Questo libro tratta dell'alchimia corporea cinese e delle sue discipline tradizionali, pratiche finalizzate ad ottimizzare l'assimilazione del soffio del cosmo che ci circonda in quell'altro identico cosmo che siamo noi vivi. Un cammino fatto di miti, leggende, storia, teorie, esperienze, volto a comprendere come l'antica cultura cinese non sia una fredda lista di credenze ormai lontane da noi, ma sia materia ben viva, palpitante, tutta da partecipare e da praticare, nostra, mente e carne. Attraverso la comprensione dei movimenti energetici delle discipline esperienziali gialle prende così forma l'aspetto esoterico della medicina cinese, espresso al meglio in quello che è il metabolismo segreto dei viventi, la purificazione.