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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Mappa delle combinazioni alimentari A.A.V.v.
Mappa delle combinazioni alimentari

Red Edizioni
 pag. 1 Mappa - formato: 43 x 62 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-7031-621-6

€. 7.23 €. 6.87 (-5%)

Una mappa a colori, da appendere in ogni cucina, per imparare a star bene mangiando. A colpo d'occhio, i cibi che meglio si abbinano tra di loro e quelli la cui associazione nello stesso menù è da evitare, in base alla più avanzata scienza dell'alimentazione. E creare tutti i giorni un corretto menù della salute. Una mappa a colori, 43 x 62 centimetri, stampata su carta acquarello;
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mappa delle combinazioni alimentari approfondimento: Mappa delle combinazioni alimentari
Cavoli e Muffins<br />70 ricette macrobiotiche per vivere felici e in buona salute Antonella Bracchi, Geraldine Walke
Cavoli e Muffins
70 ricette macrobiotiche per vivere felici e in buona salute
Verdechiaro
 pag. 105 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 2016 - ISBN. 978-88-6623-260-5

€. 14.00 €. 13.30 (-5%)

70 ricette macrobiotiche per vivere felici e in buona salute.  Questo libro di macrobiotica nasce dal desiderio delle autrici di presentare una serie di ricette semplici ma, allo stesso tempo, molto appetitose e appaganti. La loro visione della macrobiotica va ben oltre i ''canoni tradizionali'' codificati nel passato. L'arte del cucinare non si puo' solo limitare all'uso di alcuni ingredienti naturali e benefici per la salute.
DISPONIBILE Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cavoli e Muffins<br />70 ricette macrobiotiche per vivere felici e in buona salute approfondimento: Cavoli e Muffins<br />70 ricette macrobiotiche per vivere felici e in buona salute
Medicina Macrobiotica<br />Curare e guarire con i principi naturali dell'universo Michio Kushi
Medicina Macrobiotica
Curare e guarire con i principi naturali dell'universo
Mediterranee
 pag. 264 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 1983 - ISBN. 978-88-272-0011-7

€. 15.50 €. 14.72 (-5%)

Curare e guarire con i principi naturali dell'universo.  Questo libro, scritto da uno dei più illustri pionieri del movimento olistico internazionale, costituisce una vera e propria sfida alle istituzioni mediche convenzionali perché riconoscano l’approccio macrobiotico alla malattia e alla cura. Sulla base della fondamentale visione macrobiotica della vita, vengono qui affrontati molti metodi di diagnosi e di cura, fornendo dettagliate ed accurate descrizioni delle più diffuse malattie che affliggono i sistemi digestivo, respiratorio, circolatorio, linfatico, nervoso e riproduttivo. Particolare attenzione è rivolta alla gravidanza, al parto e alla cura del bambino secondo la globalità che della natura, ed anche ad uno studio approfondito e rivoluzionario sul cancro.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Medicina Macrobiotica<br />Curare e guarire con i principi naturali dell universo approfondimento: Medicina Macrobiotica<br />Curare e guarire con i principi naturali dell universo
La Cucina del Diavolo: sai cosa mangi ?<br /> Schwab G.
La Cucina del Diavolo: sai cosa mangi ?

Macro Edizioni
 pag. 144 - formato: 13,5 x 20,5 cm. - anno: 1995 - 2012 - ISBN. 978-88-6229-361-5

€. 7.80 €. 7.41 (-5%)

Sai cosa mangi? Un libro che narra della terribile manipolazione e alterazione chimica subita dai prodotti alimentari di negozi e supermercati. Il diavolo in persona racconta cosa combina l’industria alimentare: manipolazioni alterazioni chimiche informazione bugiarda. La salute del consumatore è sacrificata al profitto economico. Tutti i motivi per convertirsi all’alimentazione biologica e naturale diventando consumatori consapevoli ed evitando malesseri dovuti al cibo alterato
DISPONIBILE Nuova Edizione    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Cucina del Diavolo: sai cosa mangi ?<br /> approfondimento: La Cucina del Diavolo: sai cosa mangi ?<br />
Cibo per la Mente <br />L'Alimentazione Intelligente per dare equilibrio alla dieta e alla vita Miller S.
Cibo per la Mente
L'Alimentazione Intelligente per dare equilibrio alla dieta e alla vita
Macro Edizioni
 pag. 200 - formato: 13,5 x 13,5 cm. - anno: 2014-2021 - ISBN. 978-88-2852-717-6

€. 16.50 €. 15.67 (-5%)

Alimenti sani e ben miscelati possono liberarci dall'ansia, dalla depressione e modificare la nostra percezione della vita. Due psicologi, i coniugi Miller, ci illustrano gli effetti del cibo sulla mente, sul comportamento e sulla vita, nei termini più chiari ed accessibili. In una concezione completamente nuova e diversa del cibo e del comportamento, Cibo per la Mente ci dimostra come alimenti sani e naturali, consumati nelle giuste combinazioni, possano liberarci dalla depressione e dall'ansia e risollevare il nostro modo di vedere la vita. I Miller espongono dieci principi per un'alimentazione intelligente, capaci di ridare equilibrio alla dieta e alla vita.
DISPONIBILE Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Cibo per la Mente <br />L Alimentazione Intelligente per dare equilibrio alla dieta e alla vita approfondimento: Cibo per la Mente <br />L Alimentazione Intelligente per dare equilibrio alla dieta e alla vita
La Tavola della Salute<br />Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative Catherine Kousmine
La Tavola della Salute
Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative
Giunti Demetra
 pag. 495 - formato: 12,5 x 19,5 cm. - anno: 2007-2017 - ISBN. 978-88-440-4925-6

€. 16.00 €. 15.20 (-5%)

Nata nel 1904, Catherine Kousmine diventa medico quando ''fare scienza'' era cosa da uomini. Scossa dalla morte di due bimbi malati di cancro, decide di studiare le ragioni profonde del morbo ''non per distruggerlo... ma per capirlo''. Così, in piena guerra mondiale, ''inventa'' la medicina ortomolecolare cercando di capire l'importanza dell'alimentazione nella genesi del cancro nei topi. Per superare l'incomprensione dei medici dell'epoca, l'Autrice indirizza questo libro al pubblico: i malati devono sapere che hanno ancora speranze concrete; i possibili ''futuri'' malati devono sapere che possono prevenire anche le peggiori malattie. E' un messaggio semplice, oggi pienamente riconosciuto dalla medicina ufficiale, un metodo empirico e geniale, basato sull'esperienza pratica di oltre 50 anni di esercizio professionale. E i risultati parlano da soli.
DISPONIBILE Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Tavola della Salute<br />Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative approfondimento: La Tavola della Salute<br />Una nuova alimentazione per ritrovare la forma e debellare disturbi cronici e malattie degenerative
Mangiar Sano per Star Bene<br /> Alain Bondil, Marion Kaplan
Mangiar Sano per Star Bene

Tecniche Nuove
 pag. 296 - formato: 17 × 24 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-481-0115-8

€. 20.14 €. 19.13 (-5%)

In quaranta anni di ricerca ed esperienza terapeutica Catherine Kousmine ha trasmesso il suo metodo di prevenzione e guarigione delle malattie degenerative. Forti dei suoi insegnamenti due dei suoi più stretti collaboratori, il dottor Alain Bondil e Marion Kaplan, si rivolgono ora a chi desidera vivere a lungo e bene, a chi vuole conservare o ritrovare la sua potenzialità e vitalità. Il medico e la dietologa spiegano che i 2danni2 dell'età non sono un destino ineluttabile. Forma fisica e salute dipendono moltissimo dall'alimentazione: conoscendone i meccanismi e adeguandola alle proprie esigenze in continua evoluzione, si possono prevenire o guarire malattie e disfunzioni sia organiche sia psicologiche.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Mangiar Sano per Star Bene<br /> approfondimento: Mangiar Sano per Star Bene<br />
La Prima Colazione della Salute <br />la crema Budwig Philippe-Gaston Besson
La Prima Colazione della Salute
la crema Budwig
Tecniche Nuove
 pag. 128 - formato: 11 × 16 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-481-0246-9

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Mantenersi in salute con una colazione ideale? È possibile con la crema Budwig, la colazione raccomandata dalla dottoressa Catherine Kousmine, che, in un unico pasto mattutino, riunisce tutti gli elementi indispensabili al buon funzionamento dell'organismo. Oggi sappiamo che la nostra alimentazione, inadeguata e poco naturale, è uno dei fattori principali dell'alterazione delle condizioni di salute, e che il pasto del mattino è quello che spesso lascia più a desiderare, invece è fondamentale cominciare la giornata fornendo al corpo ciò di cui ha bisogno.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Prima Colazione della Salute <br />la crema Budwig approfondimento: La Prima Colazione della Salute <br />la crema Budwig
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Buono Sano Vegetariano Italiano Amalia Lamberti Gardan
Buono Sano Vegetariano Italiano

Il Punto d'Incontro
 pag. 380 - formato: 17 x 22 cm - anno: 2004 - ISBN. 978-88-8093-408-0

€. 15.90 €. 15.10 (-5%)

Le più gustose ricette, i migliori piatti regionali e la loro tradizione Chi non ha avuto una mamma, una nonna, una zia, una sorella o un’amica cuoca eccezionale, quella che “le pietanze come le fa lei non le fa nessuno?”. Ora, immaginiamo che una persona del genere scelga di diventare vegetariana; cercherà naturalmente di ricreare quei sapori ghiotti e appaganti per i quali viene così tanto apprezzata da parenti e amici, evitando di appiattirsi sullo standard vegetariano economico, fatto di ingredienti che per un italiano medio risultano poco appettibili e per nulla evocatvi (se non addirittura scoraggianti). Amalia Lamberti Gardan, madre e nonna, apprezzatissima cuoca di grande esperienza e sensibilità (già proprietaria di un noto ristorante) trasmette attraverso le pagine del suo libro i sapori, i colori e i profumi di una cucina, quella italiana, che è vegetariana spontaneamente e per tradizione.
approfondimento: Buono Sano Vegetariano Italiano
Il Cucchiaio Verde<br />La bibbia della cucina vegetariana A.a.V.v.
Il Cucchiaio Verde
La bibbia della cucina vegetariana
Giunti Demetra
 pag. 632 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-440-4228-8

€. 10.00 €. 9.50 (-5%)

Oltre 700 ricette nella guida più venduta alla cucina vegetariana e naturista, suddivise per tipologie, con un ricco corredo di suggerimenti, consigli e informazioni pratiche. Una guida completa per alimentarsi con i cibi giusti e combinare corrrettamente gli alimenti fra loro. Edizione economica e cartonata. Ritrovare l'armonia tra uomo e natura attraverso il cibo, trasmettere all'organismo la vitalità dei frutti della terra, portare in tavola freschezza e salute sotto forma di piatti fantasiosi ed equilibrati.
DISPONIBILE    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Cucchiaio Verde<br />La bibbia della cucina vegetariana approfondimento: Il Cucchiaio Verde<br />La bibbia della cucina vegetariana
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titolo fuori catalogo
Succhi di frutta<br /> Yabsley-Cross
Succhi di frutta

Tecniche Nuove
 pag. 144 - formato: 20 x 26 cm. - anno: 2002 - ISBN. 978-88-481-1399-1

€. 18.00 €. 17.10 (-5%)

60 cocktail di frutta e verdura per la vostra salute.  Sentirsi bene, sani e pieni di energie è una condizione ideale per tutti. Ma quante volte siamo davvero al massimo della forma? Spesso avvertiamo un po’ di stanchezza, come se fossimo esauriti, la notte non riposiamo bene a causa dello stress e della tensione vissuta durante il giorno, oppure siamo afflitti dai sintomi di un disturbo incipiente. E a queste sensazioni facciamo l’abitudine, finendo con l’accettarle come fossero normali. Perché, però, accontentarsi di così poco? Perché cercare semplicemente di arrivare alla fine della giornata, anziché metterci in condizione di vivere pienamente ogni momento, con l’interesse e l’energia necessari per accogliere nuove situazioni e idee? I succhi vegetali preparati con ingredienti sani e corroboranti sono l’ultima novità in tema di bevande benefiche per la salute. Uno o due bicchieri al giorno di succhi di frutta e verdura garantiscono l’apporto di tutte le vitamine e i minerali di cui abbiamo bisogno, e nel modo più semplice!
   approfondimento: Succhi di frutta<br />
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Piante Selvatiche<br />Come riconoscerle raccogliele e usarle in cucina Roberto Chiej Gamacchio
Piante Selvatiche
Come riconoscerle raccogliele e usarle in cucina
Giunti Demetra
 pag. 320 - formato: 12 x 16,5 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-440-3088-9

€. 9.90 €. 9.40 (-5%)

Tarassaco, aglio orsino, valeriana, silene, topinambur, ortica, luppolo... Sapori acerbi, delicati, intensi; antichi aromi di stagioni cariche di ricordi. In questo libro le fotografie e le schede per riconoscere le buone erbe dei campi e tante ricette per cucinarle.
   approfondimento: Piante Selvatiche<br />Come riconoscerle raccogliele e usarle in cucina
Dimagrire mangiando<br>come accelerare il metabolismo in modo naturale Patrick Holford
Dimagrire mangiando
come accelerare il metabolismo in modo naturale
Giunti editore
 pag. 186 - formato: 13,7 x 22 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-09-03648-2

€. 9.50 €. 9.02 (-5%)

In quanti abbiamo provato a dimagrire con una dieta portentosa, tanto faticosa quanto inutile? Quante volte ci abbiamo riprovato, ottenendo solo la deprimente sensazione di lottare contro la propria natura? Questo libro ci dà una facile ricetta per far aumentare i consumi del corpo in modo naturale e armonico, così da tornare in forma senza fatica.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: Dimagrire mangiando<br>come accelerare il metabolismo in modo naturale approfondimento: Dimagrire mangiando<br>come accelerare il metabolismo in modo naturale
E liberaci da anoressia e bulimia Pagnanelli Roberto
E liberaci da anoressia e bulimia

Il Punto d'Incontro
 pag. 202 - formato: 17 x 22 cm - anno: 2004 - ISBN. 978-88-8093-419-6

€. 11.90 €. 11.30 (-5%)

Guida Pratica di auto-aiuto per madri e figlie Conoscere i disturbi alimentari e affrontarli insieme Consigli validi ed esperienze vissute in un vademecum ben articolato su cosa fare e cosa non fare fra genitori e figli affetti da anoressia, bulimia e altri disturbi alimentari. Che cosa sono i disturbi alimentari? Come si manifestano? Quali le loro cause e come se ne può uscire? Uno psichiatra e psicoterapeuta, esperto in medicine naturali e autore di alcuni libri di successo, ci offre una visione del problema facile e comprensibile a tutti, suggerendo un approccio psicologico e farmacologico, oltre che esercizi pratici utili per genitori e figli, con una sola certezza: le patologie alimentari si possono curare. Medico e paziente, per una volta dalla stessa parte, offrono la chiave di lettura del rapporto più stretto che possa esistere, quello che lega la madre ai propri figli. Un legame capace al contempo di far ammalare e di far guarire.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: E liberaci da anoressia e bulimia approfondimento: E liberaci da anoressia e bulimia
la dieta olistica Vitiani E.
la dieta olistica

M.I.R. edizioni
 pag. 174 - formato: 16 x 22,5 cm. - anno: 2004 - ISBN. 978-88-88282-37-4

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Un approccio olistico alla dieta che valuta l'uomo nel suo insieme corpo mente spirito potrà permettere ad ognuno di partecipare attivamente alla propria guarigione.
Un libro per migliorare la salute e ritrovare la serenità scritto da una dietista esperta in intolleranze alimentari.
DISPONIBILE clicca per inserire nel carrello il prodotto: la dieta olistica approfondimento: la dieta olistica

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