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Mediterranee
Mediterranee è una storica casa editrice romana che, dagli anni 50', pubblica un vastissimo catalogo di testi su parapsicologia, esoterismo e ricerca spirituale sia di ambito occidentale che orientale, pratiche magiche e preziose ristampe dei testi occultistici, testi e manuali sulle arti marziali, le medicine naturali e le tecniche olistiche. Diversi tra i più importanti autori mondiali di queste discipline sono tradotti in italiano per i tipi delle edizioni Mediterranee.

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Diventare Giovani <br />Come aggiungere vita agli anni e anni alla vita Fabio Cappelli
Diventare Giovani
Come aggiungere vita agli anni e anni alla vita
Mediterranee
pag. 200 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-272-1409-1

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

La mente e il fisico devono essere rispettati ed aiutati a mantenersi in armonia con se stessi e il mondo in cui viviamo. Per fare questo non è necessario trasformare la nostra esistenza in un calvario di proibizioni, programmi e numeri: è sufficiente staccarsi da stili di vita sbagliati, dalla cieca fiducia nella farmaceutica e nella chirurgia, dai condizionamenti delle mode e indotti dalla televisione. Dobbiamo altresì impegnarci ad acquisire comportamenti salutari più consoni alla natura umana. Prima di agire è però opportuno conoscere, avvicinandosi ai meccanismi fisiologici, scoprendo e soddisfacendo i nostri reali desideri. L'attività fisica e culturale va considerata come un piacere, svolgendo attività liete e libere da qualsiasi condizionamento e da quel senso di dovere tipico dell'educazione europea; anche l'alimentazione dovrà essere basata sulla conoscenza e sul valore dei cibi.

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Manuale di Kundalini Yoga <br />Le basi teorico-pratiche per l'autoevoluzione ad uso degli occidentali Swami Sivananda Radha
Manuale di Kundalini Yoga
Le basi teorico-pratiche per l'autoevoluzione ad uso degli occidentali
Mediterranee
pag. 256 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-272-1385-8

€. 15.49 €. 14.72 (-5%)

Kundalini Yoga è la via diretta alla più alta consapevolezza, è il percorso cosciente verso l’evoluzione del genere umano. Dentro ognuno di noi c’è un vasto potenziale energetico che, se correttamente compreso e indirizzato, ci porterà a livelli percettivi e cognitivi mai prima d’ora immaginati. Il processo evolutivo fu tramandato dall’antichità mediante il linguaggio figurato del sistema Kundalini Yoga e, nel corso dei secoli, i guru e i maestri spirituali hanno utilizzato questi simboli per rivelare agli aspiranti la chiave di realizzazione dei loro potenziali nascosti.
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Il Contatto Terapeutico <br />curarsi e guarire con le mani Krieger Dolores
Il Contatto Terapeutico
curarsi e guarire con le mani
Mediterranee
pag. 176 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-272-0721-5

€. 10.33 €. 9.81 (-5%)

Un dono potenzialmente innato in ciascuno di noi: come individuare, localizzare e stimolare i poteri di recupero di una persona. Sia che dobbiate alleviare in mal di testa, calmare uno spasmo muscolare, confortare un neonato che piange, oppure eliminare i crampi addominali che vi affliggono, attraverso il contatto terapeutico, o meglio il “tocco terapeutico” – come lo definisce l’Autrice – saprete come usare le mani per dare aiuto o guarire qualcuno in maniera definitiva. Il tocco terapeutico è un potenziale naturale innato in ogni essere umano, e i numerosi casi reali e gli appositi test personali contenuti in questo libro aiutano a comprendere e a perfezionare le tecniche del tocco che guarisce.
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Il Libro della Cultura Fisica <br />Bodybuilding, powerlifting, fitness, fisiologia muscolare, alimentazione, metologia e programmazione dell'allenamento Centro Studi FILPJ-Coni
Il Libro della Cultura Fisica
Bodybuilding, powerlifting, fitness, fisiologia muscolare, alimentazione, metologia e programmazione dell'allenamento
Mediterranee
pag. 160 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-272-0316-3

€. 15.49 €. 14.72 (-5%)

Una équipe di esperti di scienza dello sport ha raccolto le proprie conoscenze e le proprie esperienze per la realizzazione di un'opera di notevole pregio culturale e metodologico. Vengono esposti con chiarezza, ma anche con rigore scientifico, i meccanismi fisiologici e biochimici della contrazione muscolare, gli aspetti basilari per una sana alimentazione sportiva e le molteplici metodologie di allenamento muscolare. Un ampio capitolo, completamente illustrato, è dedicato ai vari esercizi con i sovraccarichi (macchine, bilancieri e manubri), con dettagliata esposizione dei corretti parametri esecutivi e dei muscoli deputati al movimento. Un libro di agevole lettura e consultazione, rivolto a istruttori, atleti e semplici appassionati di sport e attività fisica in generale. Un'opera che si rivolge a tutti i cultori dell'allenamento sportivo che vogliono ottenere i vari gradi di performance atletica, armonia e benessere fisico.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Libro della Cultura Fisica <br />Bodybuilding, powerlifting, fitness, fisiologia muscolare, alimentazione, metologia e programmazione dell allenamento approfondimento: Il Libro della Cultura Fisica <br />Bodybuilding, powerlifting, fitness, fisiologia muscolare, alimentazione, metologia e programmazione dell allenamento
Il Libro della Soia <br />Proprietà terapeutiche, caratteristiche e ricette di un vegetale miracoloso Tokuji Watanabe
Il Libro della Soia
Proprietà terapeutiche, caratteristiche e ricette di un vegetale miracoloso
Mediterranee
pag. 216 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1989 - ISBN. 978-88-272-0980-6

€. 13.43 €. 12.76 (-5%)

Gli Autori in queste pagine spiegano dettagliatamente come e perché la soia meriti grande attenzione quale preziosa fonte proteica, dal momento che viene utilizzata anche sotto forma di derivati molto simili alla carne e ad altri prodotti non vegetali. Gli alimenti tradizionali a base di soia sono il tofu, il tempeh e la salsa di soia, tutti di grande valore fisiologico e nutritivo. Oltre a sottolineare l'importanza della soia nella dieta anche per le sue caratteristiche terapeutiche ben nota, ad esempio, è la lecitina di soia gli Autori elencano 120 ricette per la preparazione di piatti a base di soia, dal miso al tofu e al latte di soia, tutti gradevoli e nutrienti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Libro della Soia <br />Proprietà terapeutiche, caratteristiche e ricette di un vegetale miracoloso approfondimento: Il Libro della Soia <br />Proprietà terapeutiche, caratteristiche e ricette di un vegetale miracoloso
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Ayurveda e Medicina Tradizionale <br />manuale pratico per l'autogestione della salute Bruno Romano
Ayurveda e Medicina Tradizionale
manuale pratico per l'autogestione della salute
Mediterranee
pag. 168 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-272-0856-4

€. 12.91 €. 12.26 (-5%)

Per la prima volta l'Ayurveda e le altre medicine tradizionali sono considerta nel loro aspetto sinergico. Ayurveda Omeopatia, Erboristeria possono essere analizzate nella loro complementarietà e non come teorie antitetiche.Un testo ricco di consigli pratici che può essere considerato ujn manuale di autoguarigione. La descrizione delle diverse costituzioni fisiologiche fornisce indicazioni per scegliere l'alimentazione più adatta e le erbe di maggior efficacia per la salute.

   approfondimento: Ayurveda e Medicina Tradizionale <br />manuale pratico per l autogestione della salute
Power Stretching <br />Per la pratica delle arti marziali Edoardo Rosso
Power Stretching
Per la pratica delle arti marziali
Mediterranee
pag. 128 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-272-0457-3

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

La flessibilità naturale, così come il colore degli occhi, è il risultato dell'espressione dei nostri geni; questo ci aiuta a capire come alcuni atleti dimostrino la scioltezza di un blocco di granito, e altri, pur alzandosi alle quattro del mattino con un freddo glaciale, riescano a leggere il giornale in spaccata frontale su due sedie. Nella pratica delle arti marziali e di altri sport che richiedono movimenti simili per poter calciare ad altezze impossibili con una velocità fulminea e una potenza dirompente occorre un'enorme flessibilità. Per tutti coloro che non sono per natura sciolti ed elastici, lo stretching è l'unico modo per ottenere risultati eccezionali, sino a migliorare la propria scioltezza del 200%
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Power Stretching <br />Per la pratica delle arti marziali approfondimento: Power Stretching <br />Per la pratica delle arti marziali
I Templi di Karnak <br />cofanetto 2 columi René Adolphe Schwaller de Lubicz
I Templi di Karnak
cofanetto 2 columi
Mediterranee
pag. 704 - formato: 23,5 x 31 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-272-1275-2

€. 175.60 €. 166.82 (-5%)

Geograficamente l'Egitto è vicino alla nostra Europa, i suoi resti monumentali sono ricchissimi, i documenti scritti sono numerosi e ci informano sul suo culto religioso e sulla sua storia, tuttavia il contatto con questo suolo e con i suoi monumenti ci lascia l'impressione di sfiorare un mondo sconosciuto, di entrare in un ambiente che non comprendiamo. Non ci è ostile, non ci opprime. La sua arte non ha nulla di sensuale e tuttavia ne sperimentiamo la bellezza, ma resta 'lontano da noi'. Il senso del 'lontano da noi' che prova il visitatore di questo strano esempio di un'antica altissima civiltà ha, da sempre, fatto parlare del "misterioso" Egitto e, per quanto ricchi siano i documenti accumulati dai nostri archeologi, l'Antico Egitto resta davvero sempre misterioso, perché nessuna logica ci permette di comprendere l'insieme del suo culto, o la reale struttura della sua organizzazione sociale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Nuova Edizione    clicca per inserire nel carrello il prodotto: I Templi di Karnak <br />cofanetto 2 columi approfondimento: I Templi di Karnak <br />cofanetto 2 columi
La Comunicazione e il Dialogo dei 9 Mesi <br />guida alla comunicazione psicottattile con il bambino durante la gravidanza Gabriella Arrigoni Ferrari
La Comunicazione e il Dialogo dei 9 Mesi
guida alla comunicazione psicottattile con il bambino durante la gravidanza
Mediterranee
pag. 216 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2005 - ISBN. 978-88-272-1775-7

€. 17.50 €. 16.62 (-5%)

Guida all'ascolto attivo, al dialogo e alla comunicazione psicotattile con il bambino durante la gravidanza. Questo libro tratta l'argomento misterioso della comunicazione e del dialogo segreto tra madre e bambino, genitori e bambino, durante la gestazione. L'autrice accompagna i genitori, mese per mese, in un percorso di conoscenza e di contatto con il bambino, fornendo loro dei semplici strumenti per la comprensione e la gestione delle tematiche relative alla relazione, alla comunicazione, al travaglio e al parto, ricollegandole anche alle più recenti scoperte scientifiche nel campo della medicina e della psicologia prenatale. Mediante un programma di quotidiano lavoro con gli esercizi del Bonding, inoltre, li guida all'apprendimento dell'ascolto attivo e del dialogo con il nascituro, conducendoli alla scoperta delle sue risorse e del suo potenziale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Comunicazione e il Dialogo dei 9 Mesi <br />guida alla comunicazione psicottattile con il bambino durante la gravidanza approfondimento: La Comunicazione e il Dialogo dei 9 Mesi <br />guida alla comunicazione psicottattile con il bambino durante la gravidanza
La Cucina Naturale Gourmet <br />Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno Laura Leal
La Cucina Naturale Gourmet
Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno
Mediterranee
pag. 152 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2003 - ISBN. 978-88-272-1539-5

€. 14.50 €. 13.77 (-5%)

L’autrice introduce il suo libro La Cucina Naturale Gourmet spingendosi in accostamenti di sapori spesso nuovi e stimolanti, con molta creatività, senza mai perdere di vista lo scopo preciso delle sue ricette: una cucina bilanciata che oltre al piacere del palato faccia star bene. Sottolinea sempre l’importanza di usare cibi di buona qualità, di agricoltura biologica, che ci permettono di avere una buona vitalità, arricchire le difese del nostro corpo, prevenire le malattie. La suddivisione Primavera-Estate e Autunno-Inverno vuole indicare l’importanza di seguire i ritmi della Natura, utilizzando verdura e frutta di stagione. Spesso le ricette possono essere eseguite rapidamente e si adattano bene alla vita dinamica del nostro tempo grazie ai suggerimenti dell’autrice su come organizzare la nostra cucina sana e gourmet, ricca di sapori e di colori, preziosa per la nostra vita.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Cucina Naturale Gourmet <br />Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno approfondimento: La Cucina Naturale Gourmet <br />Bio Collezioni Primavera-Estate – Autunno-Inverno
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