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Mantak Chia
Tao Yoga e Automassaggio
Tecniche di ringiovanimento, il sorriso interno e i sei suoni risanatori nel metodo taoista
Mediterranee
Pag. 192
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 1993
ISBN: 978-88-272-0276-0
€. 17.50 €. 16.62 (-5%)
Un libro eccezionale, sulle tecniche di ringiovanimento e sui metodi per trasformare lo stress in energia vitale. L’automassaggio energetico, praticato per oltre cinquemila anni dai taoisti come metodo di prevenzione delle malattie e di rallentamento dei processi di invecchiamento, viene qui illustrato insieme a dei semplici esercizi, sempre di origine taoista, che consentono ad ogni individuo di aumentare la propria energia vitale, diventando completamente refrattario allo stress della vita quotidiana.
Insegnamenti facili, che richiedono poco tempo per la loro applicazione, praticabili da tutti, a prescindere dall’età, dalle condizioni fisiche e psicologiche. Il Tao del ringiovanimento impiega l’energia interna di ogni individuo (Chi) per fortificare sia gli organi di senso – occhi, orecchie, naso, meditazione del Sorriso Interno consente di entrare in contatto con i propri organi interni, trasformando qualsiasi emozione negativa in un gesto creativo. Infine, il metodo taoista dei Sei Suoni Risanatori, aiuta a raffreddare la fisiologia, a eliminare l’energia intrappolata e ad espellere le tossine dagli organi, dando al corpo una forma eccellente.
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Scheda dell'autore: Mantak Chia
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informazioni sull'Autore: Mantak Chia
Mantak Chia ,nato nel 1944 a Bangkok, ha avuto come primi Maestri i monaci buddhisti tailandesi. Più tardi a Hong Kong, apprendeva dal Maestro Lu l’aikido, lo yoga e il tai-chi. In seguito a Singapore, il Maestro Meugi gli insegnò il kundalini yoga e il pugilato. All’età di 30 anni circa, il maestro Pan Yu lo iniziò alle dottrine taoista, buddhista e chan. Il Maestro Chen Yao-Lung lo istruì invece nel pugilato tailandese, nel kung-fu e nei metodi segreti per trattare la forza interna e nella tecnica della “camicia di ferro”. Successivamente apprendeva dal Maestro Pan Yu varianti meno note della tecnica di manipolazione della kundalini e la tecnica della “temperatura del corpo”. Per poter insegnare agli occidentali il meccanismo di azione delle pratiche terapeutiche, Mantak Chia ha studiato per due anni anatomia e medicina occidentale. Il centro da lui fondato l’International Healing Tao si trova nella Thailandia del Nord.
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