Il taoismo, progenitore di mistici, filosofi, yogin, maghi e dei primi hippies è stata una religione mistica, una filosofia e un modo di vivere che ha oltre duemila anni di vita. Questo libro, scritto da un grande esperto di cultura cinese, prende in esame tutti gli aspetti del taoismo: il taoismo popolare, con le sue fastose cerimonie, gli esorcismi demoniaci, gli oracoli, gli spiriti-volpe, gli adepti dotati di strani poteri; il taoismo yoga con il suo particolare accento sul ringiovanimento e la longevità ottenuti mediante pratiche sessuali yoga e una speciale “alchimia interiore”; il taoismo filosofico, con i suoi insegnamenti che vennero abbracciati anche dai movimenti nonviolenti del Sessantotto; il taoismo mistico, teso all’approfondimento dei misteri supremi e all’unione con il Tao sublime. Un saggio vivace che racconta le esperienze fatte in prima persona dall’autore nell’arco di decenni, in Cina in mezzo ai taoisti. Non un romanzo con la maschera della realtà, ma una realtà avvincente con qualche leggera pennellata di romanzo.

Il libro è una guida essenziale per la pratica dello yoga come forma di meditazione in movimento. Gli Autori presentano il loro approccio all’ hata vinyasa yoga, basato sulle forme interne sottili della pratica. Seguendo quest’approccio, l’Ashtanga yoga – e in particolar modo questa tecnica, ovvero il dialogo tra opposti complementari – consente di vivere un risveglio profondo e mirato. Un processo consapevole. Il dialogo tra opposti complementari del vinyasa yoga: posizioni, respiro, meditazione Se da una parte può essere considerata una forma specifica di pratica yoga, vinyasa in senso più ampio è il processo consapevole e naturale che accompagna l’accadimento di qualsiasi evento. 

Katy Bowman, esperta di biomeccanica, continua la sua innovativa indagine sulla nostra cultura e sull’enorme potenziale nascosto nel movimento fisico. In questo testo l’Autrice approfondisce l’analisi sul movimento e ci invita a considerare il nostro rapporto personale con la sedentarietà, la comodità e la natura. Movimento fisico per dimagrire, per essere più belli, per allentare lo stress quotidiano. Ma è davvero tutto qui? Partendo dallo studio biomeccanico del movimento, la Bowman prende in considerazione un modello più complesso, che parte dal singolo individuo per coinvolgere l’intero sistema culturale. Le sue ricerche ci permettono di esplorare in che modo la cultura della comodità sviluppa sedentarietà e come il comportamento sedentario influenza la socialità e il rapporto con le altre dimensioni del vivere quotidiano.

Una vita più sana, felice e soddisfacente: con Il Segreto del Potere del Subconscio l'autore Joseph Murphy ci spiega come rendere possibile tutto questo. Murphy mette in evidenza come modificare il subconscio attraverso una semplice verità: la soluzione ai problemi si trova dentro di noi. Siamo noi a creare il nostro destino. Vivere una vita migliore o più sana significa cambiare mente. Il potere del cambiamento positivo si trova infatti nella nostra mente subconscia. Inutile quindi cercare di modificare le circostanze esterne per essere felici, solo utilizzando il potere della mente è possibile riprogrammare il subconscio ed apportare quei cambiamenti che miglioreranno davvero la vita. Gli scritti del dottor Murphy si fondano su leggi universali e sulla spiritualità presente in ogni persona. Combinando l’approccio metafisico, spirituale e pragmatico con il modo in cui pensiamo e viviamo, è possibile ottenere ciò che veramente desideriamo. La nostra mente potrà così coltivare modelli di pensiero più nobili e divini: la bellezza, l’amore, la pace, la saggezza, le idee creative e la volontà. 

Il libro Magia Evocatoria Il Terzo Libro del Comando di Enrico Cornelio Agrippa raccoglie una sequenza di trattati brevi che istruiscono l’adepto ai principi fondamentali dell’evocazione. Sarà così possibile per l’iniziato conoscere e riconoscere i diversi spiriti, i demoni, le loro gerarchie e tutte le forze che fanno parte del mondo soprannaturale. Seguendo i trattati è possibile adempiere a tutte le condizioni, ambientali e interiori, necessarie per l’efficacia dei rituali su invocazioni ed esorcismi. Ampie sono le indicazioni di magia cerimoniale, che disciplina le invocazioni e i rituali nei giorni della settimana. Nell’opera sono indicati “segreti” di Magia Naturale secondo la tradizione di Alberto Magno. 

Tradizionalmente, il quadrato è una rappresentazione dell’universo. Organizzare all’interno di un quadrato gli enti noti e quelli concepibili, sistemandoli in base a leggi che ne governano i rapporti, significa assumere il dominio su tutto ciò che esiste o potrebbe esistere. È questa l’idea alla base delle figure conosciute come “quadrati magici”, che da tempi antichissimi (i primi esempi noti risalgono all’Egitto dei Faraoni) si trovano rappresentate in monumenti, siti archeologici, luoghi legati a presenze occulte, oggetti cui sono attribuiti strani poteri, talismani e – ovviamente – libri di magia e testi di difficile interpretazione fatti risalire a personaggi mitici come il re Salomone. 

Perché un libro di esercizi yoga per bambini? In generale lo yoga può essere definito un insieme di tecniche che permettono all'uomo di ottenere benefici fisici e mentali. Tra i benefici riconosciuti allo yoga c’è anche la longevità: molti praticanti raggiungono età avanzate in ottima salute. Questo non significa però che lo yoga sia "roba da vecchi". Anzi, è meglio cominciare presto a praticarlo: cominciare, se possibile, da bambini. Attraverso le sequenze yoga per bambini di questo manuale è possibile avvicinare anche i più piccoli a questa affascinante e salutare disciplina.

Yoga Sūtra testo sanscrito scritto duemila anni fa, ha l’obiettivo di insegnare come fare esperienza diretta dell’anima - l’atman - e di liberarla dal mondo della sofferenza. Questa è un’opera di fondamentale importanza per la comprensione dei processi mentali che descrivono la nostra incapacità di raggiungere stati di quiete e di iniziare il percorso verso la liberazione. In quanto tale, è un testo che descrive molto bene anche la pratica dello yoga da svolgere "sul tappetino". Questo libro ha anche il grande pregio di raccogliere, confrontandoli, gli aspetti più importanti dei commentari classici, da Vyāsa, a Vācaspati Miśra, a Vijñāna Bhikṣu e ancora altri, oltre alle considerazioni personali dell'Autore, che derivano da anni di studio accademico e di pratica viva.

Il Sepher Yetzirah - Libro della Formazione è stato scritto probabilmente in Palestina nel secondo o terzo secolo. La sua natura è quella di un grimorio, cioè un manuale di magia pratica volto principalmente all’evocazione di entità ultraterrene con cui stabilire un legame a proprio vantaggio. E infatti da questo antichissimo testo ha avuto origine la Kabbalah come disciplina meditativa ma anche come pratica magica. La sua dottrina strutturata e coerente si è rivelata cruciale nei secoli, ha influenzato lo sviluppo delle tecniche per elevare lo stato di consapevolezza e percorrere l'ascesi ma anche le dottrine magiche dal Rinascimento fino ad oggi. Questa edizione è tradotta dall'ebraico ed è estesamente commentata. E’ composta dalle sue Tre versioni principali, insieme con le Trentadue Vie della Sapienza che descrivono le tappe dell’ascesi, e alle Cinquanta porte della comprensione.

Il libro Arcanum Arcanorum di Diego Pignatelli Spinazzola è un’opera di approfondimento e recupero del pensiero alchemico di Carl Gustav Jung. Rientrando nella categoria delle opere alchemiche junghiane questo libro è dedicato agli addetti ai lavori quali psicologi, analisti e clinici di estrazione junghiana ma si adatta anche ai lettori che si interessano di simbolismo alchemico e vogliono esplorarlo sulla base del pensiero di Jung e dei suoi archetipi. L'Autore procede attraverso i concetti fondamentali della psicologia analitica di Jung proponendo una originale visione del suo approccio.