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Haylie Pomroy
Le ricette della Dieta del Super Metabolismo
meno 10 kg in 28 giorni con ricette italiane
Sperling & Kupfer
Pag. 320
Formato: 14 X 21
Anno: 2014
ISBN: 978-88-2005-694-0
€. 16.00 €. 15.20 (-5%)
Con La dieta del Supermetabolismo decine di migliaia di persone hanno scoperto lo straordinario potere bruciagrassi dei cibi e come mangiare in abbondanza sbloccando anche il metabolismo più pigro e rallentato. Questo attesissimo seguito sarà per voi un compagno essenziale e ideale per cucinare sorprendendovi con la varietà di deliziose ricette, mangiando da cinque a sei volte al giorno in base al famoso metodo in tre fasi pensato strategicamente e testato anche da star e atleti per far lavorare… il vostro metabolismo alla velocità della luce. Nelle pagine seguenti troverete:
- Più di 200 ricette semplici (adattate al gusto mediterraneo e alcune pensate appositamente per il pubblico italiano), efficaci, che fanno venire l'acquolina in bocca e piaceranno a tutta la famiglia, per cucinare nelle tre fasi della dieta.
- Menu, piatti, colazioni, spuntini, dessert, salse e frullati che metteranno il turbo al tuo metabolismo
- Ricette vegetariane e vegane che entusiasmeranno persino gli amanti della carne.
- Una miniera di proposte senza glutine e adatte a chi soffre di allergie e intolleranze.
- Decine di ricette perfette da congelare, per cuocere in grandi quantità.
- Decine di piatti che richiedono al massimo 5 minuti di preparazione.
- Suggerimenti e consigli utili e facili da seguire, per cucinare ancora con più disinvoltura in ognuna delle tre fasi.
- Proposte di varianti per ampliare ancora di più il proprio repertorio in cucina.
Che abbiate già ottenuto buoni risultati con la dieta del Supermetabolismo, oppure la avviciniate per la prima volta, questo è lo strumento ideale per chi vuole immettere nel proprio stile di vita cibo delizioso, nutriente, naturale. E restare in forma per sempre.
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Scheda dell'autore: Haylie Pomroy
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informazioni sull'Autore: Haylie Pomroy
Haylie Pomroy, nutrizionista ed esperta di salute, nonché autrice bestseller negli Stati Uniti e in Italia, gode di grande considerazione a Hollywood e nell’ambiente medico grazie alla sua capacità di garantire un calo di peso rapido utilizzando il cibo per dare una sferzata al metabolismo. Collabora con diversi ospedali e centri di cura, e tra i suoi numerosissimi clienti annovera celebrità come Jennifer Lopez, LL Cool J, Robert Downey Jr., Reese Witherspoon, oltre ad atleti di primissimo piano. È spesso ospite di trasmissioni televisive e collabora regolarmente con First for Women, People, Harper’s Bazaar, Marie Claire e altre riviste.
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