Liberi dalle Vecchie Abitudini autore: Pema Chödrön editore: AAMTerranuova

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Pema Chödrön
Liberi dalle Vecchie Abitudini

AAMTerranuova

Pag. 160
Formato: 11,5 x 16,5 cm.
Anno: 2010
ISBN: 978-88-88819-55-6

€. 12.00 €. 11.40 (-5%)

Questo libro aiuta a capire come certe abitudini della mente ci intrappolino in stati di rabbia, biasimo, dipendenza e insicurezza. Spiega quindi come lasciare andare i vecchi rancori, partendo in primo luogo da una trasformazione in noi stessi, per cambiare in meglio anche il mondo in cui viviamo.

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Scheda dell'autore: Pema Chödrön

informazioni sull'Autore: Pema Chödrön

Pema Chödrön, monaca buddhista americana discepola di Chögyam Trungpa, uno dei più noti maestri di meditazione tibetana, è insegnante residente a Gampo Abbey (Cape Breton, Nova Scotia), il primo monastero tibetano fondato in Nord America.

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