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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)

DISPONIBILE
Jen Sincero
Tu 6 un Duro
Smettila di dubitare di quanto sei forte e inizia a vivere alla grande
My Life edizioni
Pag. 256
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2017
ISBN: 978-88-6386-448-9


€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

  

Novità

Da 4 anni in vetta alle classifiche di vendita USA Il libro ha oltre 3.000 commenti a 5 stelle su Amazon Tradotto in 20 lingue Tu 6 un duro è un libro di self help per persone che vogliono migliorare la propria vita con tutte le forze, senza sensi di colpa e senza stressarsi.

Lo stile con cui l’autrice si rivolge ai lettori è diretto, fresco e divertente e le storie d’ispirazione che racconta, i consigli che dà, i semplici esercizi che propone servono a delineare il cammino personale di ognuno per smettere di sabotarci con convinzioni e comportamenti che c’impediscono di ottenere ciò che vogliamo. Solo così potremo creare una vita da amare in ogni sua parte, adesso. SUBITO.

Indice:

PARTE I: COME SEI ARRIVATO A QUESTO PUNTO

  • CAPITOLO 1: Tutta colpa del subconscio
  • CAPITOLO 2: La parola che inizia per D
  • CAPITOLO 3: Il presente è un piccione
  • CAPITOLO 4: Il Grande Sonno
  • CAPITOLO 5: La percezione di sé è un circo

PARTE II: ACCETTA DI ESSERE UN DURO

  • CAPITOLO 6: Ama la persona che sei
  • CAPITOLO 7: Chi lo dice sa di esserlo!
  • CAPITOLO 8: Che ci fai qui?
  • CAPITOLO 9: L'uomo con il perizoma

PARTE III: ACCEDI ALLA FONTE PRINCIPALE

  • CAPITOLO 10: Corso di meditazione per principianti
  • CAPITOLO 11: Il cervello è il tuo cane fedele
  • CAPITOLO 12: Tira fuori le palle
  • CAPITOLO 13: Dai e lascia dare
  • CAPITOLO 14: Esprimere gratitudine è la via per la grandiosità
  • CAPITOLO 15: Perdona (o ti mangerai il fegato!)
  • CAPITOLO 16: Molla l'osso

PARTE IV: SUPERA IL GRANDE SONNO

  • CAPITOLO 17: È facile quando capisci che non è difficile
  • CAPITOLO 18: Rimandare, la perfezione e una birreria all'aperto
  • CAPITOLO 19: Il dramma del sovraccarico
  • CAPITOLO 20: Avere paura è da stupidi
  • CAPITOLO 21: Milioni di specchi
  • CAPITOLO 22: La dolce vita

PARTE V: DAI UN CALCIO A CIÒ CHE NON TI FA BENE (PERSONE COMPRESE!)

  • CAPITOLO 23: Il potere della decisione
  • CAPITOLO 24: Il denaro, il tuo nuovo miglior amico
  • CAPITOLO 25: Ricordati di cedere
  • CAPITOLO 26: Fare o parlare
  • CAPITOLO 27: Teletrasporto


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  • Scheda dell'autore: Jen Sincero

  • informazioni sull'Autore: Jen Sincero
    Jen Sincero è autrice “Best Seller” del New York Times e coach di successo che ha aiutato tantissime persone a trasformare la propria vita e la propria carriera grazie alla sua consulenza sotto forma di seminari, libri, articoli. Jen è sempre in viaggio per tenersi in contatto con il suo pubblico e motivarlo.
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