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DISPONIBILE
Elisabetta Furlan
Manuale Completo di Yoga per Bambini
All'interno un poster con tutte le posizioni!
Mediterranee
Pag. 143
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2020
ISBN: 978-88-2723002-2


€. 19.00 €. 18.05 (-5%)

  

Novità

Perché un libro di esercizi yoga per bambini?
In generale lo yoga può essere definito un insieme di tecniche che permettono all'uomo di ottenere benefici fisici e mentali.

Tra i benefici riconosciuti allo yoga c’è anche la longevità: molti praticanti raggiungono età avanzate in ottima salute.

Questo non significa però che lo yoga sia "roba da vecchi".

Anzi, è meglio cominciare presto a praticarlo: cominciare, se possibile, da bambini.

Attraverso le sequenze yoga per bambini di questo manuale è possibile avvicinare anche i più piccoli a questa affascinante e salutare disciplina.

L’Autrice infatti propone le posizioni meno faticose e più vicine alla natura: dal coccodrillo alla nuvola, dall’arcobaleno al leone.

Furlan propone una gioiosa selezione di posizioni yoga per bambini piena di fantasia e riferimenti alla natura adatte a catturare la loro creatività e approcciarsi divertendosi, come un gioco.

L’opera è resa estremamente accessibile attraverso illustrazioni realizzate appositamente unendo la chiarezza tecnica all’umorismo.

Un manuale completo, al tempo stesso allegro e rigoroso.

Come afferma la stessa Autrice, un libro che tutti i genitori dovrebbero leggere prima di passarlo ai propri figli, per avvicinarsi al loro mondo e giocare assieme imparando a praticare yoga.

Il libro un poster dedicato ai giovani lettori.

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  • Altri libri dell'editore: Mediterranee
  • Scheda dell'autore: Elisabetta Furlan

  • informazioni sull'Autore: Elisabetta Furlan
    Elisabetta Furlan Insegna da oltre vent’anni presso l’Accademia Yoga di Roma e ha contribuito alla diffusione di questa disciplina con numerosi articoli, seminari, conferenze e interviste Rai-TV.
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