestinale per modificare e migliorare la nostra salute. 
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Senza Problemi all Intestino<br />Aiuta il Motore della tua salute approfondimento: Vivere Senza Problemi all Intestino<br />Aiuta il Motore della tua salute
Vivere Senza Carne<br />La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano Biagio Tinghino
Vivere Senza Carne
La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano
Tecniche Nuove
 pag. 272 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3249-7

€. 17.90 €. 17.00 (-5%)

Diventare vegetariani può allungare la vita. Sintetizzando quaranta anni di ricerca scientifica, si spiega perché questo modello alimentare può portare a numerosi benefici, mentre una alimentazione sbagliata può costituire la causa di tumori, infarti, ictus e malattie infiammatorie croniche. Molte persone vorrebbero diventare vegetariane, ma non sanno come fare. Si chiedono se una alimentazione vegetariana possa provocare problemi di salute, carenze, o se i cibi carnei possono essere abbandonati da un momento all’altro. Per questo motivo una parte importante di questo libro sarà dedicato al “come” essere vegetariani, in che modo affrontare la transizione, passo dopo passo.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Vivere Senza Carne<br />La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano approfondimento: Vivere Senza Carne<br />La guida a una nuova alimentazione scritta da un medico vegetariano
Il Metodo Albanesi<br />Dimagrisci e rinasci in 10 lezioni Roberto Albanesi
Il Metodo Albanesi
Dimagrisci e rinasci in 10 lezioni
Tecniche Nuove
 pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3240-4

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Il Metodo Albanesi è un “sistema” per vincere l’obesità, rimanere in forma e stare bene con sé stessi. Per seguire il Metodo e avere i benefici promessi basta seguire le dieci lezioni riportate, ognuna delle quali ha una componente alimentare e una sportiva. Il tempo necessario per completare l’intero percorso è personalizzabile, mediamente è di dieci-dodici settimane. Non è necessario possedere conoscenze scientifiche specialistiche, tutto viene spiegato a partire da concetti elementari. Non è necessario pensare di essere atleti o di essere portati per lo sport. Anche se si è pigri, s’imparerà come vincere i propri limiti grazie alla gradualità del Metodo (ogni piccolo passo è misurato sulle capacità di partenza del soggetto). Il Metodo non promette miracoli, ma dà la certezza, se si arriva all’ultimo livello, di centrare pienamente l’obiettivo e di rimanere forti e magri per tutta la vita.
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Cos'è lo Zen?<br />Domande e risposte per curiosi e principianti Norman Fischer, Susan Moon
Cos'è lo Zen?
Domande e risposte per curiosi e principianti
Tecniche Nuove
 pag. 155 - formato: 16 x 16,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3338-8

€. 16.90 €. 16.05 (-5%)

Un’introduzione semplice e godibile alla pratica buddista zen attraverso la conversazione tra due noti insegnanti e scrittori. Il formato domanda-risposta rende questa introduzione allo Zen particolarmente comprensibile e di facile consultazione, perché ognuno può cercare la risposta ai propri dubbi personali. Norman Fischer, stimato insegnante di Zen e fondatore del San Francisco Zen Center, con l’amica e collega Susan Moon sviluppa un dialogo dal tono giocoso. Gli interrogativi di Susan Moon trovano risposta da parte dell’insegnante e il risultato della collaborazione è una guida essenziale alla pratica zen nel mondo reale. A ogni risposta Norman Fischer aggiunge un commento profondo e prezioso sulla pratica Soto Zen, nello spirito di Shunryu Suzuki. Un libro indicato per i curiosi, siano essi alle prime armi o già esperti nella pratica.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cos è lo Zen?<br />Domande e risposte per curiosi e principianti approfondimento: Cos è lo Zen?<br />Domande e risposte per curiosi e principianti
Pane e Pasta Madre<br />Per star bene con le vecchie varietà di grano Antonella Scialdone
Pane e Pasta Madre
Per star bene con le vecchie varietà di grano
Tecniche Nuove
 pag. 128 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-481-3400-2

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Il testo ripercorre le tappe fondamentali dell'arte panificatoria, fornendo tutti gli strumenti per una panificazione consapevole e di qualità, frutto del lavoro di ricerca sulla lievitazione naturale condotto dall'autrice. Il volume sottolinea gli aspetti organolettici e nutrizionali delle farine provenienti da vecchie varietà di grano in confronto con le moderne farine raffinate, offrendo un quadro di riferimento utile per fare chiarezza nel dibattito fra grano moderno e grani antichi. Il testo si sofferma sulla preparazione, gestione e mantenimento della pasta madre ottenuta con farine provenienti da vecchie varietà di grano e sul diverso approccio che esse comportano. Completa il libro una ricca sezione di ricette inedite, divise in tre categorie, il pane in tavola, il pane nel buffet e il pane in festa., raccontate nei dettagli per spiegare il metodo di lavoro dell'autrice e consentire la loro corretta realizzazione.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pane e Pasta Madre<br />Per star bene con le vecchie varietà di grano approfondimento: Pane e Pasta Madre<br />Per star bene con le vecchie varietà di grano
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