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Brian Weiss
Elimina lo Stress e Ritrova la Pace Interiore
con Cd audio di meditazione guidata
My Life edizioni
Pag. 109
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2011
ISBN: 978-88-6386-164-8
€. 22.50 €. 21.37 (-5%)
Possiamo scorgere dovunque potenziali fonti di stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute. Con questo libro, e alla meditazione guidata racchiusa nel cd allegato, potrai liberarti delle tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore di cuore e anima.
"Gli eventi o le percezioni in grado di indurre reazioni di stress in noi sono soggettive e relative. Un fatto che può traumatizzare te, potrebbe non toccare minimamente gli altri, e viceversa. È il nostro libero arbitrio a determinare le reazioni che manifestiamo nei confronti di questi eventi. Reagiremo con paura o con sicurezza in noi stessi e ottimismo? Spetta a noi scegliere tra stress o fiducia nelle nostre potenzialità, paura o amore, ansia o pace interiore." - Brian Weiss
INDICE:
•Capitolo 1: La natura dello stress
•Capitolo 2: Le cause dello stress
•Capitolo 3: I segnali e i sintomi dello stress
•Capitolo 4: Stress e malattie
•Capitolo 5: Disturbo post traumatico da stress
•Capitolo 6: Casi cimici
•Capitolo 7: Stress e preoccupazioni
•Capitolo 8: Stress e spiritualità
•Capitolo 9: Un approccio in tre fasi per ridurre lo stress
•Capitolo 10: Come usare il CD
•Trascrizione del CD: Elimina lo stress e trova la pace interiore
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Scheda dell'autore: Brian Weiss
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informazioni sull'Autore: Brian Weiss
Brian Weiss, autore del famoso Molte vite, molti maestri, è psichiatra che vive e lavora a Miami. Laureato alla Columbia University e a Yale, ha diretto per anni la Facoltà di Psichiatria del Mount Sinai Medical Center di Miami. Il Dr. Weiss tiene seminari di formazione e ha un vasto seguito in tutto il mondo. Nel 1980 una delle sue pazienti ha iniziato a parlare di esperienze di vite passate sotto ipnosi. Weiss ha dichiarato che non credeva nella reincarnazione al momento, ma, dopo aver confermato gli elementi del racconto della paziente sulle vite passate attraverso la ricerca di documenti pubblici, ha finito per convincersi della sopravvivenza di elementi della personalità umana dopo la morte. Dal 1980, Weiss ha sottoposto alla terapia della regressione più di 4.000 pazienti. Sostiene che le fobie e i disturbi sono radicati in esperienze di vite passate e, tramite la regressione ipnotica, è possibile portare un effetto curativo sulla attuale condizione di vita.
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