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Gabriella Cella al Chamali, Maria Grazia Cella
Yoga per Bambini
La saggezza dell'oriente in un manuale di yoga per ragazzi
Fabbri
Pag. 126
Formato: 16 x 22,5 cm.
Anno: 2007
ISBN: 978-88-451-3899-7
€. 14.00 €. 13.30 (-5%)
Elio è un ragazzino occidentale che, per un periodo di tempo, va a vivere in India con la famiglia. Grazie all'amicizia di Chandra, una coetanea indiana, e guidato da un saggio maestro, si accosta alla cultura del luogo e agli esercizi basilari della disciplina dello yoga nel modo più semplice e naturale possibile, vivendo la quotidianità delle città e dei villaggi indiani. Intraprende un vero e proprio viaggio alla scoperta del principio dello yoga, l'equilibrio tra mente e corpo, e impara facilmente le sue posizioni fondamentali. Il racconto diventa così un espediente per avvicinare i più giovani allo yoga, ma anche un invito per gli adulti e gli insegnanti che si interessano della loro educazione.
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Scheda dell'autore: Gabriella Cella al Chamali, Maria Grazia Cella
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informazioni sull'Autore: Gabriella Cella al Chamali, Maria Grazia Cella
Gabriella Cella al Chamali si avvicinò allo yoga circa 30 anni fa, nei primissimi anni '70. Da allora ha continuato ininterrottamente la sua ricerca interiore, recandosi quasi ogni anno in India e frequentando i maggiori maestri viventi.Nel tempo ha sviluppato una sua personale visione della disciplina, come tutti i veri maestri. Infatti lo yoga non si è cristallizzato in una forma rigida, ma è tuttora in divenire. Perciò esso continua a essere attuale e a dare delle risposte a coloro che si interrogano sui quesiti più profondi dell'esistenza. La visione sviluppata da Gabriella integra diverse pratiche, dalle scuole antiche alle moderne, con una particolare attenzione al tantrismo, allo yoga kundalini ed alla sua forte carica simbolica. Le asana hanno dei nomi che non sono assolutamente casuali. I maestri del passato hanno inteso con ciò lanciare un messaggio profondo, che finora era stato spesso ignorato. Gabriella ha approfondito questo studio, attraverso l'ascolto interiore e la sperimentazione pratica, costruendo il nucleo della sua dottrina. Il rigore e la perfezione dell'asana, l'armonia delle sequenze sono un'altro punto distintivo del suo insegnamento. L'ascolto del corpo è il punto di partenza, che conduce alla percezione dei chakra (centri di energia, posti idealmente lungo la colonna vertebrale, fino al vertice del capo), alla ritrazione dei sensi, alla concentrazione e alla meditazione. Scrittrice feconda, ha fissato in diversi libri, da sola o con altri autori, le tappe di questo percorso. Continua tuttora i corsi per allievi all'Istituto di Piacenza, o in incontri di maggiore respiro nella tranquillità del suo Ashram sulle colline Piacentine.
Maria Grazia Cella: laureata i pedagogia con indirizzo psicologico, diplomata in gemmologia presso l’Istituto Gemmologico Italiano, iscritta all’ordine dei gemmologi, ha appreso tecniche di trattamenti con i cristalli in India, Sri Lanka, Brasile. Dal 1984 si occupa attivamente di medicina naturale, in particolare di cristalloterapia, collaborando con periodici femminili ( Marie Claire, Casa Viva, Insieme, Essere e Benessere, Sirio, Riza Psicosomatica), insegnando cristalloterapia presso scuole di cultura, centri benessere e istituti yoga, partecipando a trasmissioni radiofoniche (radio 105) e televisive ( Pari e Dispari- TG3, Mediolanum Channel) ed eseguendo trattamenti di riequilibrio energetico come libera professionista.
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