Yoga per BambiniFacili esercizi di respirazione, rilassamento e movimento per una maggiore scioltezza autore: Esther Martina Luchs editore: Astrolabio

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Esther Martina Luchs
Yoga per Bambini

Facili esercizi di respirazione, rilassamento e movimento per una maggiore scioltezza

Astrolabio

Pag. 152
Formato: 12 x 18 cm.
Anno: 1972
ISBN: 978-88-340-0479-1

€. 11.00 €. 10.45 (-5%)

Non è vero che lo yoga può essere praticato solo dagli adulti. È proprio il bambino che oggi più che mai ha bisogno della tranquillità e del rilassamento offerti dallo yoga e che più ne trae beneficio. Le cento fotografie del libro mostrano gli esercizi più importanti; i genitori potranno facilmente eseguirli insieme ai figli, grazie anche alle spiegazioni concise e chiare dell’autrice che da molti anni impartisce con successo lezioni di yoga ai bambini.

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Scheda dell'autore: Esther Martina Luchs

informazioni sull'Autore: Esther Martina Luchs

Esther Martina Luchs, studiosa di yoga, salute ed educazione fisica, ha scritto diversi testi sulla metodica dello yoga applicato ai bambini e agli adolescenti.

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