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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
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Maurizio Maltese
Tecniche Orientali di Movimento
Mediterranee
Pag. 144
Formato: 17 × 24 cm.
Anno: 2003
ISBN: 978-88-272-1486-2
€. 14.95 €. 14.20 (-5%)
Dall'Oriente sono giunti fino a noi importanti frammenti di un'antica conoscenza che riusciva ad armonizzare con sapienza il corpo e la mente. Con un'incessante ricerca il maestro Maurizio Maltese ha raccolto e organizzato in un unico compendio i movimenti che stanno alla base di molte attività svolte in Oriente, dalla danza, alle arti marziali, ai movimenti terapeutici.
A volte ispirate alla ricca flora e fauna, a volte frutto di un intelligente ragionamento e di profonda conoscenza, le tecniche orientali di movimento propongono oggi un modo nuovo di coltivare le proprie abilità psicofisiche. Il programma di ginnastica orientale esposto in questo testo con l'ausilio di numerose foto didattiche può essere adottato sia come metodo del tutto autonomo, sia come integrazione ai metodi di ginnastica già praticati.
È adatto a tutti, indipendentemente dall'attività svolta: dagli studenti ai professionisti, dai ballerini ai praticanti di arti marziali, da coloro che sentono l'esigenza di muoversi un po' agli sportivi più costanti. Dopo una prima parte dedicata ai movimenti in piedi e una seconda ai movimenti al suolo, il manuale si conclude con la spiegazione di un'interessante e semplice forma di massaggio e di automassaggio da integrare al programma dei movimenti. Una maggiore flessibilità, coordinazione motoria e una strabiliante ricarica energetica saranno i frutti delle tecniche rivelate per la prima volta in questo libro.
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Scheda dell'autore: Maurizio Maltese
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informazioni sull'Autore: Maurizio Maltese
Maurizio Maltese professore e maestro di arti marziali, fondatore dell'ISAM (Istituto Superiore Arti Marziali), è stato direttore tecnico nazionale della FIAM (Federazione Italiana Arti Marziali). Da febbraio 2005 è direttore tecnico di FISAM (Federazione degli Istituti Superiori di Arti Marziali & Discipline Psicofisiche). Da molti anni compie ricerche nel sud-est asiatico riscoprendo arti di combattimento, danze e rituali magico-religiosi nonché tecniche per lo sviluppo delle potenzialità psicofisiche dell'uomo. Pluridiplomato in Occidente e in Oriente, il Maestro Maltese diffonde un sapere di prima mano con seminari e lezioni in tutta Italia ed in Europa, sia sulle arti marziali orientali che sulle arti di combattimento occidentali. Collabora con diverse associazioni, palestre, scuole ed università. Sotto la sua guida si sono formati istruttori che operano nei diversi ambiti del tessuto sociale. Collabora puntualmente con diversi giornali italiani ed estere e con i maggiori operatori del settore delle arti marziali e delle discipline psicofisiche.
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