Bardo significa intervallo, lo stato intermedio tra il completamento di un’esperienza e l’insorgere della successiva; sospesa tra nascita e morte, tra paradiso e inferno, la vita è un bardo. Il Bardo Thödöl, antichissimo insegnamento della tradizione tibetana, è un resoconto molto dettagliato delle esperienze che la coscienza incontrerà dopo la morte, ma è anche una rappresentazione di ciò che accade nel nostro quotidiano e costituisce innanzi tutto una guida per comprendere come creiamo la nostra realtà in ogni istante e perciò come utilizzare meglio il tempo che abbiamo ora. La versione qui presentata è stata semplificata e modernizzata per essere comprensibile a tutti. Il risveglio dal sogno si rivolge a chiunque voglia espandere la comprensione di come nascita e morte non siano altro che stati di coscienza legati all’illusione dell’ego, né più né meno di un sogno da cui risvegliarsi al mattino.

Tutto è ritmo nell’Universo e l’essere umano stesso appartiene al grande ritmo cosmico. In modo più o meno percepibile, tutte le sue funzioni biologiche e psichiche obbediscono alle leggi del ritmo. Con il suo modo di vivere, con i suoi pensieri, i suoi sentimenti e le sue azioni, egli entra più o meno in armonia con il ritmo universale. La musica e la danza non sono che dei tentativi per entrare nuovamente nel ritmo universale e mantenerlo. Ecco perché ogni cultura attribuisce alla musica e alla danza un’origine divina. Creando la Paneuritmia, il Maestro Peter Deunov ci ha dato i metodi che ci permettono di armonizzarci con i ritmi più benefici dell’Universo. (Omraam Mikhaël Aïvanhov)