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Sabatini S.
Respiro Essenza dello Yoga
Armenia
Pag. 215
Formato: 11,5 x 17 cm.
Anno: 2001
ISBN: 978-88-344-1281-7
€. 11.36 €. 10.79 (-5%)
I consigli pratici, elaborati in forma poetica dall’autrice, conducono il lettore in maniera naturale ad apprezzare consapevolmente l’essenza dello yoga.
La pausa alla fine dell'espirazione, la pausa alla fine dell'inspirazione,è un luogo speciale, dove non accade nulla o sembra che non accada nulla eppure la vecchia aria viaggia lontano da te e il nuovo respiro è in attesa di entrare.In quella sospensione vi è silenzio più di ogni altra cosa, silenzio e ... spazio.
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