Pag. 125 Formato: 13 x 19,5 cm. Anno: 2002 ISBN: 978-88-7273-459-9
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I disturbi più comuni del riposo notturno e i più efficaci rimedi naturali per curarli.
- Che cosa avviene nel nostro cervello quando dormiamo - L'insonnia e i problemi collaterali legati all'età - Le terapie olistiche adatte a ripristinare il ritmo sonno-veglia
Barbara Braj è laureata in Scienze naturali e si occupa di terapie alternative, in particola modo delle studio delle erbe terapeutiche e dell'alimentazione.