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Lo Yoga del Cielo e della Terra<br />Quaderni di Yoga 1 Selene Calloni Williams
Lo Yoga del Cielo e della Terra
Quaderni di Yoga 1
Promolibri
 pag. 127 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1994 - ISBN. 88-8156-033-X

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

Un'esposizione completa, dettagliata e unitaria delle tecniche dello Yoga: dalle posture fisiche al controllo del respiro, dalle kriyâ alle pratiche di meditazione tradizionale, dalla meditazione dinamica e new age al lavoro sui chakra, ma non solo. L'autrice non si limita a una mera classificazione delle tecniche, ma ne svela il significato più profondo: ne esce un "racconto" dello Yoga non solo chiaro ed esauriente, ma anche appassionato e affascinante, capace di trasportarci nella più bella di tutte le avventure: l'avventura interiore.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Lo Yoga del Cielo e della Terra<br />Quaderni di Yoga 1 approfondimento: Lo Yoga del Cielo e della Terra<br />Quaderni di Yoga 1
Il mio Yoga<br />dall'introspezione alla pratica a coppie P. Foassa
Il mio Yoga
dall'introspezione alla pratica a coppie
Promolibri
 pag. 180 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2001 - ISBN. 978-88-8156-132-2

€. 15.00 €. 14.25 (-5%)

Il libro è la sintesi di una ricerca personale nel mondo dello Yoga, iniziata "per caso" e condotta con amore e gratitudine verso i maestri incontrati sul cammino (Paramahansa Yogananda, Premananda, Satyananda, Satya Sai Baba) a livello individuale, poi condiviso attraverso la pratica a coppie e il lavoro di gruppo con altri aspiranti yogin
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il mio Yoga<br />dall introspezione alla pratica a coppie approfondimento: Il mio Yoga<br />dall introspezione alla pratica a coppie
Allenare la mente con lo Yoga Waterhouse M.V.
Allenare la mente con lo Yoga

Promolibri
 pag. 170 - formato: 13,5 x 19,5 cm. - anno: 1991 - ISBN. 978-88-8156-017-2

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

La mente può rappresentare un ostacolo sulla via del progresso spirituale, ma essa è altresì un deposito di tesori nascosti che possono essere resi manifesti solo con l'impiego di mezzi adeguati. Le tecniche che aiutano l'individuo a cessare di identificarsi con il corpo e con il mentale, i fondamenti della meditazione, della devozione e della concentrazione: sono questi i "doni dello Yoga" capaci di ampliare gli orizzonti spirituali fino alla conoscenza suprema.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Allenare la mente con lo Yoga approfondimento: Allenare la mente con lo Yoga
Pranayama<br />lo yoga del respiro H.S.Joshi
Pranayama
lo yoga del respiro
Promolibri
 pag. 139 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1995 - 2014 - ISBN. 978-88-8156-003-5

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Il prânâyâma, arte e scienza del respiro, è una parte fondamentale dello Yoga, le cui tecniche si sono dimostrate non solo uno strumento efficace per vincere lo stress e altri disturbi, ma anche un metodo di autorealizzazione in vista di uno stato di coscienza superiore. K. S. Joshi ci offre in questo libro una trattazione agile ma completa del prânâyâma: l'allievo è così messo in condizioni di eseguire perfettamente ogni esercizio e di comprendere come questo agisce sul corpo e sulla psiche.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Pranayama<br />lo yoga del respiro approfondimento: Pranayama<br />lo yoga del respiro
Insegnamenti sullo Yoga<br>(Gheranda Samhita) A cura di S. Fossati
Insegnamenti sullo Yoga
(Gheranda Samhita)
Promolibri
 pag. 119 - formato: 13 x 19 cm. - anno: 1994 - ISBN. 978-88-8156-035-6

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

Fra i testi tradizionali dello hatha-yoga la Gheranda-samhitâ è indubbiamente il più ricco e articolato per quanto attiene alla descrizione delle diverse tecniche. Il percorso ascetico dello yogin è chiaramente suddiviso in sette momenti (corrispondenti ad altrettanti capitoli) in cui vengono esposte le norme igieniche e purificatorie, le posture, le mudrâ, il controllo del respiro, fino agli esercizi spirituali più elevati destinati al risveglio di Kundalinî.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Insegnamenti sullo Yoga<br>(Gheranda Samhita) approfondimento: Insegnamenti sullo Yoga<br>(Gheranda Samhita)
La Reintegrazione attraverso la Gioia<br />Quaderni di Yoga 2 Selene Calloni Williams
La Reintegrazione attraverso la Gioia
Quaderni di Yoga 2
Promolibri
 pag. 108 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1996 - ISBN. 88-8156-040-2

€. 9.00 €. 8.55 (-5%)

Un'esposizione completa, dettagliata e unitaria delle tecniche dello Yoga: dalle posture fisiche al controllo del respiro, dalle kriyâ alle pratiche di meditazione tradizionale, dalla meditazione dinamica e new age al lavoro sui chakra, ma non solo. L'autrice non si limita a una mera classificazione delle tecniche, ma ne svela il significato più profondo: ne esce un "racconto" dello Yoga non solo chiaro ed esauriente, ma anche appassionato e affascinante, capace di trasportarci nella più bella di tutte le avventure: l'avventura interiore.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Reintegrazione attraverso la Gioia<br />Quaderni di Yoga 2 approfondimento: La Reintegrazione attraverso la Gioia<br />Quaderni di Yoga 2
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Yogin e Sciamano<br>guida alla pratica sciamanica Selene Calloni Williams
Yogin e Sciamano
guida alla pratica sciamanica
Promolibri
 pag. 141 - ISBN. 978-88-8156-064-6

€. 10.50 €. 9.97 (-5%)

La millenaria saggezza dello Yoga e la pratica della magia sciamanica si uniscono in questo libro, dove il fenomeno sciamanico viene affrontato dapprima dal punto di vista teorico, attraverso un'approfondita analisi della visione mistica dello sciamano, quindi dal punto di vista operativo, proponendo al lettore tecniche individuali e di gruppo, tecniche "olistiche" che guariscono il corpo e la mente mediante il risveglio dell'anima.
approfondimento: Yogin e Sciamano<br>guida alla pratica sciamanica
Yoga e Stretching Romanutti C.
Yoga e Stretching

Promolibri
 pag. 140 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1993 - ISBN. 978-88-8156-030-1

€. 11.50 €. 10.92 (-5%)

L'antica disciplina indiana dello Yoga e la moderna metodica sportiva dello stretching, pur provenendo da due mondi e due culture estremamente differenti, possiedono tuttavia sorprendenti affinità. In questo libro le due pratiche vengono analizzate sotto il profilo neuromuscolare e messe a confronto attraverso molti esercizi, illustrati da disegni esplicativi, e corredati da una chiara descrizione delle varie fasi e dall'indicazione dei benefici che ne derivano.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga e Stretching approfondimento: Yoga e Stretching
Hatha-Yoga posizioni capovolte F.N.E.Y.
Hatha-Yoga posizioni capovolte

Promolibri
 pag. 192 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1994 - ISBN. 978-88-8156-034-9

€. 13.00 €. 12.35 (-5%)

Le posizioni capovolte costituiscono una sfida, lanciata alle leggi dell'equilibrio, alle abitudini, ai condizionamenti sociali e culturali. Frutto del lavoro di équipe di alcuni tra i più noti insegnanti europei, il testo approfondisce i diversi aspetti di questo genere di esercizio. La pluralità dei punti di vista degli autori, l'approfondita analisi dei testi della tradizione e un completo glossario corredato da dettagliati disegni, lo rendono uno strumento indispensabile per praticanti e insegnanti.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Hatha-Yoga posizioni capovolte approfondimento: Hatha-Yoga posizioni capovolte
Energia e Armonia nello Yoga Integrale Selene Calloni Williams
Energia e Armonia nello Yoga Integrale

Promolibri
 pag. 131 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 1993 - ISBN. 978-88-8156-029-5

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

L'autrice ci conduce in un affascinante viaggio interiore in cui all'esposizione delle tecniche dello Yoga si accompagna una costante indagine del loro significato più profondo.Dapprima vengono esposti i metodi di respirazione, di rilassamento e di interiorizzazione per apportare al corpo maggiore vitalità. Successivamente viene illustrata la pratica della meditazione, grazie alla quale le energie vitali vengono liberate dalle tensioni e dalle disarmonie create dal nostro "abito mentale". Viene sviluppata così la capacità di accettare se stessi con un'apertura totale alla gioia di esistere.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA clicca per inserire nel carrello il prodotto: Energia e Armonia nello Yoga Integrale approfondimento: Energia e Armonia nello Yoga Integrale
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