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Felicità Qui e Ora<br />10 consigli per una vita davvero felice

B. Berger
Felicità Qui e Ora
10 consigli per una vita davvero felice
Essere Felici
pag. 231 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-95531-17-5

€. 14.50

In questo libro l’autrice ti offre 10 consigli pratici per rivoluzionare la tua vita in poco tempo. Tutti sappiamo che la felicità non dipende dal partner, dal lavoro, dall’età, dalla situazione finanziaria o dal proprio peso. Perché allora ce ne dimentichiamo così spesso? Forse perché non ci è ancora del tutto chiaro come la realtà nasca dal nostro stesso pensiero. La Felicità Qui e Ora è una guida per afferrare questa verità fondamentale, superare brillantemente i momenti di crisi e rispondere sempre sì, quando qualcuno ti chiederà se sei felice. Con tanti esercizi semplici e divertenti per ripercorrere i motivi che procurano l’infelicità e un’intera sezione per elaborare il tuo personalissimo piano di lavoro per una vita felice!

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Vinci la Paura<br />Con la tua mente inconscia

Joseph Murphy
Vinci la Paura
Con la tua mente inconscia
Bis
pag. 160 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-6228-076-1

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Chi non ha preoccupazioni al giorno d’oggi? Eppure nonostante queste ci tolgano vitalità, entusiasmo ed energia, causando anche danni al nostro organismo, sembra che non ne possiamo fare a meno. In Vinci la paura con la tua mente inconscia, Murphy ci insegna che la paura è qualcosa di molto fragile che si può vincere, se solo lo vogliamo e si può sostituire con l’armonia, la pace e l’amore. Le preghiere e le meditazioni che ci suggerisce sono in grado di pulire le nostre menti dalle ansie irrazionali e semineranno al loro posto, nel nostro inconscio, idee brillanti e piene di fiducia nel futuro. Alla base degli insegnamenti di Murphy c’è il concetto millenario che l’uomo è in grado di utilizzare il potere di origine divina che gli permette di superare le avversità e ottenere invece una vita più serena interiormente...

La Gestione del Tempo - (Opuscolo+DVD)<br>Come trasformare lo Stress in Carburante

Miranda Sorgente
La Gestione del Tempo - (Opuscolo+DVD)
Come trasformare lo Stress in Carburante
My Life edizioni
pag. DVD 84 min - formato: 14 x 19 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-6386-025-2

€. 26.00 €. 24.70 (-5%)

Se sommiamo le ore che dedichiamo alle attività quotidiane, il tempo che ci resta a disposizione è, in media, di 2 ore e 30 minuti. Imparare a gestire al meglio questa risorsa è fondamentale per migliorare la qualità della nostra vita. L’obiettivo del videocorso è proprio quello di insegnare a gestire il tempo grazie a una pianificazione intelligente delle azioni da compiere in funzione delle proprie priorità, come primo passo per vivere sereni e lavorare meglio. Nel videocorso vengono spiegate tecniche e pratiche efficaci di Time Management da mettere in pratica nella vita di tutti i giorni.

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L'Energia Segreta della Mente<br />Simboli ed esercizi pratici per il risveglio del magnetismo<br />e lo sviluppo delle potenzialità

Marco Paret
L'Energia Segreta della Mente
Simboli ed esercizi pratici per il risveglio del magnetismo
e lo sviluppo delle potenzialità
L'Età dell'Acquario
pag. 315 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-8871363189

€. 24.50 €. 23.27 (-5%)

Le gabbie da cui è più difficile uscire sono quelle invisibili: le paure, le insicurezze, i pregiudizi. Ma le chiavi della libertà interiore sono già in mano nostra, basta solo imparare a usarle. E' possibile allargare i nostri orizzonti esistenziali? Acquisire una nuova consapevolezza della realtà che ci circonda? Rendere concreti e attuabili i sogni di una vita intera altrimenti destinati ad ammuffire in un cassetto? Questo libro non solo ci dimostra che è possibile, ma attraverso oltre cento esercizi pratici di una variegata e stimolante palestra del corpo e della mente, ci indica anche il percorso da seguire per realizzare pienamente tutte le nostre potenzialità fisiche e intellettuali...

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Dolore Cronico<br>Come impedire che controlli la tua vita

Tearnan H. Blake
Dolore Cronico
Come impedire che controlli la tua vita
Il Punto d'Incontro
pag. 160 - formato: 17 x 22 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-8880936459

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

I dieci passi del dottor Tearnan sono la chiave per trovare appagamento quando si convive con il dolore cronico. Specializzato in psicologia clinica e medica, esperto di medicina comportamentale e riabilitazione funzionale, il dottor Tearnan ha selezionato tutte le migliori tecniche di gestione del dolore, offre semplici ed efficaci soluzioni per vivere bene nonostante la sofferenza, spiega come parlare ai medici dei vostri problemi e indica come individuare le possibilità di trattamento migliori per voi. Grazie ai consigli del dottor Tearnan, potete abbandonare il debilitante ciclo del dolore per abbracciare una vita piena e appagante. Metodi e tecniche per migliorare la qualità della vita...

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Il Grande Libro della Vita<br>Pagine di saggezza per vivere felicemente sereni

Ornar Falworth
Il Grande Libro della Vita
Pagine di saggezza per vivere felicemente sereni
Essere Felici
pag. 184 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-9553-114-4

€. 12.90

Attraverso il suo stile inconfondibile Omar Falworth torna a offrire semplici ma fondamentali lezioni di vita, fino a esplorare la verità più profonda: vivere è apprezzare ciò che siamo e, nello stesso tempo, cercare di raggiungere sempre nuovi e migliori modi di vivere. "Il mio editore mi ha chiesto di scrivere un libro che possa aiutare chi lo legge a espandere e affinare le antenne della sua mente e del suo cuore… Ed ecco cosa scriverò. Scriverò la vita. Scriverò tutto ciò che appartiene a questo lampo di luce tra due eternità. Esplorerò tutti i suoi misteri. Scoprirò tutti i suoi volti e tutti i suoi segreti. "

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA

Che Salute di Ferro!<br />Con i minerali colloidali e gli oligoelementi

Muller Marie France
Che Salute di Ferro!
Con i minerali colloidali e gli oligoelementi
Bis
pag. 274 - formato: 14,5 x 20,5 cm. - anno: 2015 - ISBN. 978-88-6228-321-2

€. 8.90 €. 8.45 (-5%)

In commercio ci sono moltissimi integratori che promettono di migliorare la nostra salute. Che cosa scegliere? Tra i prodotti più efficaci per la prevenzione dell’invecchiamento e per il mantenimento del nostro benessere ci sono i minerali colloidali e gli oligoelementi. Ma che cosa sono e come agiscono sul nostro organismo? I minerali colloidali sono dei preziosi elementi nutritivi fondamentali per il benessere fisico e mentale che permettono un ottimo funzionamento delle vitamine, degli enzimi e degli altri nutrienti all’interno del nostro corpo. La carenza di minerali è all’origine della maggior parte dei mali attuali. Al contrario degli integratori, i minerali colloidali, in forma solubile, sono quelli maggiormente assimilabili dall’organismo umano. (...)

DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa

EFT - (Libro+DVD)<br>L'arte della trasformazione

Andrea Fredi
EFT - (Libro+DVD)
L'arte della trasformazione
My Life edizioni
pag. 150 + DVD 120 min - formato: 16 x 24,5 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-6386-061-0

€. 26.00 €. 24.70 (-5%)

Andrea Fredi, figura di riferimento nel panorama italiano di EFT, racconta in questo libro le sue riflessioni ed esperienze in qualità di formatore di Emotional Freedom Techniques, dando particolare rilievo alle più recenti applicazioni di questa tecnica e ai risultati ottenuti. EFT consiste nella stimolazione di una serie di punti del corpo mentre la mente si focalizza sul problema da risolvere. È una tecnica semplice ed efficace che Andrea Fredi ha contribuito a diffondere in Italia proprio perché permette all’individuo di guarire se stesso e di liberare i blocchi energetici che ostacolano il cambiamento personale. In allegato al libro un dvd che integra la lettura con esercizi guidati e approfondimenti della tecnica...

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Per Non Rimandare Tutto a Domani<br />Consigli per seguire il vecchio adagio:<br />

William Bonder
Per Non Rimandare Tutto a Domani
Consigli per seguire il vecchio adagio:

Armenia
pag. 190 - formato: 13 x 20 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-344-2397-4

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

Cento trucchi per imparare a organizzare i propri impegni senza perdite di tempo. Eccovene alcuni: Non sottovalutate mai il tempo occorrente per portare a termine un compito. Usate la logica negli spostamenti evitando di perdere tempo. Anticipate le scadenze in maniera da prepararvi adeguatamente. Ricordate che un compito svolto è un’incombenza in meno da svolgere...

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Space Clearing<br />Libera il tuo spazio, trasforma la tua vita!

Larese Lucia
Space Clearing
Libera il tuo spazio, trasforma la tua vita!
Mediterranee
pag. 182 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2011 - ISBN. 978-88-272-2032-0

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Finalmente una ricetta semplice ed efficace per disfarsi in sette giorni e senza sforzo di tutte le cose che non servono o che non ci piacciono più. Nelle nostre case l'80% degli oggetti che occupano armadi e scrivanie non viene mai usato e diventa un accumulo di cianfrusaglie che invade il nostro spazio vitale e blocca tutta la nostra vita. Vivere più leggeri o organizzati e avere più tempo per noi è possibile: con lo spaceclearing si impara a fare spazio in casa e in ufficio e a lasciare andare, insieme alla polvere, le situazioni che non ci appartengono più...

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Yoga Therapy - Vincere il mal di schiena

Jaerschky Jayadev
Yoga Therapy - Vincere il mal di schiena

Giunti Demetra
pag. 144 - formato: 15,5 X 15 cm. - anno: 2009 - ISBN. 978-88-440-3704-8

€. 8.50 €. 8.07 (-5%)

Soffri il mal di schiena, come tante altre persone? Lo yoga ti offre una risposta concreta, aiutandoti a ritrovare il tuo benessere naturale. Anche la scienza sta cominciando ad affermare che le antiche posizioni dello yoga possono essere efficaci per guarire numerosi disturbi, incluso il mal di schiena cronico. Questo libro, basato sugli insegnamenti del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda e sulle moderne conoscenze fisiologiche, offre una solida comprensione del funzionamento dello yoga come prevenzione e rimedio per il mal di schiena. Vi troverai una sequenza di efficaci posizioni yoga facile da eseguire e molti preziosi consigli e informazioni.

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Manuale di AutoTrattamento Craniosacrale<br />Semplici tecniche per alleviare da soli mal di schiena, mal di testa, nausea e altri disturbi

Gioacchino Allasia, Marina De Cillis
Manuale di AutoTrattamento Craniosacrale
Semplici tecniche per alleviare da soli mal di schiena, mal di testa, nausea e altri disturbi
Macro Edizioni
pag. 96 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-9319-135-7

€. 9.80 €. 9.31 (-5%)

Il lavoro caniosacrale proposto in questo manuale veicola un modo completamente nuovo di rapportarsi con il proprio corpo. Al gesto istintivo di usare le mani per alleviare dolori e tensioni, abbina infatti i principi di base del Bilanciamento Craniosacrale secondo gli insegnamenti di William Garner Sutherland, il primo scopritore e geniale ricercatore di questa meravigliosa arte di ascolto. Grazie alle numerose fotografie e al linguaggio molto semplice, la straordinaria opera di Gioacchino Allasia – massimo esperto di craniosacrale e già autore del volume Self Shiatsu – e Marina de Cillis, guida il lettore in un percorso auto-curativo per disturbi molto diffusi come sciatalgie, mal di schiena, stress, sinusite, raffreddori, mal di testa, problemi alla vista, stanchezza, nausea, disturbi alle orecchie, colpo di frusta, malfunzionamento intestinale.

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Infiammazioni<br />I killer nascosti<br />Curare gli stati infiammatori in modo naturale

Michaela Doll
Infiammazioni
I killer nascosti
Curare gli stati infiammatori in modo naturale
Macro Edizioni
pag. 170 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2009 - 2014 - ISBN. 978-88-6229-700-4

€. 12.90 €. 12.25 (-5%)

Molti disturbi e patologie anche gravi sono accumunati dal fatto di avere all'origine un'infiammazione. Gli stati infiammatori trascurati e trascinati nel tempo sono molto nocivi per l'organismo perché provocano una degenerazione cellulare. Inoltre un'alimentazione errata o carente oltre che la mancanza di esercizio fisico favorisce o sviluppo di queste patologie. Ma far fronte a questo stress infiammatorio è possibile grazie a rimedi naturali la cui efficacia è garantita da recenti studi realizzati appositamente. Sostanze come il resveratrolo, la vitamina E, le alghe, la rosa canina, gli oligoelementi, gli omega-3, gli enzimi, alcune piante medicinali ecc. sono dei veri toccasana e contribuiscono in maniera determinante sia a mantenere la salute che, se necessario, a riconquistarla...

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Fatti Naturali<br />Aumentare l'energia, svegliare la mente, star bene

Patrick Helford, Kylia Cass
Fatti Naturali
Aumentare l'energia, svegliare la mente, star bene
Alfa Omega
pag. 333 - formato: 15,5 x 21 cm. - anno: 1997 - ISBN. 978-88-86035-19-4

€. 22.00 €. 20.90 (-5%)

Il desiderio e la voglia di tutti è vivere con la mente libera da ogni tipo di stress, lontani da qualsiasi forma di depressione, con la voglia di vivere sempre ai massimi livelli. Se desideri trascorrere una buona serata con gli amici, cercando di lanciarti verso stati di beatitudine che finora hai solo sognato, allora guarda verso l’esterno, ascolta la natura, lasciati guidare dai tuoi sensi; “Fatti Naturali” ti insegna come poterli innalzare naturalmente e legalmente senza ricorrere a stimolanti, droghe e antidepressivi. Solamente in Gran Bretagna vengono consumati mediamente in una settimana 154 milioni di caffè, 120 milioni di bevande alcoliche, 250 milioni di bevande analcoliche zuccherate e con aggiunta di caffeina, vengono fumate un miliardo e mezzo di sigarette e consumati 6 milioni di kg di zucchero e 2 di cioccolata, per non parlare dell’assunzione di 2 milioni di antidepressivi e un milione di pasticche di Ecstasy...

DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi

Ossa<br />Tutto quello che vorresti sapere

Onorato Vitale
Ossa
Tutto quello che vorresti sapere
Alfa Omega
pag. 43 - formato: 15,5 x 21 cm. - anno: 2000 - ISBN. 88-86035-11-X

€. 2.50 €. 2.37 (-5%)

Forse qualcuno avrà notato, ed avrà da rimproverarmi che ultimamente non ho scritto più niente in questa collana: il fatto è che in questo ultimo periodo sono stato in crisi linguistica, dopo essere stato in crisi d’identità od onomastica-anagrafica, cioè, sono alla ricerca di una nuova identità linguistica, sto cercando un nuovo tipo di linguaggio, essendo scontento del vecchio: diamine, e che, solo i computer cambiano continuamente linguaggio?...

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