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Marilena Capuzzimati
Videocorso di Yogaterapia
Manuale illustrato all'interno
Istituto di Scienze Umane
Pag. 60:00
Formato: 14 x 19,5 cm.
Anno: 2014
ISBN: 978-88-8873-8265-4
€. 22.00 €. 20.90 (-5%)
Questo nuovo ed originale lavoro ci propone l’utilizzo della pratica yoga come veicolo di autocura e di riequilibro personale ed energetico. Vi sono descritte ed utilizzate numerose sequenze di esercizi yoga illustrati, atti al riequilibrio delle energie corporee e sottili che attraversano e nutrono il nostro organismo, e dalle quali dipende, in larga misura, il nostro benessere psicofisico. Particolare attenzione viene dedicata anche al riequilibrio dei tre dosha, in accordo con la tradizione ayurvedica.
Il manuale all’interno è equamente diviso fra la parte teorica e filosofica, introduttiva, e quella tecnica e pratica.
Conclude il volume un’utile bibliografia su uno degli argomenti più affascinanti dello yoga e tuttavia ancora poco noto e discusso.l videocorso è corredato di un manuale esplicativo illustrato
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