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Bobby Clennell
Bobby Clennell, insegna lyengar yoga da più di trent'anni. È una dei principali docenti dell'lyengar Yoga Institute di New York e tiene seminari e ritiri negli Stati Uniti e all'estero.
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Yoga per la Cura del Seno<br />Quello che ogni donna deve sapere Bobby Clennell
Yoga per la Cura del Seno
Quello che ogni donna deve sapere
Mediterranee
pag. 186 - formato: 21 x 21 cm. - anno: 2024 - ISBN. 978-88-272-3301-6

€. 18.50 €. 17.57 (-5%)

Quello che ogni donna deve sapere La salute del seno è un argomento delicato e i problemi a essa associati possono far sentire le donne vulnerabili sotto molti aspetti. Nel manuale, l'esperta insegnante di Iyengar Yoga Bobby Clennell offre un programma completo di asana (posizioni) e pranayama (tecniche di respirazione) per rafforzare la salute del seno. Diviso in cinque parti è destinato alle praticanti di ogni livello. 1. Lo sviluppo e la struttura del seno, i sistemi linfatico e ormonale, una sintesi delle posizioni yoga e del loro effetto sulla salute del seno 2. Problemi del seno, dolori, mastopatia fibrocistica, densità mammaria, sindrome premestruale (PMS), gravidanza, allattamento, menopausa e tumore. 3. Asana ed esercizi di pranayama per aiutare le donne a prendersi cura del proprio seno (le posizioni sono suddivise in categorie: in piedi, da seduta, in torsione, inverse, piegate in avanti o all'indietro, distese). 4. Risposte alle domande più frequenti, sequenze dinamiche e rigeneranti per il sistema immunitario, l'energia, la sindrome premestruale, il dolore al seno non ciclico, le cisti, la gravidanza, l'allattamento e il tumore della mammella. 5. Cura quotidiana del seno, consigli sullo stile di vita
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Yoga per la Cura del Seno<br />Quello che ogni donna deve sapere approfondimento: Yoga per la Cura del Seno<br />Quello che ogni donna deve sapere
La Scuola d’Arpa di Nikolai Parfenov<br />Prefazione di Irina Zingg Bobby Clennell
La Scuola d’Arpa di Nikolai Parfenov
Prefazione di Irina Zingg
Stella Mattutina Edizioni
pag. 256 - formato: 21 x 28 cm - anno: 2023 - ISBN. 9788899462727

€. 25.00 €. 23.75 (-5%)

La Scuola d’Arpa di Nikolai Parfenov è un Metodo interamente dedicato all’apprendimento e alla pratica dell’Arpa a pedali. Si tratta della prima edizione tradotta in una lingua straniera, a cuihanno collaborato Emanuela Degli Esposti, Daniele Garella, Marina Lev e Anastasia Volkomorova. Introduzione storico-biografica a cura di Irina Zingg. Basato sul Metodo di Aleksandr Ivanovich Slepushkin, questo testo è considerato uno dei principali punti di riferimento della moderna Scuola di Arpa russa. Pubblicato nel 1960, poi nel 1972 grazie a Michail Mchedelov, allievo di Parfenov, oltre a contenere dettagliate indicazioni sui vari aspetti della tecnica arpistica russa, corredati da esercizi e studi, è ricchissimo di brani musicali e passi d’orchestra. Questo prezioso contributo alla didattica arpistica è stato realizzato in collaborazione con l’Associazione Italiana dell’Arpa.
DISPONIBILE Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: La Scuola d’Arpa di Nikolai Parfenov<br />Prefazione di Irina Zingg approfondimento: La Scuola d’Arpa di Nikolai Parfenov<br />Prefazione di Irina Zingg
trovati 2 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
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