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Mark Hyman
La Soluzione per la Tua Testa
Cura il tuo corpo e guarisci il tuo cervello. La soluzione per sconfiggere la depressione, controllare l'ansia e stimolare la mente
Bis
Pag. 515
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2011
ISBN: 978-88-6228-124-9
€. 16.90 €. 16.05 (-5%)
La nostra testa può funzionare al meglio soltanto se abbiamo cura del nostro corpo e del nostro stile di vita. Tutti gli studi oramai confermano che tra mente e fisico c'è un rapporto di interdipendenza molto forte, a tal punto che molti disturbi psichiatrici possono essere curati a livello corporeo. La Medicina Funzionale e la Biologia dei Sistemi sono le discipline sulle quali si fonda la Ultramind Solution, il programma di guarigione del Dottor Hyman. Questo programma, in sette tappe, agisce sugli squilibri chimici all'origine di molti disturbi come la depressione e l'ansia. Il percorso ci insegna a prenderci cura di tutti i componenti fisici del nostro equilibrio mentale: alimentazione, equilibrio ormonale, metabolismo e tanti altri. La tua testa non è il problema. Cura il sistema chimico generale del tuo corpo e dona nuova vita al tuo cervello. Grazie ai consigli del Dottor Hyman puoi raggiungere uno stato di salute ottimale senza dover fare ricorso alla dipendenza dalle medicine.
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Scheda dell'autore: Mark Hyman
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Mark Hyman, è direttore editoriale della rivista Alternative Therapies in Health and Medicine, la testata più prestigiosa nel campo della Medicina Integrativa. Dopo quasi dieci anni come co-direttore medico a Canyon Ranch, ha fondato l'UltraWellness Center a Lenox in Massachusetts. È coautore diversi bestseller negli Usa. Pur avendo svolto un percorso di formazione tradizionale ha impostato tutta la sua carriera sulla ricerca abbracciando i principi della Medicina Funzionale. La sua grande capacità di coadiuvare i metodi tradizionali e le nuove teorie gli hanno permesso di contribuire alla guarigione di moltissime persone.
