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Patrick Holford, Fiona Mcdonald Joyce
La dieta Holford
9 giorni per disintossicare il fegato e tutto l’organismo
Red Edizioni
Pag. 109
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2008
ISBN: 978-88-7447-828-6
€. 13.00 €. 12.35 (-5%)
Patrick Holford è uno dei massimi esperti moderni di nutrizione. Il suo metodo per disintossicare il fegato in 9 giorni permette di conseguire risultati veramente sorprendenti. Non sono infatti, curando il fegato, si verifica una completa rigenerazione dell’interop organismo, ma come conseguenza si raggiunge in fretta il peso forma, si aumenta la propria energia, si assume un aspetto sano e infine, altro beneficio da non sottovalutare, una lucidità mentale quanto mai utile per affrontare le complicazioni della vita quotidiana. Il metodo è molto semplice, e può essere seguito da chiunque. L’effetto è immediato, tanto che a partire dal primo giorno chi lo pratica è incoraggiato a proseguire senza esitazioni.
Patrick Holford è fondatore dell’Istitute for Optimum Nutrition di Londra. Ha pubblicato oltre 20 libri sulla salute venduti in centinaia di migliaia di copie in 30 Paesi diversi.
Fiona Mcdonald Joyce è una nutrizionista qualificata dell’Istitute do Optimum Nutrition ed esperta di arte culinaria. Ha collaborato con Patrick Holford alla stesura di altri libri che si richiamano al suo metodo.
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Altri libri dell'autore: Patrick Holford, Fiona Mcdonald Joyce
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Scheda dell'autore: Patrick Holford, Fiona Mcdonald Joyce
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informazioni sull'Autore: Patrick Holford, Fiona Mcdonald Joyce
Patrick Holford è uno dei più grandi esperti di nutrizione e in questo campo è considerato un’autorità mondiale. È autore di numerosi libri su questo argomento. Nel 1984 ha fondato The Institute for Optimum Nutrition (Istituto per la Nutrizione Ottimale), organizzazione indipendente che, oltre alla ricerca, si dedica alla formazione dei nutrizionisti e alla divulgazione dei principi di un’alimentazione sana. Negli ultimi anni Holford ha concentrato le sue ricerche sugli effetti della nutrizione sull’intelligenza e l’efficienza mentale.
Fiona Mcdonald Joyce, è una nutrizionista qualificata dell'lnstitute for Optimum Nutrition ed esperta di arte culinaria. Ha collaborato con Patrick Holford alla stesura di altri libri che si richiamano al suo metodo
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