Cristina Tomasi
Oltre la Paleodieta
Verità e miti su zuccheri e grassi. Manuale con 80 ricette e numerosi esercizi fisici per tutti
Athesia
pag. 152 - formato: 16,5 x 24 cm. - anno: 2013 - ISBN. 978-88-8266-970-6
€. 17.90
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Manuale alimentare con 80 ricette e numerosi esercizi fisici per tutti. Esiste una relazione tra l'alimentazione dell?uomo nel paleolitico (età della pietra) e la salute del giorno d'oggi? Eccome! Le popolazioni paleolitiche si nutrivano in modo sano, mentre l'alimentazione moderna, a base di prodotti industriali, manipolati e cibi pronti, è all''rigine di numerose malattie della civilizzazione. La dott.ssa Cristina Tomasi specializzata in medicina interna, offre numerosi suggerimenti su come vivere in modo sano nonostante la discutibile alimentazione odierna.
