www.illibraiodellestelle.com
LIBRI MUSICA E VIDEO CARTOLERIA REGALO E BENESSERE
Cerca:
Carrello 4 prodotti, € 47.00 Vai al Carrello
ARGOMENTI

Elenco Autori
Elenco Editori
DVD e Video
Cantautori
Commedie
Concerti e Musicali
Controinformazione
Documentari
Drammatici
Ecologia
Fantasy
Musical e musicali
Video Manuali
Video vari Film
Visioni della Anima
EDITORI IN EVIDENZA
AamTerranuova
Adelphi
Ambiente
Amrita
Antroposofica
Appunti di Viaggio
Arianna
Armenia
AshramVidya
Astrolabio
Bis
Bompiani
Boringhieri
Bur Rizzoli
CBP
Crisalide
De Vecchi
Fabbri
Feltrinelli
FioriGialli
Franco Muzzio
Il Leone Verde
Il Libraio delle Stelle
Il Punto d'Incontro
La Meridiana
La Parola 
L'Età dell'Acquario
Macro
Magi
Mediterranee
Mimesis
Mylife - RossiVideo 
Natura e Cultura
Prosveta
Psiche
Red Edizioni
Rizzoli
Synthesis
Tecniche Nuove
Ubaldini
Urra
Xenia
Tutti gli Editori
GUIDA ALLA
CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati. Nella colonna centrale sono (Continua...)

DISPONIBILE
Donald Altman
Il Magico Potere del Riordino Emotivo
Per spazzare via ciò che ti impedisce di essere felice
Il Punto d'Incontro
Pag. 272
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
ISBN: 978-88-6820-472-3


€. 14.90 €. 14.15 (-5%)

  

Novità

Hai l’impressione che la tua vita sia in balìa di emozioni e reazioni o di pensieri inutili, fastidiosi e soffocanti che ti bloccano a livello personale e professionale?

Il magico potere del riordino emotivo ti insegna a sistemare le tue emozioni proprio come se stessi riordinando il garage, eliminando mille cianfrusaglie.

Liberandoti del superfluo e facendo ordine nei tuoi ambienti mentali, puoi ritrovare la serenità attraverso un vero e proprio decluttering emozionale.

Con efficaci tecniche di mindfulness, ti sbarazzerai dei traumi del passato e di tutti gli schemi mentali negativi che ti impediscono di vivere la vita dei tuoi sogni ed essere felice. Indipendentemente da quanto caos c’è nelle tue emozioni, Il magico potere del riordino emotivo ti aiuterà a guarire vecchie ferite, errori e delusioni del passato, per ritrovare l’armonia e la serenità nel tuo presente.

Indice:

Prima parte - Riconoscere ed eliminare la spazzatura emotiva del passato

  • 1. Esci dall’ascensore emotivo
  • 2. Il Facebook interiore
  • 3. Coltiva uno splendido giardino di pensieri
  • 4. La pace dell’accettazione
  • 5. Centrarsi nel respiro e nel corpo

Seconda parte - Eliminare la spazzatura relazionale, culturale e ancestrale

  • 6. Ripulire la spazzatura emotiva della famiglia
  • 7. Riflessioni sulla comunicazione compassionevole
  • 8. Piantiamo i semi dell’amicizia
  • 9. Per amor dell’ascolto
  • 10. Allargare la tribù

Terza parte - Prevenire altra spazzatura emotiva con il decluttering quotidiano

  • 11. Cambia il canale della distrazione per trovare chiarezza
  • 12. Vaccinati contro la febbre da consumismo
  • 13. Metti un freno al lavoro e alla velocità
  • 14. La natura e il purificante potere della speranza
  • 15. Essere flessibili, ammorbidirsi e lasciar andare, ogni giorno

Quarta parte - Trasformazione e appagamento con la pace, lo scopo e l’interezza

  • 16. Risveglia la compassione del cuore, oggi
  • 17. Fedeltà al momento presente
  • 18. Maestri nel sciogliere nodi in ogni istante
  • 19. Quotidiane istantanee di gioia
  • 20. Il momento migliore per collegarti al tuo scopo è... adesso!


  • Altri libri di Mindfulness
  • Altri libri dell'autore: Donald Altman
  • Altri libri dell'editore: Il Punto d'Incontro
  • Scheda dell'autore: Donald Altman

  • informazioni sull'Autore: Donald Altman
    Donald Altman, ex monaco buddhista, è psicoterapeuta e premiato autore di numerosi libri sulla mindfulness. Conduce ritiri e seminari pratici sul vivere e sul nutrirsi in maniera consapevole. Insegna a terapeuti e uomini d’affari a usare la mindfulness per la salute e il successo personale. Vive a Portland, in Oregon.
    SCONTO 5% ?!
    35.000 Titoli
    e 470 editori 
    con sconto 5% !
    AREA RIVENDITORI
    userid

    password

     NOVITÀ
    Un Giardino per Cambiare il Mondo
    Giardini urbani, terrazze e balconi contro la crisi ambientale
    Iniziazione alla Biotransenergetica
    Teoria e prassi psicoterapeutica
    Studi sull'Induismo
    Per la conoscenza della spiritualità dell'uomo
    Il Respiro Illuminato
    Benessere fisico, mentale ed emotivo con le pratiche respiratorie dello yoga
    Le Leggi dello Spirito
    Una storia di trasmutazione
    Wireless 2
    Tutta la verità su cellulari, ripetitori, smart meter, Wi-Fi, radar, 5G e 6G con consigli pratici per proteggersi
    Il Libro delle Opere Divine
    Dal Sogno al Viaggio Astrale
    Racconti e rivelazioni sulle esperienze fuori dal corpo
    Resuscitazioni
    Da Lazzaro a Rol
    Ildegarda Medico
    Cura di sé, degli altri, della Natura
    La Voce che Sorride
    Costruire una profonda relazione con la tua voce
    Ramayana
    La storia immortale di Rama
    Parole Magiche 9
    Incantesimi che trasformano la vita presente
    Alla Scoperta della Geometria Sacra
    Guarigione, energia ed equilibrio
    Digital Dharma
    Come e perché l’Intelligenza Artificiale può favorire la crescita personale e aumentare il benessere spirituale
    altre novità
    ISCRIVITI alla NewsLetter
    Iscriviti alla NewsLetter, riceverai tutte le novità e le offerte direttamente nella tua casella e-mail


    Thich Nhat Hanh
    Il Sentiero delle
    Lacrime di Gioia

    Il Sentiero delle <br>Lacrime di Gioia
    spiritualità é chiarezza
    Il Cammino
    è la Meta

    Il Cammino<br>è la Meta
    una straordinaria autobiografia
    Tu Sei
    quindi
    Io Sono

    Tu Sei <br>quindi<br> Io Sono
    una dichiarazione di dipendenza
    I libri di Dahlke
    L'arte di sognare
    e la realtà dei sogni
    Il ROLFING
    un massaggio particolare
    JEAN VALNET
    la meravigliosa forza
    guaritrice della natura
    alimentazione fitoterapia aromaterapia
    Il silenzio é d'oro
    Alexander Lowen
    e la bioenergetica
    www.illibraiodellestelle.com - www.illibraiodellestelle.it

    Il Libraio delle Stelle - via Colle dell'Acero 20 - 00049 Velletri - P.Iva 00204351001

    made by 3ml.it