DISPONIBILE
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Scwarze M.
Qi gong
Red Edizioni
Pag. 112
Formato: 16,5 x 21 cm.
Anno: 1995
ISBN: 978-88-7031-844-9
€. 9.81 €. 9.32 (-5%)
Respirazione, movimento e concentrazione fanno del qi gong (o chi kung) un'efficace terapia per la cura di numerosi disturbi. Gli esercizi (gong) danno infatti nuovo vigore ed equilibrio all'energia vitale (qi). Questo manuale spiega i principi del qi gong, mostra gli esercizi più semplici, suggerisce come integrare il qi gong nella vita di tutti i giorni per mantenere uno stato di salutare calma interiore.
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