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DISPONIBILE
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Mignonac A.
Ricette rapide e leggere
Red Edizioni
Pag. 78
Formato: 20 x 24 cm.
Anno: 2005
ISBN: 978-88-7447-284-0
€. 9.90 €. 9.40 (-5%)
È opinione comune che piatti freddi veloci, tartine, pizze, torte e spuntini in genere siano incompatibili con un’alimentazione equilibrata. Tutto falso! Questo libro dimostra che è possibile preparare rapidamente piatti semplici e dietologicamente inappuntabili seguendo le regole di base dell’equilibrio alimentare. Insegna a preparare in un batter d’occhio piatti semplici e squisiti, appetitose tartine e molte altre leccornie salutari componendo sapientemente gli ingredienti dei vari gruppi alimentari. Indica inoltre con quale frequenza consumare le varie preparazioni.
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