DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
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Diana St .Ruth
Meditazione seduta: provate !
Promolibri
Pag. 63
Formato: 11,5 x 17 cm.
Anno: 1995
ISBN: 978-88-8156-042-4
€. 4.50 €. 4.27 (-5%)
Una serie di consigli semplicissimi e basilari per chi non si è mai seduto in meditazione (e vuole sapere cos'è), per chi vuole provarci, e per rinfrescare le basi di chi ha già sviluppato il gusto di sedersi, camminare e pensare con consapevolezza. Nessun dogmatismo, ma libertà di sperimentare: "La consapevolezza non si può definire un metodo. è piuttosto un aprire gli occhi, un risvegliarsi da un sogno. Solo questo, ma è tutto".
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