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Zita West
Gravidanza e Parto
Secondo natura
Fabbri
Pag. 160
Formato: 16,5 x 23,5 cm.
Anno: 2002
ISBN: 978-88-451-2808-0
€. 19.00 €. 18.05 (-5%)
Trimestre per trimestre, l'autrice accompagna le future madri attraverso le gioie e le preoccupazioni della gravidanza suggerendo metodi naturali e sicuri per vivere al meglio la loro esperienza. Dall'agopuntura al reiki e allo yoga, le terapie complementari più efficaci vengono illustrate nel dettaglio. Programmi alimentari completi ed esercizi di ginnastica consigliati, suggerimenti su vari temi, da come accrescere le difese immunitarie a come ridurre le nausee mattutine. Il volume spiegainoltre lo sviluppo del bambino settimana dopo settimana. Alle spiegazioni si affiancano programmi, suggerimenti e tabelle per vivere una gravidanza naturale e in salute.
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