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Moshé Feldenkrais
Il metodo Feldenkrais
Red Edizioni
Pag. 272
Formato: 16,5 x 23,5 cm.
Anno: 1991
ISBN: 978-8870314373
€. 24.79 €. 23.55 (-5%)
Lo straordinario metodo di ginnastica dolce, attraverso il quale liberarsi degli automatismi acquisiti (quei comportamenti ereditati dalla società e dal passato che inibiscono il nostro potenziale spirituale) per diventare, finalmente e pienamente, coscienti del proprio corpo. Questo libro aiuta a vedere come ogni tensione emotiva si manifesti con contrazioni, posture scorrette, fatiche; suggerisce gli esercizi per correggersi e acquisire più spontaneità; invita a considerare la maturità un processo in continua evoluzione, per uscire dai soliti schemi ed essere più consapevoli del proprio corpo e delle proprie potenzialità. L’autore, Moshe Feldenkrais, è lo stesso fondatore del metodo qui illustrato
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Scheda dell'autore: Moshé Feldenkrais
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informazioni sull'Autore: Moshé Feldenkrais
Moshé Feldenkrais (Slavuta, 6 maggio 1904 – Tel Aviv, 1 luglio 1984) è stato un fisico e ingegnere sovietico naturalizzato britannico, creatore del metodo omonimo. Feldenkrais da adolescente emigrò dall'Impero Russo in Palestina; studiò fisica specializzandosi in ingegneria cibernetica. In seguito a una lesione a un ginocchio, le sue conoscenze in fisica, cibernetica e biomeccanica, oltre a studi sulla neurofisiologia, lo stimolarono a sviluppare il suo metodo che divulgò a partire dagli anni Sessanta e Settanta. Durante questo periodo, in molti paesi del mondo, si sono formate associazioni di insegnanti del metodo che hanno come scopo la tutela dell'opera di Moshè Feldenkrais e della professione, la diffusione del metodo e il suo riconoscimento presso le istituzioni. Il corso di formazione professionale dura quattro anni e l'ordinamento didattico delle scuole è uniforme in tutto il mondo, poiché segue un regolamento internazionale.
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