La Dieta del Frigoriferoil nostro elettrodomestico un alleato per dimagrire autore: Robert Griesbeck, editore: Red Edizioni

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Robert Griesbeck,
La Dieta del Frigorifero

il nostro elettrodomestico un alleato per dimagrire

Red Edizioni

Pag. 94
Formato: 14,5 x 22 cm.
Anno: 2007
ISBN: 978-88-7447-528-5

€. 12.50 €. 11.87 (-5%)

Questa guida aiuta a concepire il frigorifero sotto un altro punto di vista: se si vuole dimagrire o semplicemente non sgrassare, si deve imparare a vedere l'elettrodomestico come un alleato. Ecco dunque una guida per programmare con cura e saggezza la spesa, preparando sempre una lista delle cose da comprare per non abbandonarsi all'estro del momento, andando al mercato a stomaco pieno... per vedere il frigorifero da fonte di tentazione a luogo del riscatto. Il libro riporta un test per stabilire che tipo di persona si è anche in base a ciò che contiene (o non contiene) il frigorifero di casa, e propone consigli sulle eventuali contromisure da prendere.

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informazioni sull'Autore: Robert Griesbeck,

Robert Griesbeck, giornalista, collabora con riviste prestigiose.

Susanne Klaus è esperta in scienza dell'alimentazione, insegna all'università di Potdam, in Germani

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