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J.J. Smith
La Dieta Green & Detox
10 giorni per depurarsi, dimagrire e sentirsi di nuovo in forma
Rizzoli
Pag. 251
Formato: 14 x 22 cm
Anno: 2015
ISBN: 978-88-
€. 15.90 €. 15.10 (-5%)
“È impossibile dimagrire in modo def initivo limitandosi puramente a seguire una dieta specif ica, a prendere una pillola o a seguire un programma di esercizio fisico. È necessario rendersi conto che perdere peso richiede un cambiamento radicale del proprio stile di vita. Che cosa voglio dire quando parlo di cambiare il proprio stile di vita? Per prima cosa, dovete dimenticarvi di seguire una dieta!”
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