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Laura Bertelè
Dipende dalla Schiena
Come la postura influenza il tuo benessere fisico ed emotivo
Mondadori
Pag. 127
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-04-67354-5
€. 17.00 €. 16.15 (-5%)
Novità
La postura è un fattore chiave del nostro benessere: da essa non dipende solo la salute della schiena ma del nostro corpo nella sua interezza.
A influenzarla sono sia fattori meccanici e fisiologici, sia i nostri vissuti emotivi e sensoriali: un insieme complesso e articolato che si traduce in quella postura che è solo nostra e ci contraddistingue.
Come i tronchi degli alberi sono modellati dall'ambiente che li circonda, così gli uomini sono meravigliose sculture viventi, plasmate dalla vita. Laura Bertelè, medico ortopedico, vanta una lunghissima esperienza clinica, maturata dapprima lavorando al fianco di Françoise Mézières e poi integrando il suo rivoluzionario metodo di rieducazione posturale con la lettura emozionale del corpo. In "Dipende dalla schiena", raccoglie i consigli che da anni offre ai suoi pazienti e agli allievi dei suoi corsi di formazione.
Partendo dalla propria esperienza professionale e personale, in questo libro Laura Bertele insegna a correggere i più comuni difetti di postura e a prevenire così molti problemi di salute, nelle diverse fasi della vita: durante la gravidanza, l'infanzia, l'adolescenza, fino all'età adulta e matura. Un libro chiaro e indispensabile, che illustra gli esercizi fondamentali e alcuni semplici accorgimenti da adottare nella vita di tutti i giorni per mantenere l'elasticità dei muscoli e delle articolazioni.
E ottenere una postura più armonica, più sana, oltre che più bella.
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Scheda dell'autore: Laura Bertelè
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informazioni sull'Autore: Laura Bertelè
Laura Bertelè, nata a Ballabio (Lecco) nel 1952, Laura Bertelè si laurea in Medicina e Chirurgia all’Università degli studi di Milano nel 1976 e l’anno dopo si specializza in terapia fisica e riabilitazione motoria. Tra il 1981 e l’84 segue in Francia la formazione al metodo di rieducazione posturale Mezieres. Negli anni successivi diventa lei stessa responsabile dell’insegnamento presso l’Institut Francoise Mezieres, e successivamente (1984-85) a capo del centro di rieducazione posturale e neuromotoria “Centro dell’Ascolto di Milano” (oggi Cooperativa sociale). Segue la formazione al metodo “Tomatis” (audio-psico-fonologia) presso l’omonimo centro di Parigi. Nel 1990, si iscrive all’albo degli psicologi e tiene corsi triennali di formazione al metodo Bertelè (che nel 2002 hanno ottenuto dal Ministero della Sanità l’accreditamento ECM) per medici e fisioterapisti. Dal 2005 è responsabile medico del Centro di rieducazione Gino Rigamonti di proprietà della Fondazione Apostolo. Dal 1987 è consulente (patologie ortopediche e traumatologiche) per gli atleti delle squadre nazionali di sci alpino e di sci nordico, nonché rieducazione posturale e post-traumatica con atleti a livello nazionale di ciclismo motociclismo, nuoto, pattinaggio artistico, basket e pallavolo. È autrice di molti libri che raccontano in prima persona il suo percorso professionale e spiegano il metodo da lei applicato al quale sono state dedicate, in Italia e all’estero, moltissime tesi di laurea in Medicina, Psicologia e Bioingegneria.
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