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Alberto Chiara
Alberto Chiara nasce nel 1964 a Torino, laureato alla facoltà di Economia, da molti anni nutre un profondo interesse per la realtà spirituale dell'uomo. Nel 1987 conosce Enzo Ceriana, persona illuminata da grande saggezza, che sa guidarlo in questo cammino di ricerca, avviandolo alla conoscenza degli insegnamenti dei più grandi maestri di tutti i tempi.
Già autore dei libri Il Potere Segreto del Cuore e Il Mistero rivelato dei Riti Tibetani (Hermes Edizioni). Con un’esperienza ormai trentennale nella ricerca e nella pratica delle più antiche tradizioni esoteriche e sapienziali, tiene corsi e seminari di Meditazione e Riti tibetani (metodo Sushumnâ yoga).
trovati 3 libri   Pagine totali: 1 [1 ]  
Meditiamo<br />Liberiamoci dallo Stress Alberto Chiara
Meditiamo
Liberiamoci dallo Stress
Hermes Edizioni
pag. 236 - formato: 17 x 24 cm. - anno: 2021 - ISBN. 978-88-7938-415-5

€. 21.50 €. 20.42 (-5%)

Alberto Chiara ci suggerisce le tecniche per rilassare il corpo disciplinare la mente e far sorridere il cuore. Meditare significa imparare a vivere ogni situazione della nostra vita con un corpo rilassato e una mente calma e così godere di ogni attimo della quotidianità senza più subire stati di ansia, paura, sofferenza e depressione. Una mente quieta e un corpo rilassato sono le condizioni indispensabili per intraprendere un percorso di ricerca interiore, liberarci dai disagi e renderci sicuri e padroni di noi stessi in ogni situazione che viviamo. Sviluppare consapevolezza intesa come sviluppo della conoscenza di sé consente di riuscire al meglio in ogni attività che svolgiamo, migliorando le nostre capacità intellettive, di relazione con gli altri, di memoria e di concentrazione.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Meditiamo<br />Liberiamoci dallo Stress approfondimento: Meditiamo<br />Liberiamoci dallo Stress
Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani<br />lo Yoga del ringiovanimento Alberto Chiara
Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani
lo Yoga del ringiovanimento
Hermes Edizioni
pag. 168 - formato: 15 x 21 cm. - anno: 2012 - ISBN. 978-88-7938-321-9

€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

Il Sushumnâ yoga che può essere definito lo yoga del ringiovanimento e del risveglio dell’energia Kundalinî risulta un completamento e un approfondimento del prezioso insegnamento dei famosi cinque Tibetani. La dinamica energetica del Sushumnâ yoga si sviluppa su quattro livelli distinti di energia vitale, ai quali il corpo accede in modo graduale e progressivo con la pratica quotidiana. Il primo livello si raggiunge eseguendo i movimenti corretti dei cinque riti, insieme alla dinamica del respiro. Il secondo livello introduce nella pratica la dinamica energetica del Traya-bandha: le tre contrazioni fondamentali dello Yoga, indispensabili per attivare e guidare l’energia vitale all’interno del corpo. Il terzo livello si raggiunge con la pratica del sesto rito, il più importante tra gli esercizi tibetani, capace di attivare energeticamente il Sushumnâ-nâdî, il più grande canale di energia vitale del corpo umano. Il quarto livello è la fase del ringiovanimento vero e proprio: a questo stadio la pratica dei riti tibetani permette la liberazione dei blocchi emotivi che inibiscono il naturale fluire dell’energia vitale e la vitalità del corpo aumenta inarrestabile ogni giorno di più.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani<br />lo Yoga del ringiovanimento approfondimento: Il Mistero Rivelato dei Riti Tibetani<br />lo Yoga del ringiovanimento
Il potere segreto del cuore<br />Presentazione di Paola Giovetti Alberto Chiara
Il potere segreto del cuore
Presentazione di Paola Giovetti
Hermes Edizioni
pag. 304 - formato: 15,5 x 21,5 cm. - anno: 2006 - ISBN. 978-88-7938-287-8

€. 23.50 €. 22.32 (-5%)

È un libro che parla del cammino dell’uomo verso la scoperta della sua Realtà spirituale: l’Anima. Partendo dagli insegnamenti dei più grandi maestri illuminati, ci spiega i meccanismi e le dinamiche, attraverso i quali, ciascun individuo riscopre se stesso e il potere di creare la sua realtà. Tutti i grandi saggi hanno sempre insegnato che ogni persona possiede la capacità di realizzare la vita che più desidera. Ma in quale modo l’individuo può attivare in sé questo potere? L’incontro con un grande maestro, Ezio Ceriana, ha portato l’Autore a scoprire un lungo e misterioso cammino che, nello stupore e nella trepidazione del cuore, ha incominciato a svelargli i misteri della Vita e dell’uomo. Quel cammino che porta ogni persona a conoscere la sua Essenza divina e creatrice, l’Anima, l’unica capace di donarle tutto ciò che vuole. Il potere segreto del cuore è utile a tutte le persone che nella vita si sono perse e, come una scia luminosa attraverso l’oscurità, sa indicare la via d’uscita dal malessere interiore, attraverso l’elevazione spirituale.
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA    clicca per inserire nel carrello il prodotto: Il potere segreto del cuore<br />Presentazione di Paola Giovetti approfondimento: Il potere segreto del cuore<br />Presentazione di Paola Giovetti
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