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Zi Nancy
L'arte della respirazione
Gruppo Futura
Pag. 2 VHS
€. 8.26 €. 7.85 (-5%)
La cultura occidentale, con il suo costante bisogno di razionalizzazione, ha sempre considerato l’uomo come un insieme di attività ben distinte, appartenenti o alle sfera fisica o a quella spirituale. Questo ha portato l’individuo a smarrire il senso della propria unità, quell’unità che è invece al centro del pensiero orientale, che non ha mai operato una distinzione netta fra le manifestazioni fisiche e quelle spirituali dell’uomo. Nancy Zi, l’autrice di L’arte della Respirazione, è partita da questo patrimonio di conoscenze per fare della respirazione un formidabile strumento capace di donare al corpo, alla mente e allo spirito un totale benessere. La respirazione, in questo videocorso, non è più un semplice atto fisiologico e automatico, ma una vera arte, che si può esercitare e perfezionare, per raggiungere benefici sempre maggiori.
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