Dopo brevi cenni sulle caratteristiche anatomiche della pelle, sono proposte le linee-guida di un'alimentazione corretta, vengono suggeriti consigli utili per il mantenimento di salute e bellezza, viene indicato il ruolo di rimedi naturali, con la proposta di alcuni preparati di fitcosmesi per l'igiene e la bellezza di capelli, viso e corpo. La bellezza non è presentata come maschera vuota ma come specchio di appropriati comportamenti e scelte adeguate.
Bruno Brigo, medico, specializzato in Medicina interna, Terapia fisica e Riabilitazione. Vive e lavora a Verona. Pratica e insegna omeopatia, fitoterapia e oligoterapia. È autore di alcuni testi: Natura medicatrix, La fitoterapia e oligoterapia, La fitoterapia e gemmoterapia nella pratica clinica, Omeopatia, medicina non violenta, La logica degli oligoelementi, L'uomo, la fitoterapia, la gemmoterapia. È vice-presidente dell’I.H.M.O. (International Homeo-pathic Medical Organization). È docente CISDO (Centro Italiano Studi e Documentazione in Omeopatia)