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Swami Sivananda Radha
Il Linguaggio Nascosto dell'Hatha Yoga
Il significato simbolico e spirituale delle asana
Red Edizioni
Pag. 169
Formato: 17 x 23,5 cm.
Anno: 2010
ISBN: 978-88-573-0145-7
€. 39.00 €. 37.05 (-5%)
Il simbolismo delle asana (posizioni yoga), il messaggio sottile e potente contenuto in ognuna di esse, è il tema di questo efficacissimo testo. L'autrice sviluppa un percorso di consapevolezza capace di trasportarci in una dimensione di integrazione con le forme della natura e le molteplici caratterizzazioni dell'essenza vitale. Per ogni asana vengono presi in esame, al di là dei benefici fisici che la loro esecuzione comporta, gli esercizi più adatti di meditazione, visualizzazione e introspezione. Inoltre sono sempre approfonditi gli aspetti filosofici, con citazioni e riferimenti a miti, leggende, simboli, personaggi epici del mondo orientale e occidentale, costruendo un vero ponte tra le due culture.
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Scheda dell'autore: Swami Sivananda Radha
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Swami Sivananda Radha (1011-1995) è stata la prima donna occidentale a diventare sannyasin (nella tradizone induista, chi si dedica esclusivamente al cammino spirituale). Negli anni '80 ha operato in diversi centri di insegnamento tuttora attivi in Nordamerica e Gran Bretagna.
