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Balaskas Janet
Preparazione al parto naturale
Macro Edizioni
Pag. 60 minuti
Formato: 14 x 19,5 cm.
Anno: 2010
ISBN: 978-88-6412-046-1
€. 17.50 €. 16.62 (-5%)
Con questo utile videocorso sul Parto Naturale puoi prepararti in gravidanza migliorando le tue risorse di energia, fiducia, salute fisica ed emotiva, per arrivare al parto con serenità e consapevolezza. Partendo da specifici esercizi adatti alla gravidanza di yoga e pilates di facile esecuzione e centrati su riscaldamento, respirazione, rilassamento e meditazione, questo videocorso ti aiuta ad affrontare attivamente i nove mesi di gestazione e ad accogliere con serenità e benessere il tuo bambino. Un’utile guida anche per la scelta di un parto dolce, come il parto in acqua, spiegato insieme ai benefici di trattamenti naturali come l’omeopatia, l’osteopatia, la riflessologia plantare, massaggi e ipnoterapia adatti a questo importante momento della tua vita.
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