Emmanuelle Piquet
I 180 Gradi che Salvano la Vita
Risolvere i problemi... ribaltando l'approccio
Amrita
Pag. 134
Formato: 20,5 x 14 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-6996-075-8
€. 14.00 €. 13.30 (-5%)
Novità
Il vostro capo vi tiranneggia da anni, vostro figlio adolescente vi provoca per la centesima volta, vostro marito è un geloso patologico a cui non sapete più come dire che non è vero che avete una tresca con l¹idraulico...
Tutti questi conflitti e queste tensioni hanno un aspetto in comune: si ripetono eternamente uguali, nonostante abbiate provato di tutto per porvi fine. Ma... avete veramente provato di tutto?
L¹autrice, formatasi alla celebre scuola di ricerca e terapia psicologica di Palo Alto ed ex direttrice delle risorse umane, ci propone un nuovo metodo che parte da un principio fondamentale: spesso ad aggravare un problema è proprio ciò che facciamo per risolverlo.
La soluzione? Sta proprio dietro di noi... a 180°.
Attraverso 18 scenari di vita comune, impariamo a ribaltare completamente la prospettiva da cui osserviamo i problemi e scopriremo un nuovo modo di risolverli e anche, in generale, di pensare.
Indice:
Cap. 1 - Abbiate il coraggio di cambiare il vostro modo di agire e di vedere le cose
Cap. 2 - Ma che cos’è un problema?
Cap. 3 - I nostri circoli viziosi e le “regolazioni” che li alimentano
Cap. 4 - Che cos’è un individuo normale?
Cap. 5 - Non cercate di cambiare gli altri, ma il vostro modo di interagire con loro
Cap. 6 - Cambiate logica: ragionate in modo circolare, non lineare
Cap. 7 - Invertite la rotta
Cap. 8 - Ma funziona anche nella vita quotidiana? Sì!
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