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SPA medicine<br>le terapie del benessere contro l'invecchiamento Simpson - Sinatra - Suarez
SPA medicine
le terapie del benessere contro l'invecchiamento
Red Edizioni
pag. 142 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-7447-437-0

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Il libro illustra i quattro pilastri della SPA Medicine: disintossicazione, alimentazione, esercizio fisico e salute psicosomatica. Questo libro presenta ai lettori un nuovo modello di salute, la Medicina del Benessere, e costituisce un repertorio delle terapie praticate nei centri benessere di tutto il mondo. La Medicina del Benessere rappresenta il futuro della salute, e punta a un modello di vita in cui alimentazione, esercizio fisico e altre abitudini di vita salutari potranno aiutare a raggiungere un'ottima forma fino alla vecchiaia.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: SPA medicine<br>le terapie del benessere contro l invecchiamento approfondimento: SPA medicine<br>le terapie del benessere contro l invecchiamento
Danza del ventre<br />Sentirsi in splendida forma con questo straordinario allenamento per la mente e il corpo Dolphina
Danza del ventre
Sentirsi in splendida forma con questo straordinario allenamento per la mente e il corpo
Tecniche Nuove
pag. 160 - formato: 18,3 × 23,5 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-481-1888-0

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

La danza del ventre è probabilmente la forma di danza più antica e primitiva. Le sue origini risalgono all’antica cultura orientale, indiana e mediorientale. Sebbene oggi molti la considerino una danza seducente, intesa a intrattenere un pubblico maschile, in realtà gli uomini hanno potuto assistere a questa singolare espressione artistica soltanto nella sua storia più recente. Per tradizione, infatti, la danza del ventre era eseguita dalle donne per le donne, come parte integrante di antichi rituali di fertilità e di cerimonie religiose. La danza del ventre è un allenamento totale per il corpo, la mente e lo spirito. Non si tratta solo di una forma di esercizio dolce e in grado di bruciare i grassi in eccesso, ma favorisce anche un atteggiamento mentale positivo nei confronti del proprio corpo. Ogni vibrazione e aggraziato ondeggiamento dei fianchi sono un’espressione di forza e femminilità.
Questo libro introduce le lettrici agli elementi essenziali di questa antica forma d’arte, presentata oggi come un esercizio stimolante in grado di migliorare la flessibilità e il tono fisico generale, ma anche di accrescere l’autostima e la sicurezza. Tecniche e movimenti, corredati da immagini affascinanti e dettagliate, sono suddivisi in tre livelli, ciascuno dei quali prevede una sequenza finale di esercizi di danza.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Danza del ventre<br />Sentirsi in splendida forma con questo straordinario allenamento per la mente e il corpo approfondimento: Danza del ventre<br />Sentirsi in splendida forma con questo straordinario allenamento per la mente e il corpo
Sovrappeso e cellulite<br>prevenzione e cura con le terapie terminali Enrica Campanini
Sovrappeso e cellulite
prevenzione e cura con le terapie terminali
Tecniche Nuove
pag. 192 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2005 - ISBN. 978-88-481-1710-4

€. 19.90 €. 18.90 (-5%)

Tema centrale del libro, curato da Enrica Campanini, medico e fitoterapeuta, molto conosciuta a livello nazionale, è il sovrappeso, cui si affianca una problematica sempre presente, la cellulite. Gli autori (tre medici e un farmacista) offrono una lettura critica delle possibilità terapeutiche esistenti nel settore della medicina naturale per fornire uno strumento corretto di informazione per il medico e per il farmacista. Gli autori sottolineano come non possa essere un farmaco, una pianta o alcunché di miracoloso a far dimagrire, ma solo un insieme di “strategie”, attuate sotto controllo medico, le quali, se applicate correttamente, sono in grado di modificare l’atteggiamento nei confronti del cibo, di migliorare l’adesione alla dieta e di stimolare l’organismo.
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Omeotest autovalutazione omeopatica<br />con casistica clinica Aldo Ercoli
Omeotest autovalutazione omeopatica
con casistica clinica
Tecniche Nuove
pag. 168 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-481-1624-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Omeotest è un libro dalla struttura originale che lo rende unico nel panorama dei testi dedicati all’omeopatia. L’idea è quella di realizzare uno strumento di autovalutazione indirizzato ai medici omeopati che hanno già frequentato un regolare corso e che vogliono saggiare il loro grado di preparazione. Ciò è reso possibile grazie ai 200 test che abbracciano una gran parte della casistica clinica omeopatica. Non è facile rispondere esattamente a tutte le domande, qualcuna inoltre si presta a diverse possibili interpretazioni, laddove rimedi omeopatici non comuni si alternano ad altri molto ben conosciuti, mentre alcuni dei casi clinici trattati offrono spunti innovativi e interessanti anche all’omeopata esperto. Alla fine quello che conta è la “ginnastica mentale” nella diagnosi differenziale omeopatica, vera palestra clinica. Nella seconda parte del testo sono fornite le risposte con le relative motivazioni riguardanti il rimedio prescelto.
approfondimento: Omeotest autovalutazione omeopatica<br />con casistica clinica
L'elisir di Lunga Vita<br /> Brandler-Pracht K.
L'elisir di Lunga Vita

Alaya
pag. 111 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-7616-001-1

€. 7.00 €. 6.65 (-5%)

I pensieri sono forze potenti che hanno la capacità di renderci grandi o distruggerci: è per questo che ogni malattia, o sventura, ha sempre origine nella nostra mente, nei nostri pensieri e nelle passioni violente (emozioni) che, come fuoco, infiammano la nostra anima. Solo una grande forza di volontà può essere d’aiuto, ma la forza di volontà è inesperta e, il più delle volte, inesistente. Per tutti coloro che desiderano una salute brillante ecco un manuale ricco di esercizi pratici, di visualizzazione e di respirazione, per sviluppare la volontà e il controllo sui propri pensieri, per imparare a non essere più schiavi delle passioni, delle ambizioni e dei desideri.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: L elisir di Lunga Vita<br /> approfondimento: L elisir di Lunga Vita<br />
Invertire l'Invecchiamento<br /> Whang Sang
Invertire l'Invecchiamento

Macro Edizioni
pag. 124 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-7507-625-2

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

L'accumulo di rifiuti acidi nel nostro corpo è la causa dell'invecchiamento. Pertanto l'inversione dell'invecchiamento consiste nella rimozione dei vecchi rifiuti acidi accumulati. Quando pensiamo alla salute, pensiamo alla dieta ed all'esercizio fisico. La dieta e l'esercizio aiutano il nostro corpo a disfarsi dei rifiuti tossici. Tuttavia, poichè è difficile essere costanti nel praticarli, sono di scarsa efficacia. Ora la scienza ha reso semplice l'eliminazione dei prodotti acidi presenti nel nostro corpo e questo metodo è più efficace della dieta e dell'esercizio fisico. La vera "fonte dell'eterna giovinezza" è sempre stata sotto i nostri occhi. Conoscerete i processi scientifici ed i dispositivi disponibili per invertire l'invecchiamento. Non è necessario accettare l'invecchiamento come fatto obbligato della vita. Chiunque può riuscirci.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Invertire l Invecchiamento<br /> approfondimento: Invertire l Invecchiamento<br />
La Depressione<br />Una selezione di profonde osservazioni di Aurobindo e Mére Sri Aurobindo Ashrama Pondicherry
La Depressione
Una selezione di profonde osservazioni di Aurobindo e Mére
Sri Aurobindo Ashram
pag. 53 - formato: 12,5 x 18 cm. - anno: 2005

€. 6.00 €. 5.70 (-5%)

Una selezione di profonde osservazioni di Aurobindo e Mére sulla depressione e i disturbi della sfera vitale.Una guida per comprendere, affrontare e superare gli stati d'animo che predispongono alla depressione. Un testo di valido aiuto per la persona comune e anche per il più serio ricercatore.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Depressione<br />Una selezione di profonde osservazioni di Aurobindo e Mére approfondimento: La Depressione<br />Una selezione di profonde osservazioni di Aurobindo e Mére
Perché si ingrassa Massimo Pandiani
Perché si ingrassa

Tecniche Nuove
pag. 224 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-481-1679-4

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Solo di recente l'uomo abbia introdotto nella sua alimentazione i cereali. Da allora la salute è costantemente peggiorata e la chimica ha dimostrato il perché. I cereali non sono l'alimento più indicato per l'uomo. Lo dimostra il fatto che, mangiandoli nella loro forma naturale (chicco), non vengono assorbiti per nulla dall'organismo umano al contrario degli altri alimenti sia di origine animale che vegetale. Sappiamo ormai per certo che obesità, specialmente infantile, ipertensione, eccesso di colesterolo e trigliceridi, diabete e malattie cardiocircolatorie sono la conseguenza di questo tipo di alimentazione. L'uomo può vivere benissimo senza carboidrati ma non altrettanto senza proteine e grassi. Il libro descrive nei minimi particolari come ottenere una dieta personalizzata sia da un punto di vista calorico, sia per scelta qualitativa di alimenti in base alle proprie caratteristiche metaboliche, sia come utilizzare percentualmente i macrocomponenti in modo da utilizzare al meglio l'insulina, ormone fondamentale per la salute ed il peso.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Perché si ingrassa approfondimento: Perché si ingrassa
La libertà di essere se stessi Avikal E. Costantino
La libertà di essere se stessi

Tecniche Nuove
pag. 120 - formato: 13 × 20 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-481-1967-2

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Giudice interiore, Superego, Cane che abbaia: nomi diversi con cui è stata chiamata quella presenza che giudica e valuta ogni aspetto della realtà interiore ed esteriore, indicata anche, da molte tradizioni, come uno degli ostacoli fondamentali nel cammino spirituale e nella realizzazione personale. L’attività del giudicare è così profondamente connaturata al modo in cui ci comportiamo da essere data per scontata, anche quando genera grande sofferenza, incomprensione e conflitti. In questo libro l’autore condensa più di trent’anni di esperienza nella ricerca psicologica e spirituale, affrontando in maniera semplice la genesi e il funzionamento di questa struttura psicosomatica ed i suoi effetti limitanti in relazione alla crescita personale, la sessualità, le relazioni affettive e di lavoro e l’espressione della nostra potenzialità. Attraverso esercizi ed esplorazioni, il lettore è sostenuto in un percorso di consapevolezza e trasformazione concreta che supporti la sua capacità di amare, la sua creatività ed individualità.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: La libertà di essere se stessi approfondimento: La libertà di essere se stessi
Il Tuo Segno la Tua Salute<br /> Antonio Capitani, Maria Grazia Parisi
Il Tuo Segno la Tua Salute

Feltrinelli
pag. 400 - formato: 14 x 22 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-07-49047-7

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Conoscere la propria vera natura, accettarla, rispettarla (e farla rispettare) anche per prevenire forzature e disagi di ogni tipo. Un libro che lega l’astrologia, la psicosomatica, i rimedi naturali. Il volume di Antonio Capitani e Maria Grazia Parisi si propone come un validissimo strumento per imparare a individuare e proteggere questo patrimonio e a svilupparlo in modo sempre più consapevole: decifrare i disegni astrali che hanno accompagnato la nascita di ognuno di noi può condurre sia a una maggiore e migliore comprensione della nostra natura più profonda sia, di conseguenza, all’individuazione (anche sotto il profilo medico) di ciò che può permetterci di recuperare e mantenere il nostro equilibrio psicofisico, in un procedimento razionale e al contempo creativo di decodifica, associazione e integrazione dei simboli. Con uno stile fluido e scorrevole, i due autori accompagnano il lettore in un appassionante excursus attraverso la fascia dello Zodiaco, alla scoperta delle caratteristiche più riposte e straordinarie, dei punti forti come di quelli deboli, di ognuno dei dodici segni: una sorta di viaggio al termine del quale il lettore si accorgerà di aver imparato qualcosa in più su di sé e sugli altri, attingendo inoltre utili informazioni sul modo migliore per riequilibrare l’organismo grazie alle terapie naturali, con rimedi formulati secondo le personalissime caratteristiche dei segni zodiacali.
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Tuo Segno la Tua Salute<br /> approfondimento: Il Tuo Segno la Tua Salute<br />
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Dominare il ronzio auricolare<br>per vivere meglio Maria Holl
Dominare il ronzio auricolare
per vivere meglio
Armenia
pag. 150 - ISBN. 978-88-72172-39-1

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Un metodo rivoluzionario per aiutare i pazienti affetti da un disturbo molto spiacevole per il quale ad oggi non esiste una cura precisa ed efficace Maria Holl, guaritrice e psicoterapeuta, grazie alla sua esperienza clinica, ha elaborato una terapia alternativa contro il ronzio auricolare, conosciuto anche come tinnito, per tutti coloro che ne soffrono e che non desiderano sottoporsi alle cure mediche tradizionali o, avendole provate, non ne hanno tratto alcun giovamento. La cura, descritta puntualmente in questo libro, si articola in un ciclo progressivo di 12 lezioni, ciascuna delle quali è costituita da una precisa serie esercizi, cui il paziente si deve applicare per almeno cinque minuti ogni giorno...
approfondimento: Dominare il ronzio auricolare<br>per vivere meglio
Il Potere dei Nervi Distesi<br />100 idee per neutralizzare lo stress Linda Harvey
Il Potere dei Nervi Distesi
100 idee per neutralizzare lo stress
Armenia
pag. 155 - formato: 11 x 17 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-8113-339-0

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

Lo stress può rappresentare una marcia in più, in quanto una tensione positiva e controllata ci rende attivi e vigili, ci motiva a fare del nostro meglio con zelo, passione ed entusiasmo. Il vero nemico quindi non è lo stress in sé, bensì il suo eccesso, che ci rende di cattivo umore e a poco a poco logora i nostri nervi fino a farci vivere in una condizione di estenuante disagio e di insostenibile sofferenza psicologica, insomma di costante infelicità. È possibile vivere sfruttando i lati positivi dello stress, senza cadere vittime dei suoi aspetti negativi? Certo, grazie alla calma. Essere calmi significa vivere in una condizione dello spirito di assoluta pacatezza e sereno equilibrio, liberi da tensioni estreme, ma non prigionieri dell’apatia e dell’inerzia: uno stato psicologico ideale per far fronte nel modo migliore alle differenti situazioni della vita.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Potere dei Nervi Distesi<br />100 idee per neutralizzare lo stress approfondimento: Il Potere dei Nervi Distesi<br />100 idee per neutralizzare lo stress
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La Felicità Interiore<br /> Vera Peiffer
La Felicità Interiore

Armenia
pag. 190

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Il raggiungimento della salute in tutte le sue possibili accezioni è l’obiettivo principale di Questo questo libro, già pubblicato nel 2003 con il titolo La tua vita nelle tue mani, che si rivolge soprattutto a chi non riesce a trovare un po’ di tranquillità nella propria vita, a chi si sente perennemente giù di morale e a chi è afflitto da insoddisfazione cronica. L’autrice ci esorta ad afferrare saldamente le redini della nostra vita e a liberarci delle insicurezze, della sfiducia in noi stessi, degli atteggiamenti autolesionistici, nonché a «riconsiderare» la nostra esistenza alla luce dei nostri sogni e dei nostri desideri. Vera Peiffer in particolare analizza: • le cause della depressione; • i metodi per sviluppare l’autostima; • le tecniche per coltivare il benessere psicofisico; • i trattamenti alternativi più adeguati.
   approfondimento: La Felicità Interiore<br />
Curarsi con l'Aceto<br>un elisir di lunga vita Muller Marie France
Curarsi con l'Aceto
un elisir di lunga vita
L'Età dell'Acquario
pag. 90 - formato: 14 x 21 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-7136-127-7

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Usare l'aceto per fini terapeutici è facile e i risultati sono spesso rapidi ed evidenti. L'aceto esiste dall'antichità, può avere molte diverse origini (il vino, il sidro, il riso, il miele, le fragole, ma anche l'ortica, il rosmarino, le rose ecc.) e altrettante applicazioni non alimentari: può essere usato ad esempio per curare le allergie, l'artrite, l'asma, la bronchite, i calcoli, il colesterolo, l'ipertensione, la psoriasi, lo stress ecc. E' molto utile per la salute dei nostri denti e dei nostri capelli. Ma ci sono molti altri impieghi terapeutici e sono tutti facili e privi di controindicazioni. Insomma, l'aceto, in particolare quello di sidro, apprezzato sin dai tempi più antichi come panacea per la salute, è degno di avere un posto di primo piano nel nostro armadietto dei medicinali naturali.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Curarsi con l Aceto<br>un elisir di lunga vita approfondimento: Curarsi con l Aceto<br>un elisir di lunga vita
Molti cattivi consigli per rimanere grassi<br>esempi e abitudini da evitare<br>per conquistare il peso forma Muller - Vieten
Molti cattivi consigli per rimanere grassi
esempi e abitudini da evitare
per conquistare il peso forma

Red Edizioni
pag. 158 - formato: 14,5 x 22 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-7447-398-4

€. 13.50 €. 12.82 (-5%)

Un libro di dieta dal tono spiritoso e estremamente utile: suggerendo i modi migliori per ingrassare, indirettamente consiglia ciò che bisogna fare per conquistare o mantenere il peso forma. Questi consigli sono utili a chiunque e facili da applicare senza ricorrere a medici e dietologi. Gli autori mettono in guardia dai rimedi miracolosi, dalle diete lampo e dai rischi di inopportuni interventi chirurgici.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Molti cattivi consigli per rimanere grassi<br>esempi e abitudini da evitare<br>per conquistare il peso forma approfondimento: Molti cattivi consigli per rimanere grassi<br>esempi e abitudini da evitare<br>per conquistare il peso forma

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