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Red edizioni, fondata nel 1977 da Maurizio Rosenberg Colorni, è una delle più importanti case editrici italiane specializzata in medicine nasturali e alternative. La diffusione delle medicine non convenzionali in Italia si deve proprio alla paziente opera di questa casa editrice che ha pubblicato, sia a livello divulgativo, che di approfondimento e specialistico, molti dei più importanti testi sulla medicina naturalE, l'oMeopatia, l'alimentazione naturale, le diverse terapie olistiche, libri sul massaggio e la riflessoterapia,  la gravidanza  e il parto naturaei.  Tra le collane segnaliamo anche una delle maggiori produzioni di Cd e Dvd  di musicoterapia e per il rilassamento e corsi nelle diverse discipline olistiche. Vedi qui. Attualmente pubblica un catalogo di oltre 1.000 titoli.
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L’acqua e la nascita<br>Gli esercizi in gravidanza e il parto in acqua Fraioli R. - Thoeni A.
L’acqua e la nascita
Gli esercizi in gravidanza e il parto in acqua
Red Edizioni
 pag. 90 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-476-9

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Da alcuni anni è in crescita il numero delle strutture ospedaliere dove è possibile effettuare il parto in acqua, che da pratica alquanto originale si è trasformato in metodo scientifico consolidato. Le migliaia di ricerche effettuate, infatti, dimostrano che il parto nell’acqua tiepida reca grandi benefici alla salute di mamma e bambino. Questo volume spiega come trarre il massimo vantaggio dall’immersione in acqua durante la gravidanza, il travaglio e il parto, alla luce dei più recenti studi clinici, e attraverso le testimonianza di chi ha vissuto in prima persona questa straordinaria esperienza. Riporta inoltre un elenco aggiornato degli ospedali italiani che offrono strutture idonee al parto in acqua. La Prefazione è di Michael Odent, pioniere della nascita dolce...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: L’acqua e la nascita<br>Gli esercizi in gravidanza e il parto in acqua approfondimento: L’acqua e la nascita<br>Gli esercizi in gravidanza e il parto in acqua
Dolci Sonni<vr>Che cosa fare se il vostro bambino non dorme Nessia Laniado
Dolci SonniChe cosa fare se il vostro bambino non dorme

Red Edizioni
 pag. 91 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-523-0

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Abbiamo provato tutto, ma il bambino non dorme. Le ricette infallibili dei conoscenti e degli esperti non funzionano. Rassegnarci all’insonnia sua e nostra? Non è detto. Questo libro spiega tutto quello che bisogna sapere sul sonno dei bambini. Le possibili cause dell’insonnia: disturbi fisici, nervosismo, sovreccitazione, ambiente che non favorisce il riposo, paure, brutti sogni. L’efficacia della ninna nanna, una musica che accompagna il battito del cuore del bambino; i riti, le favole della buonanotte, gli oggetti rassicuranti...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dolci Sonni<vr>Che cosa fare se il vostro bambino non dorme approfondimento: Dolci Sonni<vr>Che cosa fare se il vostro bambino non dorme
Tutto sull’allattamento naturale<br />I vantaggi per il bambino e per la mamma Sears William e Martha
Tutto sull’allattamento naturale
I vantaggi per il bambino e per la mamma
Red Edizioni
 pag. 91 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-477-6

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Questo libro, semplice e completo, è una guida sicura all’allattamento del bambino. Scritto da due esperti, tratta tutti i problemi che le nuove mamme si trovano ad affrontare. I vantaggi, per mamma e bambino, dell’allattamento al seno; le tecniche dell’allattamento in condizioni normali o particolari: dopo il parto cesareo, se il bambino sviluppa l’ittero, se nasce prematuro; l’alimentazione e l’attività fisica per mantenersi in forma durante l’allattamento; i disturbi più frequenti della mamma che allatta: come prevenirli e curarli in modo naturale...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Tutto sull’allattamento naturale<br />I vantaggi per il bambino e per la mamma approfondimento: Tutto sull’allattamento naturale<br />I vantaggi per il bambino e per la mamma
Agopuntura Tradizionale<br />La legge dei cinque elementi D.M. Connelly
Agopuntura Tradizionale
La legge dei cinque elementi
Red Edizioni
 pag. 192 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2014 - ISBN. 978-88-573-0589-9

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

"Ms. Dianne M. Connelly studia e segue con estrema serietà la medicina orientale da 15 anni. La profondità della sua conoscenza va oltre il suo background culturale occidentale. La Connelly è stata in grado di assorbire e usare nel suo lavoro concetti molto estranei alla cultura occidentale e così intrinsechi a quella orientale che noi stessi, che siamo orientali, abbiamo difficoltà a spiegare agli occidentali." Dalla presentazione di Ohashi W.
DISPONIBILE Ristampa clicca per inserire nel carrello il prodotto: Agopuntura Tradizionale<br />La legge dei cinque elementi approfondimento: Agopuntura Tradizionale<br />La legge dei cinque elementi
Magri e in forma con...<br />La Dietetica Cinese Borera F. - Crescini G. - Minelli E.
Magri e in forma con...
La Dietetica Cinese
Red Edizioni
 pag. 95 - formato: 16,5 x 21 cm - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-548-3

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

La dietetica tradizionale cinese appartiene a pieno titolo alla Medicina Tradizionale Cinese, di cui condivide la concezione della vita e del fluire dell'energia che anima il mondo. Ha un aspetto preventivo importante perché aiuta l'uomo a ritrovare ogni giorno l'equilibrio energetico in cui consiste la salute. Gli alimenti vengono esaminati attraverso categorie diverse rispetto a quelle occidentali, più sottili e di tipo qualitativo, come il sapore, la vitalità, la natura. Gli uomini sono considerati secondo biotipi le cui esigenze possono risultare diverse in base alle ore del giorno, alle stagioni, allo stato emotivo. Ma la cosa straordinaria è che questa ricca complessità può essere esportata dal contesto culturale cinese e declinata con gli alimenti della tradizione occidentale: questo volume ci insegna a scoprire come...
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Magri e in forma con...<br />La Dietetica Cinese approfondimento: Magri e in forma con...<br />La Dietetica Cinese
Magri e in forma con... <br>Hibernation Diet McInnes M. e S.
Magri e in forma con...
Hibernation Diet
Red Edizioni
 pag. 143 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-526-1

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

L'espressione inglese Hibernation Diet potrebbe essere tradotta liberamente come "dieta durante il sonno", dal momento che è il sonno il naturale letargo o ibernazione dell'essere umano. Il paradosso di dimagrire dormendo diventa realtà in questo libro che vi spiega come: il corpo brucia più grassi mentre si dorme che durante l'attività fisica; si possono sfruttare le prime quattro ore di sonno per dimagrire; un cucchiaio di miele ogni sera attiva l'azione depurativa del fegato e quindi il dimagrimento; per perdere peso occorre identificare la propria personalità metabolica. Ideata da un farmacista e da un noto nutrizionista dello sport, questa dieta è basata su due concetti: nutrire in modo appropriato il fegato e favorire l'azione che il corpo compie durante il sonno bruciando più intensamente i grassi. Prevede anche un programma di semplici e rapidi esercizi fisici che aiutano a velocizzare la perdita di peso...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Magri e in forma con... <br>Hibernation Diet approfondimento: Magri e in forma con... <br>Hibernation Diet
Magri e in forma con...<br>I Cibi Crudi Gudrun Dalla Via
Magri e in forma con...
I Cibi Crudi
Red Edizioni
 pag. 94 - formato: 16,5 x 21 cm - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-524-7

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Ricchi di vitamine, sali minerali, enzimi e oligoelementi che in varia misura si perdono con la cottura, gli alimenti crudi sono una riserva di vitalità non sufficientemente sfruttata. Sono inoltre più digeribili e naturalmente più semplici da preparare. Questo libro è una vera miniera di ricette e consigli, per una 'cucina senza fornelli' varia, ricca, appetitosa e sana. Imparando a inserire sempre più 'crudo' nell'alimentazione quotidiana, tutto il corpo ne trarrà in breve tempo vantaggi reali duraturi: dai capelli alla pelle, dai denti alle ossa, dalla circolazione alla linea...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Magri e in forma con...<br>I Cibi Crudi approfondimento: Magri e in forma con...<br>I Cibi Crudi
Magri e in forma con...<br>La Dieta Dopo i 40 Anni Szwillus Marlisa
Magri e in forma con...
La Dieta Dopo i 40 Anni
Red Edizioni
 pag. 94 - formato: 16,5 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-527-8

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Dopo i 40 anni, l'organismo sia femminile sia maschile subisce gradualmente alcuni cambiamenti, primo fra tutti l'aumento del peso corporeo. Questo libro indica i mezzi per contrastare l'aumento ponderale tipico di questa età: seguire un programma dietetico che tenga conto dei mutamenti metabolici ed endocrini; praticare un'attività fisica con regolarità. In particolare, propone un piano alimentare di tre settimane utile per incominciare a modificare positivamente le proprie abitudini nei confronti del cibo. Le ricette proposte hanno un bassissimo contenuto di grassi e un basso indice glicemico, forniscono dosi extra di vitamine, sali minerali e sostanze nutritive. Facili da preparare, veloci, innovative, sono tutte a base di alimenti normalmente usati nella nostra cucina: riso, molti ortaggi, pollame, pesce, pane, frutta...
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Magri e in forma con...<br>La Dieta Dopo i 40 Anni approfondimento: Magri e in forma con...<br>La Dieta Dopo i 40 Anni
Il Massaggio Ayurvedico<br>I benefici fisici, psicologici ed estetici Omodei Zorini M
Il Massaggio Ayurvedico
I benefici fisici, psicologici ed estetici
Red Edizioni
 pag. 124 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-342-7

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

L'utilizzo di particolari oli per il massaggio dalla specifica efficacia terapeutica è una tecnica indiana di antica tradizione e tuttora in uso: fa parte del vasto corpo della medicina ayurvedica (la medicina tradizionale dell'India), nella quale riveste un ruolo primario, accanto alla dieta e ai rimedi fitoterapici. Questo libro presenta il massaggio tradizionale indiano nella sua forma più semplice e corretta, ideale per diventare una pratica comune anche in Occidente. Prima del massaggio: l'esame della costituzione fisica e dell'equilibrio delle 3 forze vitali (tridoshà); la scelta dell'olio per il massaggio più adatto; le tecniche manuali illustrate con numerosi disegni: unzione, massaggio, manipolazione. Già edito con il titolo "Guida pratica al massaggio indiano" Red Edizioni 2002
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Massaggio Ayurvedico<br>I benefici fisici, psicologici ed estetici approfondimento: Il Massaggio Ayurvedico<br>I benefici fisici, psicologici ed estetici
La Respirazione che Cura (Qi Yi)<br />Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore Zi Nancy
La Respirazione che Cura (Qi Yi)
Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore
Red Edizioni
 pag. 142 - formato: 14 x 21 cm - anno: 2009 - ISBN. 978-88-7447-278-9

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Molti sono i disturbi a cui la respirazione cosciente può dare una soluzione efficace e duratura. Questa tecnica ci permette infatti di trasformare l'aria inspirata in energia, migliorando sensibilmente ogni nostra prestazione, sviluppando la coordinazione tra corpo e mente, donandoci forza, equilibrio e vitalità. Il metodo della respirazione profonda è centrale in tutte le antiche pratiche mentali e corporee, dallo yoga alle arti marziali e alla meditazione. Rifacendosi a questa tradizione millenaria, l'autrice ci offre un programma completo di rieducazione al respiro con esercizi e tecniche di visualizzazione. Potremo così arrivare gradualmente a un controllo consapevole della nostra respirazione per migliorare la salute e per ritrovare una serena armonia psicofisica. Già edito con il titolo "L'Arte della Respirazione" Red Edizioni 1989
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Respirazione che Cura (Qi Yi)<br />Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore approfondimento: La Respirazione che Cura (Qi Yi)<br />Gli esercizi per rilassarsi e per vincere il dolore
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