Gela Bruggebors
Training Mentale
Red Edizioni
pag. 104 - formato: 16 x 21 cm. - anno: 1996 - ISBN. 978-88-7031-847-0
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Per finalizzare in modo positivo tutti i nostri sforzi, autostima, benessere e rilassamento sono elementi indispensabili. Il training mentale è uno strumento efficace per acquisirli con facilità. Il training mentale ci aiuta a potenziare l'energia psicofisica, ridurre i blocchi psicologici, incrementare la concentrazione, la memoria, la creatività, le prestazioni fisiche e mentali.
