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 Alycea Ungaro
Pilates
Corpo in movimento
Fabbri
Pag. 176
Formato: 18,5 x 23,5 cm.
Anno: 2002
ISBN: 978-88-451-8008-8


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Un sistema di esercizi che garantisce risultati rapidi e duraturi: corpo snello e modellato, addominali tonici, zona lombare irrobustita, postura migliore. Un manuale semplice, che spiega come ottenere questi risultati direttamente a casa.

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    • informazioni sull'Autore: Alycea Ungaro
    Alycea Ungaro insegna l'autentico metodo Pilates nella sua palestra di New York, la Tribeca Bodyworks.
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