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Autori Vari
Yogagrafico
Esercizi visivi per rilassare la mente e ritrovare l’equilibrio interiore
Armenia
Pag. 156
Formato: 21,5 x 21,5 cm.
Anno: 2016
ISBN: 978-88-344-3131-3
€. 15.00 €. 14.25 (-5%)
Novità
Yogagrafico è il primo libro che propone uno spazio per il rilassamento, una pausa necessaria per allontanarci dallo stress che ci opprime ogni giorno.
Questo grazie a una serie di esercizi visivi basati su una grafica basilare, di ispirazione zen, che invitano a dedicarsi 5 minuti quotidiani di calma e introspezione nel bel mezzo di un mondo dominato dalla frenesia.
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