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Tsultrim Chodron Allione
Nutri i Tuoi Demoni
Risolvere i conflitti interiori con la saggezza del Buddha
Mondadori
Pag. 90 Formato: 13 x 20 cm. Anno: 2009 ISBN: 978-88-04-58544-2
€. 10.00 €. 9.50 (-5%)
Novità
Depressione, ansia, malattia, disordini alimentari, relazioni difficili, paura, rabbia, dipendenza: più combattiamo contro i nostri demoni, quali essi siano, e più questi diventano forti.
E il messaggio della famosa monaca buddhista americana Tsultrim Allione, che in queste pagine ci spiega come rovesciare completamente il nostro punto di vista e la nostra strategia e, per liberarci definitivamente dei nostri demoni, ci insegna a nutrirli.
Facendosi portavoce dell'antica tradizione di saggezza femminile dei monasteri tibetani, la Allione diffonde in queste pagine un metodo in cinque step per trasformare le emozioni negative e raggiungere la pace interiore.
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