Lo Yoga Naturale è la Via dello Yoga attraverso la resa. In questa pratica l’aspirante si arrende al divino e al movimento spontaneo del prana nel suo corpo. Accadono così tutti i processi e le esperienze yogiche in modo del tutto spontaneo e naturale. Asanas, pranayama, canti divini, mantra, mudra e l’Unione col Sè, arrivano senza alcuno sforzo della volontà personale. Lo Yoga Naturale è la vera Via suprema dello Yoga. Lo Yoga accade in modo naturale. L’unione con il Sè è una cosa del tutto naturale. Non si dovrebbe sforzare qualcosa per raggiungerla, poichè essa è già qui, nell’ora. Per questo nello Yoga impariamo gradualmente ad arrenderci alla Verità, a Dio, al Sè, all’Ultimo. La Resa accade quando noi lasciamo il controllo che poniamo sulle cose. Possiamo chiamare questo approcio Meditazione Naturale o Yoga Naturale.

Lo Yoga di Kripalu, tramandato da un antico lignaggio di Maestri, fornisce non solo un opprofondo e rinnovato approccio allo Yoga, ma anche i più alti insegnamenti per la reealizzazione dell'Assoluto e del Corpo Divino. Lo Yoga è una scienza elevata, spesso segreta, che può essere resa visibile al ricercatore della verità solo attraverso il Maestro o uin bruciante desiderio per la Liberazione. Swami Kripalu (1913-1981) è stato uno dei più grandi kundalini yogi del ventesimo secolo. "Prova a dedicare te stesso a Dio e ad accettare le sfide di questo cammino e le persone penseranno che sei pazzo. In verità questo sentiero non è un sentiero, è fuoco divino e un folle su questo sentiero non cammina, ma corre follemente"

In questo libro le tecniche di pulizia mentale profonda che portano a dissolvere l'identificazione con la mente. In particolare il Touch e il lavoro sulle problematiche croniche. Per la prima volta in lingua italiana vengono esposte da Hari, le teorie di Wolinski sul "nucleo dell'Io" e le ultime conoscenze di Yogeshwar (Charles Berner), il creatore dell'Intensivo di Illuminazione. Questo libro è una perla di conoscenza, ricco di insegnamenti di vita ed esercizi pratici per la crescita personale. E' la prima volta che tutto il materiale teorico del primo Livello della Via del Dharma, la scuola spirituale di Hari, appare su un testo aperto al pubblico. Questo libro è una fonte di ispirazione e nutrimento per ogni ricercatore sulla via della consapevolezza.