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Khalsa Hari Kaur
Il libro della pace Interiore
esercizi e meditazioni
per una mente in armonia con se stessa
Armenia
Pag. 182
Formato: 15 x 22 cm.
Anno: 2007
ISBN: 978-88-344-2011-9
€. 14.50 €. 13.77 (-5%)
Il libro è stato ristampato con il titolo: Kundalini Yoga per Donne. Il volume è strutturato in modo tale da consentire a una qualsiasi lettrice, anche inesperta, di avvicinarsi allo yoga kundalini, imparando passo dopo passo posizioni e tecniche di respirazione proprie della meditazione. Lo scopo del libro è di aiutare le donne di qualsiasi età nelle seguenti pratiche: • alleviare lo stress e le frustrazioni; • focalizzare e stimolare la propria creatività; • abbassare la pressione sanguigna; • distruggere i pensieri negativi; • sviluppare una visione positiva di se stesse; • stimolare l’attività delle onde telepatiche.
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