Usa il Cuore Non la TestaAprirsi alle emozioni per ottenere libertà, gioia e pace autore: Nidiaye Safi editore: Il Punto d'Incontro

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Nidiaye Safi
Usa il Cuore Non la Testa

Aprirsi alle emozioni per ottenere libertà, gioia e pace

Il Punto d'Incontro

Pag. 250
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2011
ISBN: 978-88-8093-796-8

€. 13.90 €. 13.20 (-5%)

Quando apriamo il nostro cuore, quando lasciamo spazio al flusso delle nostre emozioni, tutto inizia a scorrere in maniera più semplice e chiara. I problemi che ci sembravano insormontabili all’improvviso non esistono più. La chiave per risolvere tutte le nostre difficoltà, che si tratti di relazioni difficili, scelte complicate o crisi esistenziali, è nascosta nel nostro cuore. Usa il cuore, non la testa indica la strada per liberarsi finalmente dalle ferite del passato, per fare chiarezza sui propri dubbi, per sconfiggere le proprie paure e per arrivare alla guarigione. L’innovativo e originale metodo di Safi Nidiaye, basato sull’ascolto di ciò che ci comunica il nostro cuore attraverso le sensazioni del corpo, ci insegnerà come individuare nell’organismo le emozioni rimosse e aprire il nostro cuore a noi stessi e agli altri.

•Invertire il flusso della risposta emozionale
•Imparare a comprendere il messaggio del cuore attraverso le sensazioni corporee
•Rimuovere con facilità i blocchi alla propria crescita personale
•Influire positivamente sulle nostre relazioni
•Imparare i “segnali” del cambiamento •Sciogliere le difficoltà e riconoscere le opportunità
•Imparare a scegliere veramente

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